Bersedia untuk berhemah

ISU mengenai kenaikan harga minyak terus menjadi bualan rakyat negara ini. Malah sudah ada rakyat yang mengubah cara hidup mereka. Walaupun kerajaan telah membuat keputusan untuk tidak menaikkan harga minyak sehingga akhir tahun ini, namun ia menimbulkan persoalan sejauh manakah kerajaan mampu bertahan.

Turut menjadi persoalan, apa akan berlaku seandainya harga minyak dunia mencecah AS$200 setong menjelang akhir tahun ini seperti mana diramalkan? Untuk mendapatkan jawapannya, wartawan Mingguan Malaysia, ZULKIFLEE BAKAR dan ROZILAN SALLEH menemui Timbalan Dekan Fakulti Pengurusan Perniagaan Universiti Teknologi Mara (UiTM) Shah Alam, Prof.Madya Dr. Abd. Samad Nawi.

Dalam pertemuan itu, beliau menghuraikan mengenai kesan jika harga minyak terus meningkat dan pandangannya berhubung pemberian subsidi oleh kerajaan dalam usaha memastikan rakyat negara ini terus menikmati harga minyak yang agak rendah.

Dr.Abd.Samad juga memberikan pendapat berhubung persediaan yang harus dilakukan oleh kerajaan dan rakyat negara ini bagi menghadapi kemungkinan harga minyak mencecah AS$200 setong.

Bagi Dr.Abd.Samad dalam senario pergolakan yang berterusan di Timur Tengah kenaikan sebanyak itu bukanlah satu ramalan semata-mata sebaliknya ia boleh menjadi kenyataan.

Justeru kata beliau, kerajaan dan rakyat harus bersedia melakukan pelbagai tindakan bagi memastikan kedua-dua pihak tidak tertekan jika harga minyak terpaksa dinaikkan.

MINGGUAN: Pelbagai andaian dibuat berhubung kenaikan harga minyak, apa pandangan Dr. dalam perkara ini?

DR. ABD. SAMAD: Harga minyak naik mulai September 2003 iaitu kepada AS$25 setong, selepas itu ia meningkat lagi pada Ogos 2005 kepada AS$60 setong dan seterusnya pada Julai 2006 menjadi AS$78 setong, manakala yang terbaru bulan ini iaitu AS$140 setong. Ia diramalkan mencecah kepada AS$200 setong pada penghujung tahun ini.

Pelbagai andaian dibuat berhubung kenaikan harga minyak ini tetapi bagi ahli ekonomi, kami berpendapat ia berpunca daripada pergolakan yang berlaku di Timur Tengah. Ini memandangkan rantau tersebut menghasilkan dua pertiga daripada jumlah pengeluaran minyak dunia.

Paling nyata pergolakan di Iraq yang merupakan pengeluar minyak kedua terbanyak di dunia selepas Arab Saudi. Jika pergolakan di rantau berkenaan tidak dikawal, memang harga minyak akan naik. Justeru pergolakan di Timur Tengah adalah faktor besar yang menyumbang kepada kenaikan harga bahan bakar itu.

Selain situasi di Iraq, isu nuklear di Iran turut menjadi faktor kenaikan berkenaan, biarpun ia hakikatnya satu propaganda Amerika Syarikat (AS) bagi mengelakkan Iran mempunyai kuasa nuklear. Turut menyumbang kepada kenaikan berkenaan ialah ketidakstabilan politik yang berlaku di Arab Saudi. Ketiga-tiga situasi ini telah menyebabkan berlaku penurunan kepada pengeluaran minyak dunia.

Turut menyumbang kepada penurunan bekalan minyak ialah situasi di luar wilayah Timur Tengah. Antaranya isu tunjuk perasaan yang tercetus di negara-negara pengeluar minyak seperti di Venezuela, Nigeria dan Indonesia kerana masalah politik. Malah tunjuk perasaan di Malaysia juga turut memberi sumbangan.

Ini kerana Malaysia mengeluarkan 600,000 tong minyak sehari dan daripada jumlah itu kita hanya menggunakan 400,000 tong manakala 200,000 tong lagi dieksport. Minyak yang dikeluarkan oleh Malaysia adalah antara yang terbaik di dunia kerana dikatakan kurang sulfur. Tetapi minyak berkenaan dieksport dan kita mengimport minyak dari luar yang banyak sulfur, atas sebab itulah kita ada loji penapis. Minyak yang dimport oleh Malaysia adalah lebih murah.

Dalam soal kenaikan ini, bagaimana dengan cadangan supaya kita mempunyai stok penimbal bagi mengawal harga dan kontrak pasaran hadapan bagi minyak dihapuskan?

DR. ABD. SAMAD: Negara-negara besar seperti AS, China dan Jepun sememangnya mempunyai stok penimbal. Malaysia sememangnya tidak mempunyai polisi untuk menyimpan minyak kerana tidak memiliki kemampuan dari segi menyediakan tangki dan tong memandangkan ia melibatkan kos yang besar. Apa yang Malaysia ada setakat ini ialah loji penapis minyak seperti mana di Port Dickson.

Dalam soal pasaran hadapan, minyak sememangnya dibeli di pasaran itu. Sebab itu MAS dan AirAsia mampu bertahan. Ini kerana mereka membeli dengan banyak mungkin beberapa tahun sebelum harga minyak naik. Tetapi perlu diingat harga minyak juga boleh naik akibat daripada pasaran hadapan memandangkan mereka yang terlibat mungkin akan membeli dengan jumlah yang banyak apabila melihat kemungkinan harga minyak akan naik pada masa hadapan. Bagaimanapun saya percaya masyarakat dunia tidak akan bersetuju untuk menghapuskan pasaran hadapan ini kerana ia tidak akan memberi keuntungan kepada mereka.

Selama mana Malaysia mampu bertahan memberi subsidi bagi memastikan rakyat terus mendapat harga minyak yang agak rendah?

DR.ABD.SAMAD: Ahli-ahli ekonomi melihat pemberian subsidi hakikatnya hanya memberikan kerugian kepada negara tetapi kepada ahli politik terus terang saya katakan ia bertujuan bagi meraih undi.

Saya sendiri tidak bersetuju dengan pemberian subsidi ini kerana ia mempunyai kesan yang tidak baik. Tetapi bagi orang politik ia penting kerana lagi banyak subsidi diberi, lagi banyak undi diperoleh. Ertinya ia hanyalah satu langkah untuk popular.

Bukan sahaja dalam soal minyak, Malaysia juga memberi subsidi kepada kereta contohnya kereta keluaran Proton yang dieksport. Tujuannya bagi membolehkan kereta berkenaan dijual dengan harga yang murah selepas menerima subsidi kerajaan bagi bersaing dengan jenama lain.

Itulah tujuan subsidi iaitu menurunkan harga tetapi dari segi ekonomi ia hanya mendatangkan kerugian.

Dalam isu minyak, peruntukan subsidi bagi bahan itu seharusnya boleh digunakan bagi membantu sektor-sektor lain yang dilihat ‘miskin’, ia termasuklah meningkatkan kemudahan pengangkutan awam serta mewujudkan pembangunan di negeri-negeri yang dianggap miskin seperti di Sabah.

Mungkin dari satu segi kita boleh memberikan subsidi bagi mengekalkan harga minyak di paras yang rendah tetapi persoalannya siapa yang untung? Sama ada hendak diakui atau tidak, pemberian subsidi ini hanya menguntungkan mereka yang terlibat dalam sektor industri sedangkan ia tidak mendatangkan banyak manfaat kepada golongan miskin.

Namun buat masa ini, kerajaan tidak ada pilihan, kerajaan terpaksa memotong subsidi kerana bebanan kewangan kerajaan akan bertambah teruk apabila harga minyak mencecah AS$200 setong.

Adakah keputusan memberi subsidi untuk popular atau tujuan lain?

DR. ABD. SAMAD: Kerajaan kata harga minyak tidak akan dinaikkan sehingga hujung tahun ini. Dari segi ekonomi, jika kerajaan tidak naikkannya, bayangkan kalau harga minyak naik AS$200 berbanding sekarang kira-kira AS$140, ini bermakna berbeza AS$60. Bayangkan berapa banyak subsidi Petronas harus keluarkan untuk menampung kenaikan ini. Mampukah Petronas berbuat demikian?

Pada saya ‘mengarut’ kalau kerajaan tidak naikkan harga minyak kalau harga di pasaran sudah mencecah AS$200.

Petronas akan menjadi lebih sukar untuk melabur semula keuntungannya. Memandangkan simpanan minyak makin berkurangan, Petronas terpaksa mencari wang selepas itu bagi melakukan pelaburan semula untuk mencari gali minyak di kawasan lain terutama laut dalam yang kedalamannya beratus meter, ini melibatkan kos sehingga ia boleh mencecah 200 peratus.

Tidak dapat dinafikan, Petronas mendapat untung jika harga minyak terus meningkat tetapi kalau kerajaan bertahan dengan tidak menaikkan harga minyak, berapa banyak subsidi terpaksa ditanggung? Petronas mungkin mampu bertahan tetapi ini akan mengurangkan pelaburan untuk mencari gali minyak di laut dalam.

Untuk jangka pendek kita untung, popular tetapi jangka panjang, kita akan lihat pendapatan Petronas menguncup sebab pelaburan semula semakin berkurangan.

Bagi jangka panjang hasil minyak menyumbang 38 peratus kepada Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) selebihnya kira-kira 62 peratus daripada sektor-sektor lain. Kalau pendapatan Petronas berkurangan, sumbangan KDNK katakan menurun kepada 30 peratus, ertinya kita hilang lapan peratus, dari sektor mana pula kita mahu ganti sumbangan lapan peratus itu?

Untuk berharap kepada sektor perindustrian ia memang sukar terutama ketika ekonomi berada dalam keadaan lembap.

Kebanyakan barang-barang perindustrian kita eksport ke luar negara, apabila berlaku kenaikan harga minyak, ia juga akan menyebabkan kenaikan harga barang-barang lain terutama perkhidmatan.

Barangan kita sudah tentu semakin mahal, adakah masih ada orang mahu membeli barang kita? Mungkin boleh beli tetapi dalam kuantiti yang kurang, bila ini berlaku, pengeluaran industri akan berkurangan menyebabkan sektor pekerjaan terpaksa dikurangkan, ini dipanggil penguncupan ekonomi, untuk jangka panjang akan berlaku kelembapan ekonomi.

Saya ingin memetik kata-kata Ibnu Khaldoum, “tahap harga yang stabil patut diamalkan sesebuah negara, itu pilihan terbaik sesebuah negara harus mempertahankan harga stabil, jika inflasi naik, ini akan merosakkan keadilan, yang untung siapa? yang miskin bertambah miskin, pendapatan golongan pertengahan akan turun disebabkan kos hidup semakin tinggi, yang miskin akan menjadi semakin miskin, itu maksud tidak ada keadilan.”

Jadi yang terbaik sekali kawal inflasi. Sekarang ini ia berada pada kedudukan 3 hingga 4.2 peratus tetapi ahli ekonomi menjangkakan ia akan meningkat kepada 5 atau 6 peratus, itu keadaan tidak stabil.

Adakah ini bermakna dengan kata lain rakyat mahu tidak mahu terpaksa berdepan juga situasi itu?

DR. ABD. SAMAD: Kita sebagai rakyat sudah tentu terpaksa menghadapi keadaan yang masih lagi dianggap tidak meruncing tetapi berada dalam satu tahap yang susah terutama bagi orang makan gaji.

Bila berlaku kenaikan harga barang, apa akan jadi kepada orang berpendapatan tetap, gaji mereka tetap katakan RM1,000 sebulan, tetapi kini terpaksa berbelanja lebih untuk mendapatkan sesuatu barang berbanding sebelum itu.

Selain itu dengan pendapatan RM1,000, kita juga harus membayar cukai, itu bukan pendapatan benar, ia dipanggil pendapatan kasar.

Pendapatan benar patut dipegang rakyat tetapi kenaikan harga barang, pendapatan benar akan mengecil, ini memberi kesan besar.

Apa akan jadi kalau harga minyak dunia terus naik kepada AS$200?

DR. ABD. SAMAD: Kerajaan sudah janji harga minyak tidak naik sehingga hujung tahun ini. Oleh itu rakyat tidak ada masalah walaupun harga minyak dunia naik, sebab kerajaan beri subsidi yang banyak tetapi yang menanggung kesan ialah Petronas dan kerajaan. Ini bermakna banyak peruntukan lain seperti pembangunan terpaksa dikurangkan.

Tetapi bagaimana kalau tiba-tiba kerajaan tarik balik kenyataan itu, harga minyak dinaikkan mengikut pasaran? Pada saya ketika itu, golongan pekerja yang tidak mempunyai pendapatan minima terutama sektor swasta akan merasai keperitan.

Contohnya, pemandu bas. Berapa pendapatan pokok mereka, bolehkah mereka hidup dengan kenaikan harga barang yang semakin tinggi? Mampu atau tidak mereka hidup dengan RM300 sebulan, dengan lima orang anak, mereka terpaksa mengejar trip, kemudian timbul macam-macam masalah seperti kemalangan.

Bagaimana pula 1.2 juta kakitangan awam dengan kira-kira 70 peratus berada dalam kumpulan sokongan. Walaupun ada pendapatan minima tetapi berapa gaji mereka? Pendapatan RM1,000 sebulan di bandar besar dengan lima anak dengan RM1,000 sebulan di Machang, Kelantan begitu jauh berbeza, boleh hidup ke tidak di bandar besar? Hakikatnya banyak implikasi akan berlaku jika harga minyak dinaikkan lagi.

Kalau kerajaan terpaksa ikut harga pasaran, ertinya harga minyak dinaikkan lagi, apakah langkah yang harus diambil bagi mengurangkan beban rakyat?

DR. ABD. SAMAD: Pertama, cara terbaik ialah terpaksa menghapuskan beberapa cukai terutama cukai pendapatan. Langkah ini harus dilakukan bagi membantu rakyat menampung kenaikan kos hidup terutama di bandar-bandar besar.

Kedua, kalau boleh, kaji semula kadar tol sebab saya lihat berlaku kenaikan kos akibat peningkatan harga minyak ini ialah di Lembah Klang dan bandar-bandar besar tetapi di Lembah Klang terlalu banyak tol. Sistem jalan raya di negara maju seperti Britain dan AS begitu baik tetapi tidak ada tol.

Norway pula merupakan negara Eropah yang paling banyak tol dalam bandar. Mereka terpaksa berbuat demikian bagi menampung kos memandangkan terpaksa ‘tebuk’ bukit-bukit untuk membina lebuh raya.

Di Malaysia terutama Lembah Klang ini banyak tol. Kerajaan kena kaji semula konsesi tol.

Langkah itu bertujuan untuk mengurangkan beban rakyat di bandar. Jika tidak mahu dikurangkan mungkin kerajaan boleh memikirkan tindakan mengisytiharkan hari-hari tertentu sebagai ‘hari bebas tol’.

Langkah ketiga ialah memperbaiki mutu pengangkutan awam. Kita mahu kurangkan kereta di jalan raya dan menggalakkan rakyat menggunakan pengangkutan awam.

Hakikatnya, ia boleh dilakukan tetapi dengan syarat sistem pengangkutan awam di seluruh negara harus diperbaiki.

Sebagai contoh, di Puchong, Subang dan Shah Alam mempunyai kepadatan penduduk yang tinggi tetapi belum ada lagi LRT. Selagi sistem jaringan ini tidak diperbaiki, selagi itulah pengguna tidak mahu menggunakan pengangkutan awam.

Keadaan itu akan menyebabkan mereka menanggung kos yang besar untuk pergi ke mana-mana termasuk bekerja.

Usaha keempat yang harus dilakukan oleh kerajaan, ialah melaksanakan sistem pendidikan secara percuma seperti mana dilaksanakan di Britain. Di negara itu dari tahun satu hingga sekolah menengah, tiada bayaran dikenakan di sekolah bahkan pensil dan buku diberi percuma. Saya tinggal di sana empat tahun tidak pernah keluarkan wang kepada sekolah, tetapi mampukah kita laksanakannya di sini, kalau mampu Alhamdulillah, itu cara kita membantu rakyat.

Kelima ialah perlu ada gaji minima, ini sensitif tetapi sebagai ahli akademik saya terpaksa suarakan, gaji minima perlu dilaksanakan serta-merta berikutan kenaikan kos hidup ketika ini. Bayangkan kakitangan sokongan seperti kerani yang berpendapatan RM800 sebulan termasuk elaun, macam mana hendak hidup di Lembah Klang. Akhirnya mereka terpaksa melakukan kerja sambilan seperti memandu teksi tetapi ini menjejaskan produktiviti kerja mereka di pejabat.

Keenam, kerajaan boleh membantu dengan mencari alternatif penggunaan petrol seperti gas tetapi masalahnya tidak semua tempat ada saluran gas. Di Pantai Timur tidak ada kemudahan itu. Bagaimanapun usaha harus dilakukan bagi membolehkan rakyat menggunakan gas atau biodiesel. Ini sedikit sebanyak boleh menambahkan penyelidikan dan pembangunan di institusi pengajian tinggi.

Selain itu, cara hidup rakyat sendiri kena ubah, berhemah setiap masa, jangan terlalu boros, kurangkan tengok wayang, konsert hiburan dan perkara- perkara lain yang dianggap membazirkan wang.

Apa pula tindakan-tindakan segera yang boleh diambil?

DR. ABD. SAMAD: Kurangkan penggunaan petrol. Setiap orang kalau boleh minimakan pergerakan kenderaan. Ini sedikit sebanyak menjimatkan petrol dan perbelanjaan. Kita kena betul-betul tegas, kalau hendak guna juga, kena berhemah. Contohnya, kalau kita mahu ke kedai yang terletak berhampiran rumah kita, jalan kaki sahaja, jangan menaiki kenderaan.

Saya juga nampak trend menghantar SMS (khidmat pesanan ringkas) adalah satu pembaziran dan harus dihapuskan. Apa gunanya kita membantu syarikat-syarikat telekomunikasi ini sebab lagi banyak kita hantar SMS, lagi untung syarikat-syarikat itu.

Pada pandangan saya trend menghantar SMS itu tidak baik, merosakkan jiwa perbelanjaan rakyat.

Sekarang terlalu banyak ruang menggalakkan orang hantar SMS, ini sudah tentulah memberi peluang kepada syarikat komunikasi mengaut keuntungan yang banyak. Kalau boleh nasihatkan rakyat jangan terlalu banyak hantar SMS kerana apa yang kita lihat ia lebih bertujuan kepada hiburan terutama di kalangan generasi muda.

Saya juga melihat kita perlu mengekalkan kuasa beli. Sebagai pengguna, kita perlu menjadi raja, kalau tidak mahu beli, jangan beli, jika hendak ke pasar raya buat senarai barang yang hendak dibeli kalau tidak termasuk dalam senarai jangan beli. Kita ada kuasa menentukannya.

Selain itu, kita harus memilih pasar raya yang menawarkan harga lebih murah. Jangan pilih kedai yang terkenal tetapi menjual barang dengan harga mahal. Kenapa harus memilih kedai yang jual mahal, sepatutnya kita berbelanja tanpa tengok nama kedai. Kena bandingkan harga, jangan terus beli.

Itulah beberapa langkah yang harus dilakukan oleh rakyat bagi menghadapi keadaan peningkatan kos hidup berikutan kenaikan harga minyak.

[Baca]

Wanita dan penyakit tiroid

TIROID adalah satu kelenjar yang terletak di bahagian hadapan leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan. Penyakit tiroid boleh mempengaruhi hampir kesemua bahagian-bahagian badan dan juga merbahaya untuk kesihatan.

Penyakit tiroid lebih kerap berlaku di kalangan wanita berbanding lelaki. Penyakit ini juga boleh berlaku semasa dan selepas kehamilan. Rawatan untuk penyakit ini bagaimanapun selamat serta mudah.

* Kelenjar tiroid

Secara anatomi, kelenjar tiroid terbahagi dua, seperti rama-rama. Dua hormon dikeluarkan kelenjar ini iaitu hormon tiroksin (T4) dan juga triiodotiroksin (T3).

Hormon-hormon ini mengawal kadar perjalanan kebanyakan fungsi-fungsi badan yang dipanggil metabolisma.

Meningkatnya hormon-hormon ini bermakna metabolisma badan meningkat dan begitulah sebaliknya akan berlaku jika hormon terbabit dikurangkan.

Dengan metabolisma yang tinggi, anda mungkin berasa panas dan begitulah sebaliknya. Jadi kelenjar tiroid membantu fungsi badan anda berjalan pada kadar yang selamat dan berkesan.

Kawalan kelenjar ini dilakukan oleh kelenjar pituitari pada otak, melalui hormon perangsang tiroid.

Apabila hormon tiroid banyak, penyakit hipertiroidisma berlaku dan sekiranya hormonnya sedikit, penyakit hipotiroidisma pula berlaku.

Penyakit kencing manis juga boleh menganggu pengeluaran hormon tiroid.

* Diagnosis penyakit tiroid

Terdapat ujian, pemeriksaan dan juga rungutan tertentu yang boleh digunakan untuk diagnosis penyakit tiroid.

Anda juga mungkin akan menghidap penyakit-penyakit lain susulan daripada perjalanan fungsi kelenjar tiroid yang tidak teratur.

Leher perlu diperhatikan kerana kelenjar tiroid akan bergerak dengan tindakan menelan. Jika dipegang, boleh dirasai bentuk kelenjar dan juga pergerakannya dengan menelan.

Kulit dan mata juga boleh diperiksa di samping suhu badan serta berat badan boleh diamati untuk memastikan masalah kelenjar tiroid.

* Penyakit hipotiroidisma

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda tidak berfungsi secara optimum sehinggakan hormon-hormon tidak dikeluarkan secukupnya.

Ubat yang dimakan untuk merawat fungsi tiroid yang berlebihan juga boleh menyebabkan penyakit hipotiroidisma.

Lazimnya, penyakit hipotiroidisma ini disebabkan oleh keradangan pada kelenjar tersebut, dipanggil tiroiditis.

Penyakit ini juga dikenali sebagai penyakit Hashimoto. Penyakit autoimun ini merangsang pertahanan badan supaya mengeluarkan antibodi terhadap kelenjar tiroid.

Akibatnya, otak mengeluarkan isyarat melalui hormon perangsang tiroid supaya kelenjar tiroid berkerja dengan lebih kuat.

Akibatnya, kelenjar tersebut membesar dan dipanggil sebagai goiter. Lama kelamaan, kelenjar tiroid tidak lagi dapat mengeluarkan hormon yang diperlukan oleh badan.

Cara pemakanan yang tidak betul juga boleh menyebabkan hipotiroidisma (rujuk pada intisari makanan yang mempunyai kandungan iodin).

Simptom hipotiroid dengan perlahan-lahan akan dirungutkan dan sebab itu juga anda mungkin tidak mempunyai rungutan berbulan-bulan dan juga mungkin bertahun-tahun lamanya walaupun menghidap penyakit hipotiroidisma.

Ujian paras darah hormon tiroid akan dilakukan untuk mengesahkan yang anda sememangnya menghidapi hipotiroidisma. Sekiranya paras hormon adalah normal, mungkin anda mempunyai penyakit-penyakit lain dan ujian lanjutan mungkin diperlukan.

Hormon tiroid akan diberikan kepada anda supaya paras hormon tiroid badan kembali normal dan terdapat kemungkinan anda terpaksa mengambil hormon ini selama-lamanya.

Dos ubat juga mungkin diubah secara berkala dan ujian darah mungkin dilakukan.

* Hipertiroidisma

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda mengeluarkan hormon secara berlebihan. Ini menyebabkan metabolisma badan meningkat. Penyakit ini lazimnya berlaku pada wanita sekitar umur 20 hingga 40 tahun.

Penyakit Grave adalah penyebab utama peningkatan aktiviti kelenjar ini. Biasanya mata mereka yang menghidapi penyakit ini akan kelihatan seperti mata ikan emas!

Selain itu, ubat yang diambil untuk penyakit hipotiroid juga mungkin menyebabkan hipertiroid, jadi pengawasan doktor amatlah penting.

Penyakit hipertiroid ini boleh juga menyebabkan ‘ribut tiroid’ terutamanya apabila anda mengalami masalah kesihatan lain yang akut. Ribut tiroid ini menyebabkan anda mendapat demam, peningkatan degupan jantung, dan juga perubahan fungsi otak seperti kekusutan pemikiran, sawan, cemas keterlaluan dan mungkin juga menyebabkan koma.

Rawatan yang diberikan akan mengurangkan pengeluaran hormon tiroid. Ubat untuk mengurangkan degupan jantung juga mungkin perlu diberikan.

Sekiranya rawatan yang diberikan gagal, mungkin rawatan menggunakan iodin beradioaktif diberikan dengan niat untuk memusnahkan sebahagian kelenjar tiroid anda. Pembedahan juga salah satu daripada kaedah rawatan yang boleh membantu.

Sekiranya anda mendapati adanya bengkak kecil iaitu nodular pada kelenjar tiroid, pemeriksaan perlu dilakukan untuk mengetahui sama ada ianya kanser ataupun masalah nodular biasa.

Pemeriksaan ultrasound dan juga biopsi ataupun aspirasi menggunakan jarum perlu dilakukan. Rawatan lanjut akan dibincangkan doktor dengan anda semasa lawatan kesihatan susulan.

* Penyakit tiroid semasa mengandung

Penyakit tiroid memberikan risiko pada anda dan juga kandungan. Sebab itulah pentingnya anda menjalani pemeriksaan kesihatan semasa lawatan pertama ke klinik ibu mengandung.

Dengan rawatan, anda boleh mengandung secara normal dan selamat. Rawatan anda juga mungkin diubah dos ubatnya secara berkala di samping ujian darah dan juga ujian-ujian lain yang difikirkan perlu.

Rawatan iodin beradioaktif tidak akan diberikan pada pesakit-pesakit semasa mengandung. Ada juga sesetengah ibu mengalami masalah tiroid selepas bersalin.

Ini dipanggil sebagai postpartum tiroiditis. Lazimnya paras hormon tiroid ibu terbabit kembali ke paras normal dengan pantas. Namun, ada segelintir daripada ibu terbabit yang mungkin akan mengalami hipotiroidisma pada masa hadapan.

Perlu ditegaskan di sini bahawa ujian pengesanan ataupun ujian darah hormon-hormon tiroid bukan merupakan pemeriksaan rutin semasa pemeriksaan antenatal.

[Baca]

Kanser payu dara pembunuh utama

PUTRAJAYA 9 Jun - Sebanyak 31 peratus pesakit kanser wanita di negara ini terdiri daripada pesakit kanser payu dara yang menjadikan kanser itu kekal sebagai pembunuh utama wanita.

Menteri Kesihatan, Datuk Liow Tiong Lai berkata, peningkatan kanser tersebut bukan sahaja dikesan di negara ini tetapi berlaku di seluruh dunia.

''Berdasarkan statistik pada 2003, sebanyak 3,738 kes baru untuk kanser payu dara telah dilaporkan di negara ini.

''Di peringkat dunia pula, 1.05 juta wanita menghidap kanser payu dara setiap tahun," katanya kepada pemberita selepas merasmikan Persidangan Kemas Kini Patologi Payu Dara di Hospital Putrajaya di sini hari ini.

Tiong Lai berkata, hanya 20 peratus pesakit kanser payu dara menerima rawatan awal sekali gus menyebabkan ramai pesakit gagal disembuhkan.

''Jika pesakit menerima rawatan pada peringkat awal maka peluang sembuh adalah mendekati 100 peratus.

''Jika pesakit menerima rawatan selepas kanser merebak ke bahagian badan lain, peluang sembuh adalah kurang daripada 50 peratus," katanya.

Sehubungan itu, beliau menyarankan wanita yang berumur 20 tahun ke atas menjalankan ujian sendiri dari semasa ke semasa.

''Wanita berumur 30 tahun ke atas juga dinasihatkan supaya menjalankan ujian di pusat perubatan setiap tahun,'' katanya.

Kata beliau, rawatan untuk pesakit payu dara boleh diperolehi di 55 hospital kerajaan manakala empat hospital iaitu di Putrajaya, Kuala Lumpur, Johor Bahru dan Kota Bahru menyediakan pembedahan 'endocrine' untuk pesakit.

''Buat masa ini, kita mempunyai enam pakar untuk pembedahan ini manakala enam lagi sedang menjalankan latihan," katanya.

Tambahnya, hospital kerajaan mempunyai 60 ahli patologi anatomical dan seorang daripadanya merupakan pakar dalam patologi payu dara.

''Pakar patologi payu dara ini ditempatkan di Hospital Putrajaya," katanya.

[Baca]

Perut buncit berisiko mati awal?

PERUT buncit antara masalah yang kerap dihadapi lelaki mahupun wanita. -

KEGEMUKAN merupakan antara masalah lazim yang dialami oleh ramai wanita di negara ini dan di seluruh dunia.Masalah tersebut bukan saja menggambarkan amalan pemakanan seseorang yang tidak betul, bahkan lebih buruk ia kerap diiringi dengan pelbagai penyakit termasuk jantung dan darah tinggi.

Dalam pada itu, kajian terbaru mendapati bahawa wanita mempunyai ukur lilit pinggang yang besar mempunyai risiko meninggal dunia lebih awal berbanding dengan mereka yang mempunyai ukur lilit pinggang yang lebih kecil.

Kajian yang dibuat oleh Universiti Harvard dan Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH) Amerika Syarikat, menunjukkan wanita yang berpinggang besar lebih cenderung untuk menghidap penyakit yang berkaitan jantung ataupun kanser, walaupun hakikatnya mereka mempunyai berat badan yang ideal dengan ketinggian mereka.

Terdapat kajian sebelum ini yang menunjukkan pengumpulan lemak di bahagian pinggang sebenarnya meningkatkan risiko penyakit.

Untuk menjalankan kajian ini, para penyelidik telah membuat analisis data daripada lebih 44,000 orang wanita diikuti dengan sejarah kesihatan lebih 1,000 jururawat berdaftar di 11 negeri.

"Seperti apa yang dapat diperoleh daripada kajian NIH Obesity Research Task Force, kesan cabaran akibat obesiti, penemuan terbaru menunjukkan bahawa penyelidikan dapat memainkan peranan dalam pemahaman tentang risiko obesiti," jelas Pengarah NIH, Elias A. Zerhouni.

Kumpulan penyelidik yang menjalankan kajian tersebut diketuai oleh Cuilin Zhang dari NIH, Eunice Kennedy Shriver dari Institut Kesihatan Kebangsaan Kanak-kanak dan Pembangunan Manusia (NICHD).

Dana untuk menjalankan kajian ini pula diperoleh daripada NIH, Institut Kanser Kebangsaan dan Institut Diabetis, Pencernaan dan Buah Pinggang Kebangsaan. Kajian ini disokong oleh Institut Darah, Paru-paru dan Jantung Kebangsaan. Hasil kajian ini telah diterbitkan dalam Internet menerusi laman web Circulation.

Semakin hari semakin banyak bukti yang mengaitkan lemak berlebihan di abdomen dengan risiko penyakit diabetes dan jantung. Bagaimanapun perkaitan antara obesiti di bahagian abdomen dengan risiko kematian masih belum dikaji secara meluas.

Kajian terkini menunjukkan bahawa kegemukan di abdomen ada kaitan dengan kematian awal.

Para penyelidik yang menjalankan kajian terhadap 44,000 wanita telah mengikuti rekod sejarah kesihatan dan gaya hidup mereka.

Disebabkan majoriti daripada wanita yang mengambil bahagian dalam kajian itu ialah wanita kulit putih, para penyelidik tidak begitu pasti sama ada hasil kajian mereka boleh digunapakai untuk wanita mahupun lelaki daripada bangsa lain.

Semua wanita yang terlibat dalam kajian pula terdiri daripada jururawat berdaftar. Pada awal kajian dibuat, mereka diminta untuk mengukur ukur lilit pinggang dan paha mereka.

Setiap dua tahun, kumpulan wanita ini diminta untuk mengisi borang kaji selidik tentang kesihatan mereka, memberikan maklumat tentang umur, tahap aktiviti luar, status merokok, diet, tekanan darah dan paras kolesterol.

Para penyelidik ini turut mengkaji punca kematian bagi wanita yang didapati meninggal dunia ketika tempoh kajian ini berlangsung iaitu sebanyak 3,507 kematian dan daripada jumlah itu 1,748 diakibatkan oleh kanser, manakala 751 kerana penyakit berkaitan jantung.

Para penyelidik turut mendapati bahawa wanita yang mempunyai lemak berlebihan di pinggang lebih berisiko untuk mati lebih awal kerana komplikasi jantung berbanding dengan mereka yang berpinggang kecil.

Sebagai contoh, wanita yang bersaiz pinggang sama atau lebih daripada 35 inci dianggarkan untuk meninggal lebih dua kali lebih awal kerana penyakit jantung berbanding dengan wanita yang bersaiz pinggang 28 inci sahaja (mengenepikan indeks berat badan). Sama juga risiko bagi mereka ini untuk meninggal akibat kanser.

Pada masa yang sama, wanita yang mengalami obesiti turut berisiko untuk berhadapan maut lebih awal daripada usia yang sepatutnya.

Menurut para penyelidik, obesiti ditentukan menerusi indeks berat badan (BMI) yang mengukur kesesuaian antara ketinggian seseorang dengan berat badan mereka.

BMI antara 18.5 dikategorikan berat badan yang ideal dan sihat, manakala BMI 30 hingga 39.9 adalah obes.

Saiz ukur lilit pinggang wanita yang lebar adalah tanda pengumpulan lemak berlebihan pada bahagian depan perut, istilah ini dipanggil abdominal obesity.

Menurut kajian Panduan Klinikal Untuk Mengenalpasti, Memerhati dan Rawatan Berat Badan Berlebihan dan Obesiti di Kalangan Orang Dewasa, saiz had pinggang yang sihat ialah 35 inci bagi wanita dan lelaki 40 inci. Saiz ukur lilit pinggang ini boleh diukur keliling pinggang dari paras pusat.

Menurut Dr. Zhang, dalam tahun 2004 lebih daripada satu setengah orang dewasa Amerika mengalami abdominal obesity.

lArtikel dari laman web www.nih.gov

[Baca]

Rawatan efektif epilepsi

DENGAN kemajuan terkini dalam bidang perubatan dan teknologi sekarang, epilepsi dan serangan sawan bukan lagi satu halangan untuk menjalani kehidupan yang aktif dan sempurna. Rawatan bagi epilepsi bukan sahaja bagi menyembuhkan semua serangan sawan, tetapi juga untuk menguruskan kehidupan keseluruhan pesakit.

Oleh itu, rawatan yang berkesan untuk epilepsi bermula dengan diagnosis yang betul tentang jenis serangan sawan yang dialami pesakit kerana setiap jenis penyakit ini memerlukan rawatan khusus dan berkesan.

Perkara pertama yang akan dilakukan oleh doktor ialah menyemak sejarah perubatan pesakit. Ini termasuk soalan mengenai sejarah serangan sawan dalam keluarga pesakit dan butiran lanjut mengenainya.

Seorang anggota keluarga atau mereka yang menyaksi serangan sawan mesti hadir untuk memberi maklumat tambahan, terutama jika pesakit tidak sedarkan diri.

Ini biasanya akan disusuli dengan pemeriksaan fizikal dan neurologi untuk mengenal pasti petanda fizikal berkaitan yang mungkin boleh menunjukkan secara khusus sindrom epilepsi yang dialami pesakit.

Doktor mungkin mencadangkan ujian lanjut dijalankan untuk memahami dengan lebih mendalam punca berlakunya serangan sawan dan mengesan sebarang keadaan yang tidak normal dalam otak. Ujian-ujian ini mungkin termasuk electroencephalogram (EEG) yang mengukur denyutan elektrik dalam otak, tomogafi berkomputer (CT) dan imbasan gema bermagnet (MRI), yang, dalam bahasa mudahnya, menyediakan imbasan imej otak.

Sebaik sahaja diagnosis selesai dilakukan, doktor akan mencadangkan beberapa pilihan rawatan. Hampir kesemua penyakit epilepsi dapat dirawat dengan menggunakan ubat anti-epileptik (juga dikenali sebagai anticonvulsants atau ubat anti-sawan). Rawatan moden yang biasa diberi untuk kebanyakan jenis penyakit epilepsi ialah ubat atau kombinasi ubat anti-sawan yang lazim digunakan.

Setiap pesakit memberi reaksi yang berbeza terhadap ubat anti-sawan seperti reaksi mereka terhadap makanan atau bahan-bahan lain yang masuk ke badan mereka. Oleh itu, doktor akan cuba menentukan ubat anti-sawan dan program yang betul untuk setiap pesakit dengan kesan sampingan yang minimum.

Sesetengah faktor akan diambil kira oleh doktor apabila memilih ubat anti-sawan termasuk jenis sawan, umur pesakit dan jantina, tahap IQ dan isu kesihatan, serta ubat-ubat lain yang mungkin diambil oleh pesakit.

Bagi rawatan berkesan, pesakit perlu memakan ubat seperti yang ditetapkan, dan sentiasa merujuk kepada doktor sebelum mengambil ubatubatan yang lain, ubat yang dibeli di kedai, atau rawatan herba. Terdapat bahan- bahan yang boleh mengganggu rawatan epilepsi dan mengurangkan keberkesanannya.Untuk hasil rawatan terbaik, pesakit epilepsi perlu terlebih dahulu menemui doktor yang terlatih dan berlesen.

Sebahagian besar pesakit epilepsi boleh bebas dari serangan sawan untuk tempoh yang lama dengan menjalani rawatan yang betul. Telah dibuktikan bahawa kira-kira 80 peratus pesakit epilepsi yang dirawat dengan ubat anti-sawan, bebas daripada serangan penyakit itu untuk tempoh sekurang-kurangnya dua tahun. Bagi pesakit dewasa pula, 50 hingga 60 peratus bebas dari serangan sawan selepas pertama kali mengambil ubat anti-sawan. Bagi mereka yang didiagnosis mengidap epilepsi ketika usia muda, 20 peratus mula mengambil ubat dan tidak lagi diserang sawan selepas berhenti mengambil ubat, walaupun apabila mencecah usia dewasa. Lagi lama tempoh mereka tidak mengalami serangan sawan, maka semakin besar peluang untuk mereka menjalani kehidupan yang bebas dari epilepsi dan lebih 50 peratus kanak- kanak berjaya bebas daripada serangan penyakit itu.

 

Berjaya

Pembedahan boleh membantu merawat punca-punca epilepsi lain, seperti serangan sawan itu disebabkan oleh ketumbuhan, tumor atau punca-punca lain. Jika punca-punca tersebut berjaya dirawat atau dibuang, pesakit tidak akan lagi mengalami sawan. Oleh itu, kira-kira lima peratus pesakit epilepsi boleh “diubati” melalui pembedahan.

Pembedahan juga boleh dilakukan untuk membuang tempat fokus serangan sawan (kawasan otak di mana serangan sawan berasal), tetapi ia hanya sesuai bagi sawan partial yang berasal dari satu kawasan khusus dalam otak. Pesakit yang berpotensi dibedah perlu menjalani penilaian terperinci oleh pakar neurologi sebelum pembedahan dan jika berpendapat pembedahan tidak sesuai dilakukan, maka pesakit akan dinasihatkan supaya tidak melakukannya dan menjalani rawatan pilihan yang lain.

Doktor akan mengambil pendekatan holistik dan berbincang bukan sahaja mengenai penyakit sawan yang dihidapi dan butiran perubatan, tetapi juga turut merangkumi keseluruhan ‘isu-isu mengenai kehidupan’ seperti pendidikan, aktiviti sukan, kehidupan sosial, pekerjaan, malah bercakap mengenai pemanduan, soal perkahwinan dan mengandung.

Keberkesanan pembedahan berbeza; ada pesakit bebas sepenuhnya daripada serangan sawan selepas pembedahan, manakala bagi yang lainnya, jumlah serangan sawan yang mereka alami berkurangan dengan banyaknya. Kebanyakan pesakit boleh berhenti mengambil ubat anti-sawan selepas menjalani pembedahan.

Bagaimanapun, dalam mana-mana pembedahan, masih ada risikonya.

Rangsangan saraf vagus (vagus nerve stimulation atau VNS) adalah satu lagi pilihan rawatan untuk epilepsi. Alat yang dikenali sebagai perangsang saraf vagus ditanam di bawah kulit dada pesakit. Wayar dari alat tesebut diikat pada saraf vagus. Saraf vagus menyambung otak ke jantung, paru-paru dan saluran usus dan perut. Alat ini menjana denyutan elektrik dalam jarak masa tetap (interval), yang merangsang saraf vagus.

VNS boleh menjadi rawatan pilihan bagi mereka yang tidak berkesan mengambil ubat anti-sawan dan pesakit yang atas apa-apa sebab, dianggap tidak sesuai untuk menjalani pembedahan. Bagaimanapun, kaedah rawatan ini mungkin mahal, tambahan pula, bateri yang dipasang pada alat tersebut hanya tahan kira-kira selama lima tahun sahaja.

Satu lagi rawatan bagi epilepsi di kalangan kanak-kanak ialah diet ketogenik, yang kaya lemak dan rendah karbohiderat. Ia bertujuan untuk mengekalkan ‘tahap lapar’ (starvation mode) dalam badan bagi tempoh masa yang lama. Bila badan dalam keadaan berpuasa, ia menghasilkan ketones (bahan yang terhasil bila badan memecahkan lemak untuk menjana tenaga), yang menunjukkan badan sedang membakar lemak dan bukannya glukos untuk menjana tenaga.

Cara sebenar bagaimana diet ketogenik itu berfungsi tidak diketahui secara jelas. Ia perlu diperjelaskan di sini bahawa diet ketogenik bukanlah sesuatu diet yang mudah diamalkan, dan ia boleh menyebabkan kesan-kesan seperti tahap asid urik yang tinggi dan menyebabkan batu dalam buah pinggang.

- Prof. Dr Raymond Azman Ali adalah perunding kanan neurologi di sebuah hospital di Kuala Lumpur dan juga Pengerusi Majlis Epilepsi, sebuah badan kepakaran khusus di bawah Persatuan Neurosains Malaysia.

Beliau akan bercakap dalam satu forum awam di Melaka anjuran Persatuan Epilepsi Malaysia pada 28 Jun, sempena Hari Epilepsi Antarabangsa. Forum ini dapat dijayakan dengan geran pendidikan UCB Pharma Asia Pacific Sdn. Bhd. Orang ramai dijemput hadir!

Untuk maklumat lanjut mengenai epilepsi, sila layari www.epilepsy.org.my atau www.livebeyondepilepsy.com

* PENJELASAN
Terdapat sedikit kesilapan pada artikel “Memahami penyakit epilepsi” yang diterbitkan pada Ahad lalu. Sila layari www.epilepsy.org.my untuk artikel yang telah dikemaskinikan. Kami memohon maaf atas kesilapan ini.

[Baca]

Kenali buah pinggang anda

SIRI PERTAMA

PENGESANAN awal penyakit buah pinggang amat penting untuk melambatkan penularan penyakit ini dan mencegah penyakit kardiovaskular yang berkaitan.

Buah pinggang adalah organ yang penting dalam badan. Meskipun saiznya kecil, hanya lebih kurang dua penumbuk tangan, buah pinggang kita mempunyai keupayaan untuk menapis bahan buangan daripada darah dan membantu membuang bendalir berlebihan.

Setiap hari, kira-kira 200 liter darah ditapis atau ‘dibersihkan’ oleh buah pinggang. Di samping itu, buah pinggang juga terlibat dalam penghasilan sel-sel darah merah, kawalan tekanan darah, kawalan keseimbangan asid-bes (alkali) dan penjagaan kesihatan tulang.

Jika terdapat keadaan tidak normal dalam buah pinggang, contohnya tahap protein melebihi paras normal atau terdapat kesan darah dalam air kencing atau jika fungsi buah pinggang merosot, besar kemungkinan kita menghidap penyakit buah pinggang kronik.

Pada peringkat awal, penyakit buah pinggang tidak ketara kerana pesakit masih berasa sihat. Oleh kerana itu, adalah tidak menghairankan jika ramai orang tidak sedar mereka mengalami masalah buah pinggang dan lama-kelamaan penyakit ini lebih teruk.

Hakikatnya, penularan penyakit buah pinggang kronik adalah lebih serius daripada yang kita sangkakan.

Kajian terhadap pelbagai bangsa di seluruh dunia menunjukkan bahawa kira-kira satu daripada setiap 10 orang dewasa menghidap penyakit buah pinggang kronik.

Di samping itu, penyakit buah pinggang kronik adalah ‘penyakit berganda’ kerana ia dikaitkan dengan peningkatan sekurang-kurangnya 10 kali ganda risiko kematian awal akibat penyakit jantung, strok dan penyakit vaskular periferal.

Fungsi renal atau ginjal adalah pada tahap optimum dengan dua buah pinggang yang sihat. Sedikit kemerosotan dalam kadar fungsi biasanya tidak memudaratkan.

 

normal

Seseorang masih dapat menjalani hidup normal dengan hanya satu buah pinggang, yang memberikan 50 peratus fungsi renal.

Masalah kesihatan yang serius biasanya mula timbul apabila fungsi renal seseorang merosot hingga di bawah paras 30 peratus.

Apabila fungsi renal kurang daripada paras 10 hingga 15 peratus, peluang untuk hidup adalah tipis jika pesakit tidak menjalani rawatan penggantian fungsi ginjal seperti dialisis atau pemindahan buah pinggang.

Oleh kerana gejala yang ketara, penyakit buah pinggang hanya dapat dikesan pada peringkat lanjut, adalah penting untuk mengesan penyakit ini pada peringkat awal. Ini boleh dilakukan melalui pemeriksaan kesihatan yang mudah dan berkala, khususnya ujian air kencing, darah dan tekanan darah.

Jika dikesan awal, penularan penyakit buah pinggang boleh dilambatkan dengan rawatan dan strategi pengurusan kesihatan yang betul. Pesakit diabetes, mereka yang mengalami tekanan darah tinggi, warga tua dan mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan penyakit buah pinggang hendaklah menjalani pemeriksaan secara tetap bagi mengesan penyakit buah pinggang kronik kerana mereka menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk diserang penyakit ini.

Mereka yang menghidap penyakit autoimun seperti lupus eritematosus sistemik (SLE), mempunyai berat badan berlebihan atau merokok, serta mereka yang mengambil ubat pelega kesakitan, seperti ubat anti-radang yang bukan steroid (NSAIDS) untuk jangka masa panjang, juga berdepan dengan risiko yang lebih tinggi untuk penyakit buah pinggang kronik.

Berikutan keputusan ujian darah dan air kencing, imbasan buah pinggang dan pemeriksaan lain mungkin dinasihatkan untuk menentukan punca kemerosotan fungsi buah pinggang.

Ini penting agar rawatan yang sebaik mungkin dapat diberikan kepada pesakit untuk mengekalkan fungsi buah pinggang dan secara tidak langsung, mencegah komplikasi kardiovaskular yang berkaitan.

- Rencana pendidikan ini dibawakan oleh Panel Pendidikan Kesihatan Buah Pinggang, dengan sokongan Persatuan Nefrologi Malaysia (MSN) dan Baxter Healthcare Malaysia. Untuk maklumat lanjut atau pertanyaan, layari www.freedomtolive.com.my atau www.msn.org.my.

[Baca]

Masalah gula darah

SEBELUM, ini kita berbincang mengenai Disglisemia sebagai salah satu penyebab penyakit kencing manis jenis II. Hari ini kita akan membincangkan satu lagi teori menarik dan terbukti, dirujuk sebagai “hiperasiditi” (asid berlebihan) badan.

Penyakit degeneratif (Penuaan) dan hubungkait dengan hiperasiditi

Kebanyakan penyakit degeneratif adalah akibat sisa buangan asid yang menimbun dalam badan. Ketika dilahirkan, badan kita bebas daripada deposit sisa buangan asid. Kita mempunyai konsentrasi mineral alkali dan pH badan yang tertinggi. Apabila semakin tua, proses hidup yang biasa ialah kita beransur-ansur menjadi lebih berasid. Itulah sebabnya mengapa degeneratif tidak berlaku semasa muda. Ia lazimnya berlaku selepas umur 40 tahun. Perbezaan antara ketika berusia 20 tahun dan 40 tahun ialah anda telah mengumpul lebih banyak sisa berasid pada usia 40 berbanding 20 tahun.

Untuk mempertahankan kehidupan, badan mestilah mengekalkan suhu badan yang mantap dan nilai pH cecair badan yang malar dengan pH yang sedikit menjurus kepada alkali pada julat yang ketat iaitu 7.3 hingga 7.45. Jika miring walau sedikitpun kepada pH darah yang berasid, ia akan membawa maut, satu keadaan yang badan kita tidak akan membiarkannya berlaku. Untuk mencegah keadaan ini, badan dengan cepatnya akan menyelaraskan pH darah kembali semula ke pH yang beralkali melalui pelbagai mekanisme, seperti menggunakan mineral alkali dalam badan untuk meneutralisasikannya. Apabila mekanisme ini tidak dapat menangani permintaan, maka mekanisme lain akan memainkan peranan. Salah satu daripadanya ialah pemejalan kimia berasid, kemudian mendepositkan dalam tisu dan organ badan. Kolesterol dan asid urik yang terhablur adalah contoh asid yang memejal.

Faktor ketidakseimbangan asid badan

Gaya hidup dan tabiat makan yang tidak baik, pengambilan sayuran dan buah-buahan yang tidak mencukupi, mewujudkan ketidakseimbangan asid dan menyebabkan badan beransur-ansur menjadi berasid. Kita sentiasa sibuk dan sering mendesak badan habis-habisan untuk melakukan sesuatu. Kita berjaga sehingga larut malam dan esok pagi bangun awal untuk menunaikan tanggungjawab. Tekanan fizikal atau mental akan menjana lebih banyak sisa buangan berasid dalam badan. Pencemaran alam sekitar juga satu sebab pengasidan badan. Jika ini berterusan, ia akan membawa padah kepada kesihatan seperti arthritis, tekanan darah tinggi, kanser dan kencing manis (diabetes).

Dalam kes kencing manis, adalah dipercayai bahawa pankreas mengeluarkan salah satu cecair badan pH yang tertinggi dengan nilai pHnya 8.8. Kekurangan ion kalsium merencat pengeluaran dan pelepasan hormon insulin. Saluran darah yang tersumbat disebabkan oleh penimbunan asid juga melemahkan fungsi pankreas. Apabila semakin berumur, kita mengumpul produk sisa berasid, maka kecekapan pankreas juga berkurangan. Rupa-rupanya kita mengumpul sisa berasid di sekeliling pankreas, lebih-lebih lagi lelaki . Orang lelaki, mulanya akan mengumpul asid lemak di sekeliling pinggang .

Penjenisan Metabolik – Makanan yang baik untuk seseorang mungkin menjadi racun kepada orang lain.

Satu lagi teori yang terbukti tentang sebab-

sebab keasidan darah dikenali dengan “teori penjenisan metabolik.” Berpengalaman sebagai pengamal semulajadi, saya dapati bahawa orang yang berlainan mempunyai jenis metabolik berbeza yang menentukan jenis diet manakah yang sesuai: sama ada jenis Karbo ataupun Protein. Keasidan atau kealkalian badan akan ditentukan oleh jenis makanan yang dimakan. Jika anda tidak memakan makanan mengikut jenis dominan anda, ini menyebabkan keasidan dan kealkalian darah yang akan membawa akibat buruk. Pada umumnya kita terbahagi kepada dua jenis metabolik yang nyata, iaitu Jenis Pengoksidaan dan Autonomik. Pengoksidaan pula terbahagi kepada Pengoksidaan Cepat dan Perlahan manakala Jenis Autonomik disubkumpulankan kepada jenis-jenis simpati dan parasimpati. Kira-kira 70% daripada kes kencing manis yang saya uruskan termasuk dalam kategori Pengoksidaan Cepat atau Jenis Protein. Bagi yang mempunyai Pengoksidaan Cepat, memakan makanan yang tinggi karbohidrat akan menyebabkan darah berasid. Diet yang mengandungi protein yang tinggi dan lemak yang baik mutunya merupakan penyelesaian yang unggul bagi masalah mereka. Untuk menentukan jenis metabolik, anda perlu menjalani ujian selama dua jam termasuk ujian air kencing, air liur, darah, serta ujian profil tanda-

tanda penting. Sebaik sahaja jenis dipastikan, anda akan dinasihatkan tentang diet yang sesuai.

Penyelesaian terhadap keadaan ini:

Kurangkan pengasidan dalam sistem dan alkalikan darah. Ini penting selain melakukan perubahan kepada gaya hidup, diet dan memakan suplemen untuk membantu mengawal paras gula darah. Bagi meningkatkan kealkalian dalam badan dan memastikan gula darah sentiasa dalam kawalan:

1. Kurangkan tekanan fizikal dan mental – pelajari bagaimana untuk bertenang

2. Tidur awal – penyelidik mendapati mereka yang tidur lima jam atau kurang adalah 34% lebih berkemungkinan menghidapi kencing manis berbanding yang tidur selama tujuh hingga lapan jam setiap malam.

3. Senaman boleh memejalkan otot dan membakar kalori, menaikkan suhu dalaman badan dan mengembangkan saluran kapilari yang tersumbat agar dapat menyedut sisa buangan yang terpendam dalam sistem.

4. Makan mengikut jenis metabolik anda. Jalani ujian untuk menentukan jenis metabolik dan sebaik sahaja mengetahuinya, makan mengikutnya bagi memastikan pH badan dikekalkan pada tahap optimum.

5. Jauhi minuman ringan, berkarbonat khususnya jenis kola. Selain kandungan gula yang tinggi, ia juga amat berasid.

6. Makan makanan yang pHnya banyak beralkali, dilihat sebagai dapat memulihkan semula kesihatan pankreas:

l Jika mampu, belilah alat pemproses air alkali. Air beralkali kaya dengan ion mineral beralkali seperti ion kalsium, kalium dan magnesium. Dengan minum sekurang-kurangnya lima gelas air alkali setiap hari akan beransur-ansur menurunkan keasidan badan dan membolehkan badan membuang semua sisa buangan yang dikeluarkan.

l Makan makanan yang membentuk alkali seperti (mengikut urutan kealkaliannya): halia, kacang ginjal, bayam, kacang soya, pisang, buah berangan, karot, kulat, strawberi, ubi kentang, lobak, lobak putih, labu besar, keledek, turnip, jus oren, buah epal, putih telur, buah pir, jus anggur, timun, tembikai, terung, kopi, bawang, teh, kacang panjang, susu manusia, susu lembu dan tofu.

7. Herba, suplemen nutrien dan mineral yang menyumbangkan kepada kealkalian.

l Makanan super seperti klorella, spirulina, aphanizomenon flos-aquae, rumput gandum dan rumput barli menambahkan alkali kepada darah. Salah satu formula seperti itu yang saya syorkan kepada pesakit saya ialah “Greens Total” yang diperkuatkan dengan 76 jenis makanan super, herba dan fitonutrien yang membersihkan serta merancakkan sistem badan. Ia juga kuat mengalkalikan.

l Suplemen kalsium yang baik.

8. Lain-lain suplemen penting untuk pesakit kencing manis

l Dalam semua keadaan gula darah tinggi, adalah penting untuk memastikan pesakit mengambil diet yang sesuai, iaitu yang rendah gula dan kanji serta mengambil suplemen formula multivitamin khas untuk pesakit kencing manis yang mengandungi nutrien penting seperti Asid Alfa Lipoik, Kromium, Biotin dan Vanadium untuk membantu menguruskan paras gula darah. Ini merupakan 4 nutrien penting untuk pesakit kencing manis kerana ia membantu meningkatkan sensitiviti insulin, menstabilkan paras gula darah dan mencegah perkembangan komplikasi kencing manis.

l Herba seperti pati kayu manis dengan Banaba juga penting kerana mempunyai ciri-ciri yang boleh menurunkan paras gula darah. Pilihlah pati kayu manis larut air yang dipiawaiankan kerana ia mengandungi Polifinol jenis A Polimer yang dapat meningkatkan aktiviti insulin sebanyak 20 kali, oleh itu ia membuatkan paras gula darah dalam kawalan. Banaba mengandungi asid korosolik yang selamat dan berkesan untuk menurunkan paras gula darah. Bila digabungkan, kedua herba ini berfungsi secara bersinergi dan mengawal paras gula darah.

9. Terapi Bowen: Salah satu teknik yang diamalkan di klinik saya ialah satu bentuk kerja unik dilakukan ke atas badan dan ini mengawal sistem badan serta menyahtoksikkan badan daripada sisa buangan berasid.

10. Gelombang “Far Infrared” - gelombang terapi ini menusuk sedalam kira-kira 2 hingga 3 inci ke dalam kulit dan menaikkan suhu badan untuk mengeluarkan sisa buangan berasid daripada sistem. Salah satu alat seperti itu ialah “FIR Hothouse Dome” yang saya syorkan kepada para pesakit saya.

Ini merupakan beberapa cara dan kaedah yang lazimnya saya masukkan sebagai sebahagian daripada modul rawatan untuk mereka yang menghadapi masalah gula darah. Saya harap rencana ini memberi pendekatan baru yang agak berbeza mengenai kesihatan anda agar ia boleh memberi panduan dalam mencari penyelesaian terhadap masalah penyakit kencing manis anda.

[Baca]

Kesihatan mata selepas umur 50 tahun

DEKAD kelima kehidupan dan masa-masa seterusnya sering membawa perubahan besar dalam hidup seperti persaraan, menopaus dan juga potongan harga untuk sistem pengangkutan awam.

Mata juga akan mengalami perubahan akibat peningkatan usia. Sesetengah perubahan ini adalah normal dan berkait rapat dengan usia tetapi ada juga yang berpunca daripada datangnya penyakit.

* Presbyopia (Rabun Dekat)

Penyakit ini adalah perubahan yang paling biasa berlaku di mana seseorang yang meningkat usianya kehilangan keupayaan untuk melihat dari jarak dekat.

Mekanisme memfokus mata pesakit sebegini telah menjadi semakin lemah sementara jalan penyelesaian paling mudah untuk masalah ini adalah dengan penggunaan ‘cermin mata membaca’ dari pakar mata.

Dalam keadaan ini, senaman mata atau memperbanyakkan melihat suasana hijau tidak akan membawa faedah lagi.

Cermin mata dengan lubang-lubang kecil juga tidak dapat membetulkan masalah penglihatan ini.

Selain itu, pesakit juga perlu berhati-hati dengan pembedahan kornea menggunakan laser kerana berkemungkinan banyak masalah boleh berlaku selepas beberapa ketika.

* Katarak

Kira-kira 50 peratus daripada mereka yang mencecah usia 70 tahun akan mendapat katarak.

Katarak adalah pembentukan kekeruhan pada kanta asal mata pesakit yang berlaku secara berperingkat dan semakin teruk.

Kanta mata pada asalnya jernih seperti kanta pada cermin mata. Lama kelamaan, kanta ini akan menjadi keruh seperti cermin yang berwap.

Kebanyakan katarak tidak perlu dibuang selagi ia tidak mengganggu penglihatan pesakit. Menukar cermin mata juga hanya membazirkan wang kerana tidak dapat memulihkan masalah ini.

Dalam mendapatkan rawatan untuk katarak pula, pesakit dinasihatkan untuk mendapatkan pandangan kaedah terbaik menangani katarak daripada beberapa pakar memandangkan kepakaran teknikal dan kos rawatan amat berbeza di antara pakar-pakar mata terbaik.

* Diabetes

Tiada siapa dapat memastikan jumlah sebenar pesakit yang menderita akibat diabetes. Namun dianggarkan lima peratus daripada golongan melebihi usia 50 tahun telah dikenalpasti menghidap diabetes sementara lima hingga 10 peratus lagi masih belum dikesan.

Penyakit ini menyerang dengan senyap dan merupakan ‘pembunuh’ berbahaya kerana pesakit mungkin hanya menunjukkan sedikit simptom sehinggalah kebanyakan daripada organ dan tisu badan telah rosak teruk.

Pengurusan penyakit ini secara klinikal juga tidak berkesan dan amatlah diharapkan semua pihak dapat menumpukan lebih banyak sumber dalam menguruskan ‘bom masa’ ini.

Pengurusan secara berkesan penyakit ini dari peringkat awal selalunya dapat memberi manfaat besar kepada kualiti hidup pesakit kelak.

Jika anda merupakan pesakit diabetes, adalah amat penting untuk mendapatkan pemeriksaan mata selepas didiagnosis menghidap diabetes dan sekurang-kurangnya sekali setiap tahun selepas itu, atau lebih kerap bergantung kepada tahap kesihatan mata.

Rawatan sebelum berlakunya kerosakan pada penglihatan selalunya tidak menyakitkan, lebih berjaya dan lebih murah.

Bagaimanapun, jika rawatan hanya diterima selepas penglihatan terjejas, ia selalunya rumit, mahal dan paling penting, mungkin tidak dapat meningkatkan kembali tahap penglihatan pesakit.

* Kemerosotan makular berkaitan dengan usia (ARMD)

Masalah ini merupakan satu-satunya punca utama individu di dunia Barat menghadapi gangguan penglihatan yang serius.

Walaupun terdapat kaitan genetik yang memainkan peranan dalam pembentukan ARMD, amalan pemakanan juga memainkan peranan yang besar.

Memandangkan diet harian di negara ini semakin mengikut gaya pemakanan Barat, bilangan pesakit ARMD di Malaysia juga dilihat semakin meningkat.

Masalah ini menyebabkan kawasan pusat retina yang sensitif menjadi kecut dan kadangkala ia berlaku dengan pantas dan amat membimbangkan.

Retina merupakan bahagian mata yang membentuk imej yang dilihat dan akibat ARMD, imej pertengahan yang tajam menjadi semakin kabur serta tidak jelas, dan akhirnya menjadi kabur sepenuhnya.

Penglihatan periferal (sisi) bagaimanapun tidak terjejas akibat masalah ini. Tabiat merokok juga merupakan satu faktor risiko utama untuk penyakit ini.

Pengambilan suplemen makanan yang kaya dengan vitamin A, C, E, zink, selenium dan lutein mungkin dapat mengurangkan perkembangan ARMD sehingga 25 peratus.

* Glaukoma

Masalah yang seringkali terlebih diagnosis tetapi kurang difahami ini (walaupun di kalangan pakar mata), menyebabkan kematian pramatang saraf optik yang menghubungkan mata ke otak.

Keadaan ini selalunya berlaku secara berperingkat tetapi pesakit mungkin tidak menunjukkan sebarang simptom sehinggalah kerosakan pada saraf tersebut tidak dapat diperbaiki lagi.

Namun, bagi kebanyakan pesakit, keadaan ini sering disalah diagnosis dan tidak diuruskan dengan betul.

Ini kerana terdapat banyak perubahan normal pada mata yang menyerupai glaukoma tetapi tidak memerlukan rawatan dan hanya perlu diperhatikan perkembangannya.

Walaupun jika pesakit disahkan menghidap glaukoma, rawatan yang berjaya dapat diperolehi dengan hanya menggunakan ubat titisan mata sementara pembedahan jarang sekali perlu dilakukan ke atas pesakit.

Glaukoma mempunyai komponen kaitan genetik yang besar, maka adik-beradik kepada pesakit yang disahkan menghidap glaukoma perlu dibuat pemantauan untuk perkembangan masalah ini, seumur hidup mereka.

Kadangkala, keadaan ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk jika pesakit turut mengalami katarak yang semakin melarat.

Pembedahan membuang katarak selalunya menyelesaikan masalah sebegini tanpa memerlukan pembedahan khusus untuk glaukoma.

Bagaimanapun, pesakit yang berasa sangsi dinasihat untuk mendapatkan pandangan dari beberapa pakar lain sebelum bersetuju menjalani sesuatu bentuk rawatan.

Kebanyakan masalah mata hanya muncul dengan usia yang semakin meningkat.

Kebanyakan daripada masalah ini juga kini boleh dirawat di Malaysia dan tidak memerlukan rawatan di luar negara.

Namun, penjagaan kesihatan mata di negara ini masih kurang konsisten dari segi kualiti tinggi rawatan seperti yang diharapkan dan ini belum lagi ditambah dengan masalah perbezaan kos yang ketara walaupun untuk rawatan yang serupa.

Pesakit dinasihatkan untuk bijak memilih dan mendapatkan pandangan dari beberapa pakar mata terlebih dahulu.

Pesakit juga perlu memahami masalah mata yang dihidapi mereka dengan mendapatkan pelbagai maklumat percuma dari internet atau berjumpa pakar perubatan.

[Baca]

Ubah sikap dalam kepayahan

TIDAK dinafikan kehidupan pada era harga minyak dunia yang melambung sememangnya memeritkan. Namun kita masih mempunyai pilihan sama ada untuk bergerak ke arah perubahan ataupun sebaliknya. Apa yang jelas, segala-galanya tidak lagi semudah seperti mana sebelumnya.

Barang keperluan bertambah mahal dan keperitan menanggung kos sara hidup yang tinggi mulai menyelinap, semuanya gara-gara permintaan yang tinggi terhadap komoditi emas hitam di pasaran dunia dan kegilaan para spekulator mengejar untung segera ketika dunia terus berdebat untuk mencari punca yang sebenar kenaikan.

Sememangnya tiada siapa pun sukakan perubahan yang berlaku secara mendadak setelah bertahun-tahun menikmati keselesaan tetapi kita terpaksa beralih juga daripada kehidupan yang 'menyenangkan' kepada kepayahan kerana perkara itu adalah lumrah dalam alam ini.

Dan, keperitan yang dirasakan ini, dikhuatiri hanyalah merupakan satu permulaan terutamanya ketika terdapat ramalan bahawa minyak mentah dunia akan meningkat ke paras AS$150-AS$200 setong dalam jangka terdekat.

Harga minyak telahpun melonjak mencapai paras tertinggi baru kepada AS$139 setong pada minggu lalu berbanding AS$55 setong tiga tahun lalu.

Pakar strategis tenaga firma terkemuka dunia Goldman Sach, Argun Murti yang sebelum ini berjaya meramalkan dengan tepat bahawa harga minyak akan melepasi AS$100 setong, mengunjurkan harga minyak mentah boleh melonjak sehingga AS$200 setong kurang daripada enam bulan lagi hingga 24 bulan.

Tidak sukar untuk dibayangkan keperitan yang bakal ditanggung sekiranya harga minyak mentah mencapai paras itu kerana pada masa ini, ramai di antara kita telah merasai bahangnya. Dan, ternyata keadaan yang ada tidak sama sekali menyenangkan.

Sekiranya benar apa yang diramalkan berlaku, harga petrol dan diesel yang kini dijual pada harga RM2.70 dan RM2.58 seliter berdasarkan harga minyak di pasaran dunia sebanyak AS$125 setong, bakal berada pada paras lebih tinggi dan kerajaan mungkin tidak mampu lagi untuk memberikan sebarang subsidi biarpun sebanyak 30 sen seperti mana sekarang.

Sehubungan itu, tindakan kerajaan mengumumkan bahawa harga minyak petrol dan diesel tidak akan dinaikkan lagi pada tahun ini merupakan satu langkah besar dan menyukarkan jika dilihat pada unjuran bahawa kemelut harga minyak mentah dunia belum selesai.

Cabaran yang besar dan berat dalam menangani isu kenaikan harga minyak diakui oleh Menteri kewangan Kedua Tan Sri Nor Mohamed Yakcop: ''Apa yang berlaku adalah di luar kawalan'. Kerajaan tidak mampu untuk menentukan apa yang boleh dan akan berlaku kerana segala-galanya dipengaruhi faktor luaran.

KepentinganNamun begitu, tindakan demi tindakan diambil untuk faedah rakyat yang mana melebihi kepentingan untuk mencari populariti politik. Bersandar hakikat itu, kerajaan, terpaksa membuat perubahan iaitu melakukan tindakan yang sukar dan tidak disukai rakyat dengan mengurangkan subsidi minyak, sehingga menyaksikan harga bahan api di pam stesen minyak meningkat sebanyak 78 sen berbanding sebelumnya. Pada masa yang sama, kerajaan juga mengumumkan kenaikan tarif elektrik termasuk 18 peratus untuk rumah kediaman.

Kita harus memahami bahawa peningkatan harga minyak dunia bermakna lebih banyak wang kerajaan terpaksa dibelanjakan untuk menanggung subsidi dan sekali gus bakal mengurangkan kantung kewangan negara. Ia juga mengundang risiko bahawa bajet defisit yang diunjurkan sebanyak 3.2 peratus pada tahun ini, boleh meningkat.

Kegagalan menaikkan subsidi minyak akan menyebabkan ekonomi negara terjejas kerana kerajaan tidak lagi mempunyai dana untuk dibelanjakan bagi menguruskan negara ini apatah lagi peruntukan untuk mengadakan pembangunan yang boleh memberikan keselesaan kepada rakyat.

Begitu juga nasibnya dengan Tenaga Nasional Berhad (TNB), syarikat utiliti tempatan yang diamanahkan untuk menghidupkan setiap lampu di rumah-rumah kediaman dan menjana tenaga sektor ekonomi seluruh negara. Peningkatan tarif yang diumumkan itu sebenarnya belum dapat menyelesaikan masalah kewangan dihadapi akibat kenaikan harga minyak dunia yang menjadikan kos untuk menjana tenaga elektrik menjadi lebih mahal.

Sudah pastinya kita tidak bersedia untuk tinggal di rumah yang bergelap atau sering kali terganggu bekalannya apabila syarikat itu di sebalik diuar-uarkan untung berbilion- bilion ringgit sebenarnya masih menanggung kos operasi yang jauh lebih tinggi kerana bahan mentahnya diperoleh dari luar. Malah, secekap manapun syarikat itu diuruskan, faktor luaran selain harga minyak dunia masih lagi mempengaruhi perjalanan operasi, sekali gus menurunkan aliran pergerakan graf keuntungannya.

Kita tidak boleh mengharapkan dana daripada Petronas, syarikat minyak negara, untuk menanggung subsidi sepenuhnya kerana segala-galanya mempunyai hadnya, lagipun Malaysia akan menjadi pengimport bersih minyak kerana menjelang 2014 jumlah penggunaan dijangka akan mengatasi bekalan. Ini bermakna minyak luar terpaksa dibeli pada harga yang mahal untuk kegunaan rakyat tempatan.

Selain itu, syarikat minyak negara juga berdepan dengan peningkatan kos yang tinggi di luar kawalan dan juga ketiadaan lagi telaga-telaga minyak yang besar untuk diterokai tetapi sebaliknya telaga yang kecil dan jauh ke dalam perut bumi yang mana hasil dan kos untuk mencari gali jauh tidak menguntungkan. Pada tahun ini, Petronas telah menyumbang RM55.7 bilion untuk Kerajaan Persekutuan dan RM6.2 bilion untuk kerajaan negeri.

Sehubungan itu, kita harus menerima hakikat bahawa Petronas tidak boleh menyerahkan semua hasil kewangan kepada kerajaan tetapi menggunakan sebahagian untuk membeli syarikat minyak asing dan juga menerokai telaga minyak baru di luar negara secara usaha sama supaya hasil minyak negara meningkat dan digunakan untuk membangunkan negara.

Segala sumber syarikat minyak negara tidak boleh digunakan secara sewenang-wenangnya atau dibelanja untuk sesuka hati.

Pada masa yang sama, kerajaan juga perlu mengambil kira kepentingan generasi dalam setiap tindakannya. Sememangnya tidaklah bertanggungjawab sekiranya kerajaan menyebut segala hasil minyak untuk kepentingan rakyat yang ada sekarang dan membiarkan generasi dan juga kerajaan yang ada kemudiannya merana akibat ketiadaan sumber kewangan.

MundurMungkin patut kita bertanya pada diri sendiri sama ada kita sanggup melihat anak cucu kita merasai atau menanggung keperitan yang jauh lebih besar dan negara menyaksikan pembangunannya jauh lebih mundur.

Malah, tidak dinafikan Malaysia yang sepanjang kemerdekaannya tidak pernah meminta bantuan kewangan luar untuk memulihkan ekonomi, mungkin terpaksa berbuat demikian sekiranya kerajaan meneruskan pemberian subsidi hanya untuk menjaga hati dan kekal popular.

Sehubungan itu, kita tidak boleh menangani isu yang ada di hadapan kita dengan hanya melihat kepada penyelesaian jangka pendek. Ini sekali gus bermakna kita perlu bersama-sama memberikan sokongan ke arah menjayakan apa yang dilakukan untuk mengharungi keperitan yang ada.

Ekonomi negara tidak akan sentiasa berkembang pesat tetapi apa yang pasti tanpa pengurangan subsidi minyak dan tanpa melakukan apa-apa tindakan, kadar defisit bajet akan meningkat jauh lebih tinggi melepasi paras enam peratus yang dicapai pada krisis kewangan 1997/98. Perkembangan ini tidak baik untuk negara kerana sekiranya berlaku kemelesetan ekonomi dunia, Malaysia akan terjerumus sama dan menyukarkan dirinya untuk kembali pulih.

Seperti mana kata Nor Mohamed sebelum ini, langkah kerajaan mengurangkan kadar defisit bertujuan membolehkan negara mempunyai keanjalan dalam menangani masalah kewangan ketika berada dalam krisis terutamanya dunia kini dilihat berada di ambang kemelesetan berikutan krisis subprima yang berlanjutan dan juga krisis makanan serta bahan api yang tiada penghujungnya.

Biar apa pendapat yang kita ada mungkin sepatutnya kita mempunyai prasangka baik bahawa apa yang dilakukan kerajaan bukanlah bertujuan menyusahkan rakyat, ini jelas apabila keperluan rakyat yang berpendapatan rendah dan sederhana masih diambil kira. Mungkin apa yang tidak menyenangkan rakyat adalah cara pelaksanaan atau masalah kenaikan minyak ditangani.

Niat baik kerajaan itu dapat dilihat apabila subsidi masih lagi diberikan untuk dinikmati rakyat negara ini. Contohnya, kerajaan memberikan rebat tunai sebanyak RM625 kepada pemilik kenderaan persendirian di bawah 2,000cc yang berjumlah RM5 bilion kesemuanya bukanlah satu jumlah yang kecil selain meningkatkan jumlah subsidi untuk makanan.

Sebenarnya kerajaan boleh bertindak menaikkan harga minyak sesuka hati tanpa mempedulikan perasaan rakyat tetapi parti pemerintah menyedari tentang keperitan yang ada dan mengharapkan tindakannya difahami dan disokong. Tindakan yang diambil bukanlah sesuatu yang mudah, tanpa sokongan rakyat baik apa juga kaum atau parti politik yang disertai, kerajaan boleh tumbang dan negara boleh menjadi papa kedana seperti mana di sesetengah negara dunia.

Kebangkitan anti kerajaan kini dapat kita lihat di sesetengah negara seperti Indonesia dan juga India berikutan tindakan pemerintahnya mengurangkan subsidi minyak yang dinikmati sekian lama dan kemelut seumpama itu dilihat tidak akan mempunyai kesudahan selagi harga minyak mentah dunia melonjak tinggi. Kegagalan untuk menerima perubahan yang berlaku boleh menyebabkan kemajuan negara boleh berakhir dengan kemusnahan.

Sehubungan itu, perubahan sikap perlu dilakukan semua orang dalam menyesuaikan diri kepada sebarang perkembangan yang ada dalam memastikan negara ini akan tetap teguh berdiri supaya kemakmuran terus dinikmati oleh anak dan cucu cicit kita seperti mana cogan kata 'bersatu kita teguh, bercerai kita roboh'.

[Baca]

Menangani masalah rakyat secara hikmah

MASIH lagi cerita mengenai minyak. Seperti yang dijangka, rentetan kenaikan harga 'emas hitam' itu membawa pelbagai kesan. Tidak perlu dibincangkan lagi. Tetapi itulah hakikatnya. Suka atau tidak terpaksa diterima. Kehidupan mesti diteruskan. Terimalah realiti, tidak seharusnya kita mengimpikan yang indah-indah hanya dengan kata-kata dan janji-janji kosong. Tindakan mengadakan pelbagai bantahan atau demonstrasi tidak mampu menyelesaikan masalah. Satu hari nanti, minyak akan habis juga. Apa yang penting ialah mencari jalan yang sebaik mungkin bagi memastikan rakyat tidak terus terbeban dan negara tidak mengalami masalah.

Seperti kata Tengku Razaleigh Hamzah kelmarin, negara boleh bankrap sekiranya kerajaan secara berterusan memberikan subsidi minyak kepada rakyat untuk mengimbangi kenaikan harga minyak dunia. Berdasarkan maklumat yang diperoleh oleh Petronas dan dengan kadar pengeluaran sebanyak 600,000 tong sehari pada masa kini, Ku Li berpendapat, simpanan minyak dan gas negara mungkin tidak mencukupi untuk menampung keperluan negara dalam tempoh lima tahun lagi.

Malaysia selepas itu, terpaksa menanggung kos yang tinggi dan bergantung sepenuhnya dengan import minyak dari negara luar untuk menampung kegunaan negara. Sekarang pun kita dah import dari Arab Saudi kerana hasil minyak dari perut bumi di negara ini termasuk di Terengganu tidak sesuai untuk keperluan kita seperti tar dan diesel. Kita terpaksa menapisnya terlebih dahulu di Singapura sebelum membawanya masuk ke Malaysia. Begitulah pandangan Ku Li.

Berdasarkan kenyataan itu jelaslah, harga minyak boleh meningkat lagi tidak kira siapa yang menjadi pemimpin. Bagaimanapun kerajaan sudah memberi jaminan, tidak ada lagi kenaikan. Tetapi selama mana kita mampu bertahan? Jika ditakdirkan naik lagi, apa yang hendak dilakukan oleh rakyat dan kerajaan?

Banyak pandanganBercakap mengenai kesan kepada rakyat, banyak pandangan dilontarkan termasuk oleh orang politik. Terserahlah kepada kerajaan untuk mempertimbangkannya supaya langkah yang diambil dapat melegakan rakyat. Antara cadangan yang sampai kepada penulis ialah mengurangkan cukai pendapatan. Tidak perlu menunggu sehingga belanjawan akan datang. Sebaliknya ambillah tindakan mulai sekarang kerana setiap bulan ramai yang terpaksa membuat potongan cukai berjadual (PCB). Bukan bermakna menghapuskan terus PCB sebaliknya buatlah pemotongan yang sewajarnya. Walaupun PCB dipotong sekadar 10 peratus, ia dapat membantu golongan pekerja sekurang-kurangnya menampung kenaikan tambang bas sekolah dan kenaikan harga makanan di kantin sekolah. Mungkin dengan tindakan itu, wang bulanan untuk orang tua di kampung tidak tergelincir. Ini juga perlu diberi perhatian kerana ia berkait juga dengan politik - hubungan anak di bandar dengan ibu bapa di kampung. Ada yang mengeluh selain PCB, cukai tertunggak cukai juga terpaksa dipotong. Maknanya dalam satu bulan dua potongan diambil sekaligus. Malahan mereka yang membuat potongan zakat fitrah masih dikenakan PCB. Kenapa tidak diberi pilihan? Pemotongan caruman KWSP juga mungkin boleh dikurangkan bagi 'menambah' pendapatan pekerja.

Begitu juga dengan sistem pengangkutan awam. Pengalaman menaiki komuter sememangnya amat menarik kerana ia lebih cepat dan jimat tetapi khidmat pengangkutan sokongan antara stesen ke tempat yang hendak dituju amat mendukacitakan. Malahan hampir tidak ada. Kekurangan tempat letak kereta di stesen-stesen komuter juga menjadi rungutan. Ada juga stesen yang kedudukannya di tempat sunyi, menakutkan pengguna untuk meletak kereta dan penumpang berjalan kaki. Mungkin stesen baru boleh dibuka bagi mengatasi kesesakan yang ada. Contohnya laluan antara KL Sentral ke Seremban. Satu kawasan yang kepadatan penduduknya tinggi ialah antara Bandar Seri Putra ke Bukit Mahkota. Di sini ramai yang bekerja di KL atau Seremban. Mereka perlu melalui jalan bertol atau jalan lama yang berbahaya tetapi tidak ada pilihan kerana stesen terhampir bagi penduduk di sini ialah Bangi yang dianggap terpencil. Maka ada yang mencadangkan supaya satu stesen baru diwujudkan antara stesen Bangi dan Batang Benar. Masih ada kawasan di tepi landasan komuter. Ini antara usaha untuk memantapkan sistem pengangkutan awam.

Pada masa yang sama, kerajaan perlu memberi perhatian untuk menambah koc kerana ketika ini, komuter ibarat bas mini. Di dalamnya bagaikan sardin, lebih-lebih lagi waktu puncak atau berlaku gangguan perjalanan. Sebenarnya, bukan sekadar komuter malahan bas dan transit aliran ringan (LRT) juga sama. Sistem yang tidak cekap menyebabkan pengguna bosan. Maka ketika kerajaan menggalakkan rakyat mengubah gaya hidup dengan menggunakan pengangkutan awam tetapi hakikatnya sistem yang ada amat buruk. Akhirnya, seruan kerajaan dipandang sinis. Ada yang berkata, mereka boleh naik LRT, komuter atau ERL tetapi mereka tidak ada pemandu yang sedia menanti di stesen berikutnya untuk membawa mereka ke destinasi yang dituju.

- HASSAN MOHD NOOR

[Baca]

Semua pihak harus tanamkan tekad mahu berjimat

Dalam soal berjimat cermat, apakah pembaziran yang dilihat kerap berlaku dan seharusnya dihapuskan sekarang?

DR. AMIR HUSSIN: Pertama, jangan keluar rumah dengan memandu kenderaan kalau tiada urusan, kedua, kenapa perlu memiliki kereta yang banyak contohnya, kalau kita hanya memerlukan empat kereta kenapa perlu ada sampai 20 buah di rumah. Ketiga, rakyat tidak perlu menggunakan kenderaan yang mencecah sehingga 4,000 cc kerana jalan raya di Malaysia tidak membenarkan kelajuan melebihi 110 kilometer sejam. Keempat, orang-orang bawahan atau pertengahan pula harus memikirkan untuk menggunakan pengangkutan awam.

Bagi saya, untuk membantu kakitangan kerajaan CUEPACS seharusnya meminta subsidi pengangkutan awam bagi ahli-ahlinya atau subsidi untuk anak sekolah bukan mendesak kerajaan menaikkan gaji.

Oleh itu saya ingin mencadangkan supaya kerajaan mempertimbangkan langkah yang dilakukan oleh Britain suatu ketika dahulu iaitu memberi sebuah keluarga satu fleet card bagi mengisi minyak. Contohnya, melalui kad itu mereka boleh mendapat subsidi 100 liter minyak sahaja, lebih daripada itu mereka tanggung sendiri.

Saya juga melihat perlunya lawatan-lawatan ke luar negara dikurangkan dan syarikat-syarikat korporat pula janganlah terlalu hendak mengaut keuntungan sehingga sanggup menindas rakyat.

Korporat kita mesti lebih bertanggungjawab dari segi sosial jangan hendak cari untung sahaja. Gaji korporat pun janganlah melampau- lampau sehingga ada yang cecah RM30,000 hingga RM40,000 sebulan. Contoh kalau saya ada anak lapan dan mampu menyara mereka dengan pendapatan RM15,000 yang ditolak cukai dan sebagainya, kenapa mereka perlu sampai RM40,000?

Kalaulah pembangunan negara ini harus dipikul oleh Kabinet, golongan pertengahan dan rendah, macam mana negara ini hendak maju. Di AS, semua orang bertanggungjawab, nasionalisme mereka tinggi, mereka tidak akan tipu cukai.

Kerajaan juga harus mengurangkan langkah-langkah memindahkan kakitangannya kerana ia turut melibatkan kenaikan kos. Begitu juga tindakan menukar kakitangan ke negeri bukan asalnya. Sebab itu bila cuti, jalan raya sesak, masing-masing balik kampung semua ini meningkatkan penggunaan minyak.

Asas untuk berjimat harus datang dari mana?

DR. AMIR HUSSIN: Ini macam soal perpaduan, ia hanya akan berlaku apabila manusia itu mahu bersatu-padu. Begitu juga penjimatan. Kalau kita tanamkan tekad, 'aku nak jimat' memang ia boleh berlaku. Tetapi janganlah amalkan sikap ''dia tak jimat, kenapa aku nak jimat.'' - Inilah sikap yang selalu dilakukan oleh orang kita. Justeru kita kena ubah cara sedemikian, biarlah kita berjimat dahulu kerana kesudahannya kita juga yang senang tetapi malangnya jiwa kita tidak pernah mendalami perkara ini.

Kesimpulannya, penjimatan ini harus datang dari atas ke bawah, semua pihak termasuklah ahli politik. Semua harus memainkan peranan termasuk universiti-universiti yang boleh diarahkan melakukan penyelidikan bagi mencari alternatif untuk menggantikan minyak.

Dalam soal minyak ini, rakyat jangan hanya mahu mendengar kata-kata yang sedap didengar seperti kononnya harga minyak boleh diturunkan. Semua itu tidak harus dipercayai kerana dalam keadaan sekarang harga minyak tidak mampu diturunkan.

Justeru dalam menghadapi situasi kenaikan harga minyak ini, semua pihak harus mempunyai niat yang baik. Bagi saya, masalah di Malaysia ini terlalu ramai yang mengambil daripada memberi, banyak yang berbohong daripada bercakap benar, banyak yang tak tahu tetapi pandai bercakap.

Cubalah fikir di mana kita boleh mendapat harga minyak yang murah daripada harga pasaran dunia? Kalau ikut hujah pembangkang semua perkara tidak payah bayar. Berjanji memang senang dibuat tetapi praktiknya bagaimana?

Saya juga berpendapat, syarikat yang harus memainkan peranan lebih besar hari ini ialah Perodua dan Proton. Mereka patut cipta kenderaan pakai LPG tetapi jangan mahal sangat.

Pengalaman saya menunjukkan tabiat memandu juga menjadi punca membazir minyak. Kita sepatutnya memandu di bawah 65 kilometer sejam, ia akan menjimatkan minyak. Ertinya banyak yang boleh lakukan untuk membantu kerajaan.

Rumusannya, apa nasihat kepada rakyat negara ini dalam soal kenaikan minyak sekarang?

DR. AMIR HUSSIN: Selagi ada minyak, kita harus berjimat. Kita bernasib baik kerana kita boleh lagi hidup dengan lumayan biarpun dolar jatuh sehingga memungkinkan harga minyak dan bahan makanan meningkat.

Di negara Afrika bukan sahaja ada rakyatnya kebuluran malah banyak kereta sudah tidak mampu bergerak kerana tiada wang untuk beli minyak. Ini realitinya. Kita bernasib baik kerana walaupun harga naik tetapi disebabkan kita pengeluar dan pengguna, barang naik kita boleh biayai dengan pengeluaran lain seperti kelapa sawit dan timah.

Kepada rakyat Malaysia, bersyukur dan berfikirlah, jangan apabila Perdana Menteri bercakap soal minyak, kita hanya tahu mengkritik sahaja. Apa yang kerajaan lakukan adalah berdasarkan fakta dan realiti.

[Baca]

Fahami langkah kerajaan

Apabila kerajaan mengumumkan kenaikan harga minyak pada 4 Jun lalu, ramai rakyat negara ini dikatakan marah. Malah ia juga dianggap kesempatan terbaik oleh pembangkang untuk mempolitikkan isu tersebut.

Biarpun kenaikan itu berlaku di seluruh dunia, namun sebarang penjelasan yang dibuat oleh kerajaan seolah-olah diketepikan, apatah lagi apabila pembangkang mendakwa mereka mampu menurunkan harga bahan bakar itu.

Dalam pertemuan dengan wartawan Mingguan Malaysia, ZULKIFLEE BAKAR dan HABIBAH OMAR, Profesor Ekonomi Universiti Sains Malaysia (USM), Dr. Amir Hussin Baharudin menganggap dakwaan mampu menurunkan harga hanyalah kenyataan politik.

Beliau juga menjelaskan secara terperinci bagaimana kenaikan harga minyak tidak mampu dielakkan berikutan senario pasaran dunia.

Selain itu, dalam pertemuan hampir sejam itu, beliau turut memberikan nasihat kepada rakyat supaya menerima hakikat bahawa kenaikan tidak mampu dielakkan.

Beliau juga menganggap dalam situasi sekarang, semua pihak harus mempunyai semangat nasionalisme yang tinggi dan bersedia untuk mengubah cara hidup.

MINGGUAN: Kenapakah harga minyak dunia melonjak begitu tinggi sehingga memaksa kerajaan menaikkan harganya?

DR. AMIR HUSSIN: Sebenarnya dalam soal minyak ini, banyak fakta yang Malaysia tidak tahu, ia termasuklah juga dari segi kos cari gali. Malah dalam satu laporan mengenai minyak yang saya terima dari Denmark, mereka juga tidak menyatakan sebab utama kenapa harga minyak terpaksa dinaikkan. Apa yang mereka jelaskan kononnya bahan bakar itu sudah hendak habis.

Dakwaan seumpama itu, saya fikir sudah disebut 50 tahun lalu tetapi sampai sekarang minyak tidak juga habis. Oleh itu punca sebenar kita tidak tahu, apa yang boleh kita lakukan ialah menaikkan harga mengikut pasaran dunia. Dulu harga hanya sekitar AS$80 setong tetapi kini mencecah AS$134 setong.

Ertinya, dalam soal kenaikan harga ini, kita tidak dapat elak kerana ia adalah percaturan antarabangsa. Kita juga diberitahu kenaikan ini ada kaitan dengan penggunaan dolar bagi harga minyak.

Ketika ini nilai dolar menurun, ini jelas apabila RM1 bersamaan dengan RM5.10 sedangkan dalam dolar ia hanya RM3.08 sen. Itu menunjukkan harga euro meningkat dan harga dolar jatuh.

Apabila harga dolar jatuh, apa-apa yang disebut atau diperdagangkan dalam Dolar akan meningkat harganya. Itu sebab utama minyak mencecah sehingga AS$134 setong. Persoalan juga timbul kenapa minyak tidak dijual dalam euro? Bagi saya, ia tidak boleh dilakukan sekarang kerana negara-negara yang terlibat dalam soal minyak mempunyai kepentingan, mereka melakukan simpanan dalam mata wang dolar. Namun begitu jika dolar terus merosot, ini akan memberi kesan yang amat buruk kepada mereka.

Kelemahan dolar dikatakan berpunca daripada mata wang itu yang dilaporkan dicetak terlebih iaitu AS$6 trilion. Jumlah tersebut terapung begitu sahaja, mereka tidak tahu hendak buat apa. Justeru mereka pindah daripada Bursa Saham New York ke pasaran hadapan, semua ini mengakibatkan dolar menjadi lemah.

Secara sinis, kita boleh kata apa yang berlaku dalam soal kenaikan minyak ini adalah permainan AS kerana barangkali mereka tahu kebanyakan anggota Pertubuhan Negara-negara Pengeksport Minyak (OPEC) adalah negara Islam dan apabila dolar lemah, harga minyak akan naik. Keadaan itu akan menyebabkan banyak negara Islam lain yang bukan anggota OPEC tidak mampu membeli minyak, itulah politik AS.

 

Kerajaan sudah memberi jaminan bahawa apa pun terjadi minyak akan kekal dijual dengan harga sekarang, ertinya ia tidak akan dinaikkan walaupun harga di pasaran dunia terus meningkat, apa kesannya?

DR. AMIR HUSSIN: Adalah jelas apa yang dilakukan kerajaan semata-mata untuk menjaga kepentingan rakyat. Kerajaan tidak mahu rakyat terus sengsara dengan kenaikan minyak, oleh itu kita kekalkan harga di paras RM2.70 seliter, ertinya kerajaan terus bertahan dengan memberi subsidi sebanyak 30 sen.

Jika harga pasaran hendak diambil kira, kita tidak boleh jual minyak dengan harga di bawah RM3 seliter. Ini kerana di Amerika Syarikat (AS) yang merupakan pemain utama dalam pasaran, harga yang dijual ialah AS$4 segelen, jumlah segelen itu bersamaan dengan 4 liter, ertinya seliter adalah RM3. Sepatutnya kerajaan mengenakan harga itu tetapi kerajaan tidak berbuat demikian, kerajaan sanggup terus memberikan subsidi demi untuk mengurangkan bebanan rakyat.

Tidakkah tindakan itu akan memberi bebanan kepada kewangan kerajaan?

DR. AMIR HUSSIN: Sudah pastilah kewangan kerajaan akan terjejas teruk. Kerajaan harus mencari sumber lain bagi menambah pendapatan untuk melaksanakan pembangunan. Ini kerana semua wang bagi tujuan itu sudah berpindah kepada subsidi minyak. Inilah masalahnya.

Cuba bayangkan ketika ini, Malaysia mengeluarkan 800,000 tong minyak sehari dan dijual dengan harga AS$138 setong, kalau mahu wang, kita mungkin boleh jual kesemuanya dan tidak membeli minyak untuk digunakan oleh rakyat negara ini tetapi kita tidak berbuat demikian. Sebahagian daripada peruntukan daripada pengeluaran minyak berkenaan terpaksa digunakan untuk membeli balik minyak untuk ditapis dan diedarkan di negara ini.

Bagi saya apa yang dilakukan kerajaan dan Petronas dalam soal ini sudah bijak kerana hasilnya rakyat menikmati harga yang murah. Di sesetengah negara mereka tidak mempedulikan soal penggunaan minyak oleh rakyat sendiri. Mereka akan jual semua minyak yang mereka miliki dan rakyat harus membayar mengikut harga pasaran.

Tetapi ada pihak bertanya kenapa perlu kita membayar harga yang mahal untuk minyak sedangkan kita pengeluar bahan bakar itu?

DR. AMIR HUSSIN: Jangan salah faham dalam soal ini. Kita bukannya pengeluar minyak yang besar dan bukan anggota OPEC. Sebaliknya kita mempunyai pengguna yang ramai apabila jumlah kereta di jalan raya di Malaysia kini melebihi 11 juta. Kita juga mempunyai kenderaan yang mewah-mewah yang menggunakan minyak cukup banyak. Selain itu 60 peratus daripada penjanaan elektrik juga menggunakan minyak. Persoalannya banyak mana minyak yang kita miliki? Kalau di Indonesia lainlah, mereka mengeluarkan minyak yang banyak.

Sepatutnya kita bersyukur kerana walaupun kita bukan pengeluar yang besar tetapi masih mampu mengawal harga. Ini kerana kita menjualnya dengan harga OPEC. Kalau kita bukan pengeluar sudah pasti harga minyak sekarang akan dijual RM6 seliter.

Pembangkang mendakwa jika mereka memerintah, harga minyak boleh dijual di bawah paras RM2.70?

DR. AMIR HUSSIN: Dakwaan itu tidak munasabah. Bagaimana mereka hendak turunkan? Saya mempunyai data mengenai kenaikan ini, saya sudah lakukan kiraan, ternyata penurunan harga tidak boleh dilakukan. Dalam satu perbincangan yang melibatkan empat agensi di USM baru-baru ini, kita mendapati Malaysia menanggung kerugian kerana terpaksa memberikan subsidi. Wang subsidi itu sepatutnya boleh digunakan untuk melakukan penyelidikan bagi mencari sumber tenaga lain, itu lebih baik.

Pada pendapat saya, ketika ini sewajarnya bukan harga minyak dibincangkan tetapi alternatif kepada minyak, misalnya penggunaan gas asli. Mahu tidak mahu minyak akan habis dan ini sudah pasti akan mendorong harga bahan itu akan terus naik, justeru macam mana ada orang boleh dakwa mereka boleh turunkan harga di bawah RM2.70 sen?

Kita harus ingat, subsidi yang diberikan oleh kerajaan bukan sahaja kepada minyak tetapi juga keperluan lain termasuklah gandum, kacang soya, gula dan sebagainya.

Kalau subsidi tidak diberikan harga bahan makanan juga akan naik, itulah yang harus difahami oleh rakyat. Kalau mereka mahu minyak murah, mereka harus memilih mahu minyak atau makanan. Sebab itulah saya anggap dalam pemberian subsidi kepada minyak dan makanan ini kerajaan melakukan langkah yang bijak.

Saya juga hendak ingatkan, apabila Perdana Menteri dan Kabinet membuat keputusan, ia bukanlah keputusan seorang. Ada penasihat yang cukup berkaliber dalam soal ini. Mereka sudah meneliti pelbagai aspek sebelum membuat keputusan sama ada hendak menaikkan harga minyak atau tidak. Mereka tidak bodoh.

Dalam soal harga ini, sepatutnya di AS bahan itu dijual murah tetapi kenapa mereka juga jual sehingga AS$4 segelen? Ertinya, kenyataan pembangkang hanya bermotifkan politik kerana dari segi fakta ekonomi tidak munasabah untuk menurunkan harga minyak.

Mereka tidak akan mampu melakukan, biarpun menjadi Kerajaan Persekutuan. Jika mereka hendak turunkan juga harga dalam keadaan harga pasaran dunia yang semakin tinggi sudah pasti ia akan mencetuskan huru-hara kerana banyak projek pembangunan akan terjejas dan sekaligus akan menjejaskan kehidupan rakyat.

Persoalannya, bagaimana hendak menerangkan kepada rakyat dalam bahasa yang mudah kerana apa yang mereka tahu kos hidup mereka bertambah kerana harga minyak naik?

DR. AMIR HUSSIN: Dalam soal ini, kerajaan ada dua pilihan, bebaskan harga minyak daripada harga pasaran dan kenakan cukai bagi setiap liter minyak atau kenakan harga mengikut pasaran tetapi berikan subsidi. Tetapi apapun dalam kedua-dua situasi itu kerajaan tetap kehilangan wang.

Apabila itu berlaku, ini akan menjejaskan pembangunan. Justeru mahu tidak mahu kita kena ikut cara sekarang iaitu harga ikut pasaran dunia dan berikan subsidi. Apa yang penting, rakyat harus belajar untuk mengubah cara hidup. Ketika ini penggunaan minyak di Malaysia melebihi jumlah pengeluaran kita. Semua ini berlaku kerana masih terdapat banyak pembaziran terjadi.

Sebagai contoh, ada sesetengah rumah mempunyai hampir 10 buah kereta, begitu juga masih ramai yang tidak mahu menggunakan pengangkutan awam. Di Pulau Pinang sendiri, setiap hari 90 peratus bas masih kosong ertinya tiada penumpang. Orang ramai masih suka memandu sendiri, biarpun seorang sebuah kereta. Maknanya, kita terlalu mewah dalam menjalani kehidupan.

Adalah sesuatu yang tidak wajar apabila kerajaan terpaksa memberi subsidi kepada penggunaan minyak kepada kereta persendirian tetapi dalam masa yang sama pengangkutan awam juga diberikan subsidi. Kalau beginilah sikap orang kita, sampai tahun 2015 pun iaitu tahun yang dikatakan minyak Malaysia akan habis, pengangkutan awam di negara ini tidak akan maju.

Oleh itu, kita harus mengamalkan sikap memilih untuk menggunakan pengangkutan awam secara sukarela dan bukannya terpaksa. Tetapi untuk menggalakkan rakyat menggunakan pengangkutan awam beberapa kelemahan harus diperbaiki. Ini termasuklah memperbanyakkan tempat meletak kenderaan dan memastikan jadual bas tepat pada masanya serta harga tiket yang dikenakan tidak mahal.

Dalam soal berjimat ini ada cadangan supaya projek mega diberhentikan?

DR. AMIR HUSSIN: Tidak boleh juga kerana kita harus menjamin pekerjaan kepada rakyat dan memastikan keluaran dalam negara terus meningkat. Apa yang perlu kita fahami untuk mempertahankan nilai ringgit bukan satu kerja yang mudah. Ketika Tun Dr.Mahathir Mohamad dulu keadaan berbeza kerana ringgit ditetapkan pada kadar RM3.80 sen.

Maknanya mahu tidak mahu, rakyat harus menerima hakikat mengenai kenaikan harga minyak dan perlu mengubah cara hidup mereka?

DR. AMIR HUSSIN: Itu paling penting. Mereka harus menerima hakikat, apabila sudah berbuat demikian barulah mereka boleh membuka minda bagaimana mahu berjimat cermat. Salah satu cara bukan dengan memotong belanja melalui pendapatan yang sedia ada. Kita perlu berusaha untuk menambah pendapatan dengan menghala kepada pengeluaran barangan atau perkhidmatan yang boleh jual, itu pun satu penjimatan juga.

Kita selalu bercakap kalau ada RM1,000 macam mana hendak hidup dengan wang sebanyak itu sedangkan kos hidup sudah meningkat RM1,200. Kita tidak pernah pula cakap, ‘‘kalau pendapatan aku RM1,000, aku hendak tingkatkan kepada RM1,200.’’

Oleh itu,kita tidak harus memikirkan untuk memotong kos hidup sahaja, sebaliknya kita juga harus fikirkan bagaimana untuk menambah pendapatan. Contohnya, kalau dulu buat satu kerja sekarang buat dua kerja.

Bagaimanapun dalam usaha untuk menambah pendapatan ini, kerajaan perlu mengawal beberapa perkara antaranya sewaan kedai. Kalau sewaan kedai terlalu mahal ia mewujudkan inflasi. Kenapakah kedai yang sepatutnya disewa pada harga RM1,000 tetapi disewa pada kadar RM2,000 sebulan? Apakah bayaran kepada bank meningkat kerana kenaikan harga minyak? Jawapannya tidak, sebaliknya pemilik kedai mengambil kesempatan. Apabila itu berlaku segala barang yang dijual di kedai yang disewa mahal itu akan naik harganya.

Kerajaan juga harus pantau harga jualan oleh penjaja. Kita memang mahu penjaja untung tetapi janganlah berlipat ganda. Contohnya, kalau makan di hotel, mi goreng harganya RM2.50 tetapi tak kanlah harga yang sama turut dikenakan kalau kita makan di warung-warung tepi jalan?

Oleh itu kerajaan sepatutnya bukan sekadar mengenakan syarat agar peniaga runcit mempamerkan harga sebaliknya Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna juga perlu membuat kajian di peringkat penjaja-penjaja kecil.

Kementerian itu tidak seharusnya hanya tahu menangkap penjaja ingkar sahaja sebaliknya mereka perlu membuat kajian bagi menentukan kos seseorang penjaja.

Selain itu dalam soal berjimat juga, syarikat-syarikat terutamanya GLC harus memastikan setiap pekerjanya melakukan kerja setimpal dengan gaji mereka.

Sekarang ini terdapat ramai Ketua Pegawai Eksekutif GLC dibayar gaji berpuluh ribu ringgit dan pekerja mereka pula menerima bonus lapan bulan gaji. Saya ada bukti mengenai perkara ini. Ada beberapa syarikat GLC terlibat. Mereka dakwa mengalami kerugian tetapi bonus bayar lapan bulan sedangkan kakitangan kerajaan pun hanya menerima setengah bulan bonus.

Dalam kata lain, dalam menghadapi kenaikan harga minyak ini, kita mahu semua rakyat di negara ini ‘hidup’. Oleh itu kita harus sama-sama berkorban.

Bagaimana hendak menerap budaya sanggup berkorban dalam keadaan sekarang ini?

DR. AMIR HUSSIN: Kita harus ada sikap kenegaraan, nasionalisme dan identiti. Cuba kita kaji, dalam soal kenaikan harga minyak ini kenapa rakyat Singapura tidak mengeluh, malah mereka beranggapan apapun berlaku, ‘‘saya rakyat Singapura.’’. Semangat inilah yang tidak ada di kalangan sebahagian rakyat negara ini. Jadi salah satu daripada tugas pembangkang ia mewujudkan sentimen tersebut. Kalau mereka membangkang dengan tujuan untuk menjahanamkan ekonomi Malaysia, itu salah. Malah mereka perlu ingat kalau tersalah langkah mereka boleh didakwa menjadi petualang negara.

Jangan keterlaluan dalam isu minyak ini bagi mempengaruhi rakyat. Sepatutnya apa yang pembangkang perlu lakukan ialah fikir bersama-sama kerajaan dan rakyat bagaimana hendak selesaikan masalah kenaikan ini dalam jangka pendek dan panjang. Janganlah melakukan perbuatan menghasut dengan menyuruh rakyat menentang kerajaan kerana kenaikan bahan bakar itu sedangkan ia tidak akan menyelesaikan masalah.

Malaysia negara tropika, suria banyak, cuba jadikan ia tenaga. Daripada kita beri subsidi kereta lebih baik kita subsidikan penjanaan elektrik. Gunakan duit berbilion ringgit untuk meminta pihak universiti-universiti mencari alternatif tenaga.

Kita ada kelapa sawit untuk menghasilkan biodiesel. Ketika ini diesel dijual RM2.58 sen seliter supaya apabila biodiesel dijual kepada rakyat nanti ia akan dijual lebih murah sedikit. Kalau kita letak harga diesel murah contohnya RM1.43 sen siapa hendak buat penyelidikan biodiesel.

[Baca]

Dialog peradaban atasi konflik Islam-Barat

AJARAN Islam ditinjau secara teologi dan sejarah tidak dapat dipisahkan dari kewujudan agama lain. Umat Islam sejak masa Nabi Muhammad SAW dan masa Khalifah Ar-Rasyidin hingga sekarang memahami kenyataan adanya kemajmukan dan perbezaan dalam keyakinan terhadap agama masing-masing.

Dalam kontek sekarang pula,sebagaimana kata Perdana Menteri Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi ketika menyampaikan ucaptama pada Persidangan Antarabangsa ketiga Dunia Islam dan Barat, bahawa konflik yang timbul antara dunia Islam dan negara barat (Kristian) bukan berpunca daripada kepercayaan agama yang berbeza tetapi kerana manipulasi terhadap agama oleh pihak yang berfikiran sempit atau sekular. Mereka menganjurkan 'kekerasan' atas nama agama. Kekerasan yang dianjurkan ini pada umumnya didorong oleh keyakinan keagamaan, bahawa tindakan mereka adalah sejajar dengan perintah Tuhan yang terdapat dalam teks-teks kitab suci mereka.

Kekerasan atas nama agama sememangnya bukan mudah untuk dibendung.Sejarah mencatat pembunuhan ke atas Anwar Sadat, Indra Ghandi, Yitzhak Rabin, Benazir Bhutto adalah antara contoh nyata bahawa kekerasan dilakukan atas nama agama dalam dunia Islam moden.

Tidak ada cara lain dalam usaha mengatasi kekerasan dan konflik Islam dan Barat melainkan harus dirapatkan melalui usaha dialog peradaban. Apatah lagi pada saat ini Islam mula dipandang dan digambarkan kembali sebagai musuh yang mengancam Barat. Persepsi buruk mengenai Islam di Barat sebenarnya sudah mula ditanamkan dalam kalangan warga Barat sejak mereka masih kanak-kanak disekolah-sekolah menengah lagi. Ia dilakukan dengan memberi gambaran yang salah dan stereotaip mengenai Islam dan kaum Muslimin. Ini diikuti pemberitaan dan gambaran buruk sebahagian besar media massa Barat mengenai Islam.

Melalui dialog, mereka juga mungkin dapat mempelajari sesuatu kebaikan yang terdapat antara kedua-dua belah pihak serta melenyapkan sebanyak mungkin keraguan yang timbul sebelumnya.

Dialog tersebut bertujuan cuba memahami beberapa persamaan yang terdapat pada kedua-dua agama kerana dengan cara itu hubungan antara kedua-dua belah pihak menjadi lebih akrab.

Timbulnya konflik peradaban pada abad ini disebabkan oleh kejahilan yang disertai dengan rasa kesangsian dan permusuhan terhadap satu sama lain yang telah menghalang mereka daripada menjalinkan hubungan yang berkekalan dan berkembang maju. Contohnya ketegangan antara Islam-Kristian berakar umbi daripada interaksi yang berasaskan sikap yang beranggapan pihak masing-masinglah yang paling benar. Masing-masing menganggap merekalah pengikut agama yang unggul. Mereka bersaing untuk menyebarkan dakwah. Saingan ini kadang-kadang membawa ketegangan dan menyukarkan kewujudan situasi yang saling memahami dan menghormati antara Islam dan Kristian. Kadang-kadang kesukaran semakin bertambah kerana didorong oleh kepentingan politik mahupun teologi.

Dialog Peradaban ini harus difokuskan kepada titik-titik persamaan antara kedua-dua agama. Perbezaan yang boleh menimbulkan perselisihan harus dihindari. Antara titik persamaan yang boleh diketengahkan ialah penciptaan suatu kehidupan bermoral yang menjunjung tinggi nilai-nilai keagamaan dalam segala aspek kehidupan dan peradaban manusia.

Setiap pemeluk agama bertanggungjawab untuk membudayakan sikap keterbukaan, menerima perbezaan dan menghormati kemajmukan disertai ketaatan dan komitmen terhadap agama masing-masing. Pentingnya dialog antara Islam dan Barat (Kristian), adalah untuk mencari titik temu antara kedua-dua agama wahyu ini, bukan saja menyangkut masalah akidah dan ibadah, bahkan ia juga melibatkan masalah peradaban yang menjadi akar masalah daripada kedua-dua agama tersebut.

Di samping untuk mengetahui sejauh manakah perlunya sikap keterbukaan bagi memenuhi tuntutan kemasyarakatan antara penganut agama, terutamanya Islam dan Kristian. Pola pemikiran tersebut menjadi sangat penting bagi mengukur asas atau percubaan untuk mengadakan dialog antara agama bagi mendapatkan persefahaman dan kefahaman sikap penganut Islam terhadap agama-agama lain. Melalui kefahaman inilah dijangka dapat mengurangkan salah faham dan prasangka buruk terhadap penganut agama lain.

Masyarakat IslamApabila masyarakat Islam memahami bentuk dan sifat penganut agama lain, mereka dipercayai boleh menerima lain-lain agama sebagai pilihan penganutnya. Ini seterusnya dapat membantu bukan Islam memahami gaya hidup dan falsafah kehidupan orang Islam dan hubungan yang komunikatif akan membolehkan imej Islam dapat diperbetulkan. Islam difahami secara lebih baik dan usaha untuk melabelkan para penganutnya sebagai negatif dapat diperbetulkan.

Perbuatan negatif bukanlah hak eksklusif sebuah masyarakat atau hak orang Islam. Perilaku negatif merupakan perbuatan yang melampaui sempadan dan pegangan agama. Perbuatan negatif ini berlaku dimana-mana, oleh sesiapa saja yang tidak mengikuti garis panduan kehidupan beragama, secara lebih praktikal dan mendalam.

Al-Quran mengajar umat Islam harus menghormati semua pengikut kitab suci (ahli kitab). Sama halnya dengan semua kelompok manusia termasuk umat Islam sendiri di antara kaum pengikut kitab suci itu ada yang lurus (benar) dan ada yang tidak. Daripada mereka ada memusuhi kaum beriman, tetapi ada juga yang menunjukkan sikap persahabatan yang tulus.

Prinsip-prinsip toleransi daripada ajaran Islam inilah yang menjadi panduan dan kefahaman mereka dalam menghadapi pihak Kristian yang kadang-kadang terlalu mudah untuk tercetusnya konflik.

Agama, sebagaimana difahami dalam ajaran Islam, secara dasar adalah tindakan yang menampakkan kecintaan kepada Allah SWT dan keinginan agar umat manusia menjadi baik.

Walau bagaimanapun permasalahan ini terletak kepada penafsiran orang Muslim ke atas ayat-ayat al-Quran yang berkaitan dengan hubungan Muslim- Kristian. Apakah mereka akan mengambil ayat-ayat itu tadi secara literal atau terlepas dari konteksnya yang spesifik atau dengan menanggung risiko terjadinya kontradiksi terhadap prinsip-prinsip umum yang termaktub dalam al-Quran?

Kaum Muslimin dituntut untuk sentiasa merendahkan diri dan bersedia berdialog dengan kebenaran (al-Haqq) dan kesabaran (al-Sabr) dalam setiap langkah perjalanan hidupnya. Peranan sejarah peradaban Islam masa lalu merealisasikan ajaran-ajaran etika keagamaan dapat menjadi alat pendukung dialog dan amat berharga bagi proses pencarian nilai-nilai keagamaan yang lebih murni.

Al-Quran menganjurkan agar umat Islam saling memperingatkan dan saling menasihati dalam proses pencarian kebenaran yang hakiki. Dengan demikian, dapat dikatakan bahawa al-Quran telah lebih dahulu berbicara mengenai etika, baik terhadap sesama umat Islam, mahupun terhadap penganut agama lain, baik dalam pergaulan, mahupun bermujahadah (dialog).

Masa depan hubungan Islam-Barat (Kristian) bergantung pada kemahuan penganut masing-masing untuk membaiki kecacatan pada masa lalu dan memandang ke hadapan. Kedua-dua komuniti itu hendaklah mempunyai kesungguhan untuk membangunkan sebuah komuniti yang memiliki kesedaran sebagai orang mukmin, yang bertekad membangunkan pemahaman yang lebih baik antara satu sama lainnya.

[Baca]

Henti polemik Hadhari tumpu masalah rakyat

NAMPAKNYA isu Islam Hadhari terus menjadi tumpuan kerajaan-kerajaan negeri yang baru ditubuhkan. Selepas Selangor melarang segala aktiviti bersangkut-paut dengan Islam Hadhari, Timbalan Ketua Menteri Pulau Pinang pula berlagak ‘hero’ dengan menuruti jejak langkah yang sama.

Dalam suasana kegawatan isu peningkatan harga minyak dan kos sara hidup yang cukup membebankan rakyat, seharusnya kerajaan Pakatan Rakyat lebih menumpukan kepada usaha mencari pendekatan berkesan bagi meringankan beban rakyat di negeri-negeri yang diperintahnya.

Polemik

Amat malang jika kepercayaan yang diberikan rakyat untuk merubah nasib mereka dipersia-siakan lantaran kesibukan para pimpinannya mencetuskan polemik yang tidak membawa apa-apa manfaat kepada masyarakat. Mungkin sesetengahnya masih terbawa-bawa dengan watak dan pemikiran pembangkang, walhal mereka sudah bergelar parti pemerintah di beberapa buah negeri.

Lebih menyedihkan jika ada yang mahu berlagak seperti mufti dan ulama dengan sewenang-wenangnya mengeluarkan fatwa hanya kerana berupaya menghafal beberapa potongan ayat al-Quran atau berbicara menggunakan ‘ana-anta’.

Sebenarnya, pendekatan Islam Hadhari sudahpun diputuskan bukan sahaja oleh ulama tempatan malah disepakati oleh para ulama fiqh di peringkat antarabangsa. Majlis Kesatuan Fiqh Antarabangsa yang menghimpunkan ulama-ulama besar tersohor dan diiktiraf mewakili negara-negara Islam OIC, dalam persidangannya yang ke-18 di Putrajaya dari 9-14 Julai 2007 telahpun membahaskan manhaj atau pendekatan AlHadhari yang digunakan kerajaan Malaysia.

Untuk manfaat pembaca dalam ruangan yang terbatas ini, penulis akan merumuskan fatwa atau keputusan Majlis Fatwa tertinggi negara-negara OIC berkenaan Islam Hadhari berasaskan kertas kajian yang dibentangkan oleh wakil kerajaan Malaysia yang bertajuk “Petunjuk Bagi Jalan Kembali Kepada Manhaj Al-Hadhari Dalam Islam”.

Secara umumnya para ulama antarabangsa yang bersidang bersetuju terhadap pendekatan kerajaan Malaysia untuk membangunkan negara berasaskan manhaj ketamadunan atau Hadhari. Sebanyak sembilan ketetapan dicadangkan oleh Majlis Kesatuan Fiqh Antarbangsa dalam resolusi fatwa bilangan 163 (18/1) sebagai suatu usaha pengukuhan kepada konsep ‘Hadhari’ yang diperkenalkan.

Antara lain Majlis bersetuju bahawa manhaj Hadhari mampu memberi peluang kepada orang Islam mengembalikan peranan mereka dan memulihkan kemunduran yang dideritai umat ketika ini. Ini termasuklah saranan agar umat kembali kepada nilai-nilai agama yang sebenar sekaligus membebaskan mereka daripada keterikatan kepada sistem ciptaan manusia.

Apa yang berlaku hari ini, wujudnya penyimpangan kefahaman terhadap agama yang mengakibatkan umat terbelenggu dalam gejala pelampauan, sama ada pelampauan dalam mengejar kebendaan mahupun pelampauan dalam menolak kemajuan yang menyebabkan umat berterusan terbelenggu dalam kemunduran.

Justeru Majlis memutuskan bahawa pendekatan Hadhari wajar digerakkan untuk memahamkan umat mengenai ajaran Islam sebenar sekaligus menghapuskan unsur-unsur negatif yang melanda umat bagi mendepani cabaran-cabaran yang dihadapi mereka.

Antara unsur-unsur negatif yang dikenal-pasti oleh Majlis Fiqh sebagai suatu kewajipan untuk diperangi melalui pendekatan Hadhari termasuklah fahaman taksub mazhab yang menjadi batu penghalang terhadap teori pembaharuan yang tepat; pelampauan dalam pemikiran dan tingkah laku yang mencetuskan pelbagai masalah dalam masyarakat; fahaman komunis dan tiada agama (freethinker atau atheist) yang dibina atas asas pemisahan ikatan agama dari kehidupan; kejahilan berkenaan cabang-cabang ilmu menyebabkan terhalangnya kefahaman mengenai hakikat sebenar sesuatu isu (berkaitan Islam); dan tidak menghargai nilai waktu dan kesannya yang menjadi faktor penyebab kepada kegagalan dan kemunduran umat Islam.

 

Keputusan

Dalam teks keputusan fatwa Majlis Kesatuan Fiqh Antarabangsa itu juga para ulama turut mewasiatkan agar diperkukuhkan keimanan dan amal soleh sebagai langkah pertama bagi mengembleng usaha tarbiyah untuk melahirkan keperibadian Islam yang mampu mengembalikan peranan ketamadunan Islam disamping berperanan untuk menyumbang kepada ketamadunan manusiawi.

Kerajaan Malaysia juga disarankan agar memastikan pendekatan Hadhari dibina atas asas pembenihan dan penerapan nilai-nilai akhlak Islam dalam masyarakat. Perenggan akhir keputusan Majlis Fiqh turut mengesyorkan agar diadakan persidangan antarabangsa khas bagi menerangkan hakikat ketamadunan dan kemajuan Islam serta kandungan risalah Islam yang kekal.

Di sini jelaslah kepada kita bagaimana pendekatan Islam Hadhari ini turut mendapat pengiktirafan ulama-ulama antarabangsa yang sudahpun mengeluarkan fatwa menyokong manhaj yang digunakan kerajaan Malaysia dalam membangunkan negara. Jadi tidak perlulah dipanjangkan polemik ini yang hanya menambah keserabutan masyarakat.

Kalaupun tidak bersetuju dengan istilah yang digunakan sama ada ‘Hadharah Islamiah’, ‘Al-Hadhari Al-Islami’ mahupun ‘Islam Hadhari’ janganlah dinafikan segala kebaikan isi kandungan dan program yang pada hakikatnya sudahpun mendapat pengiktirafan ulama antarabangsa.

Kita seharusnya malu kepada penganut agama lain yang pastinya mentertawakan kita lantaran sikap suka berbalah dalam isu-isu ranting seperti perdebatan mengenai istilah. Walhal banyak lagi perkara pokok yang harus ditangani umat ketika ini. Jangan sampai rakyat mencemuh pemimpin politik kerana kegagalan mereka menyelesaikan masalah yang lebih mendasar lantaran terlalu sibuk berpolemik dalam perkara yang tidak mendatangkan sebarang manfaat.

[Baca]

Euro 2008, bukan sekadar menonton

UNTUK tempoh lebih tiga minggu para peminat bola sepak akan dihiburkan oleh aksi hebat para pemain bolasepak negara-negara Eropah dalam siri Kejohanan Bolasepak Eropah (Euro 2008) yang berlangsung di Switzerland dan Austria. Ia kejohanan bolasepak yang kedua hebat selepas Piala Dunia.

Sebanyak 16 pasukan mengambil bahagian dalam kejohanan berprestij itu dan sekurang-kurangnya dapat menghibur kita semua walaupun diasak dengan kenaikan harga minyak.Kebanyakan perlawanan yang berlangsung di Austria dan Switzerland, di Malaysia waktunya ialah pada tengah malam dan hendak masuk waktu Subuh.

Biar pun peminat bola sepak di negara ini terpaksa bersengkang mata, tetapi itu tidak menjadi masalah didorong oleh minat terhadap sukan bola sepak itu sendiri.Mereka juga sudah pasti tidak sabar untuk melihat aksi pemain idola masing-masing.

Memang begitulah kiranya apabila apa sahaja sukan dunia berlangsung di Eropah dan Amerika Syarikat kita akan menontonnya pada waktu yang agak janggal kerana perbezaan waktu beberapa jam. Kita patut berterima kasih kepada TV3, NTV7, RTM dan ASTRO yang sentiasa membuat siaran langsung acara sukan dunia bagi membolehkan menonton secara langsung.

Sebelum merdeka tidak ada langsung peluang seperti itu. Berita sesuatu acara sukan yang berlangsung di luar negara hanya dapat diketahui melalui surat khabar dan radio.

Dikatakan menonton siaran langsung di restoran atau bistro yang mempunyai paparan layar besar lebih meriah kerana terdapat ramai penonton. Semestinya acara sukan seperti Euro 2008, Piala Dunia dan sebagainya turut memberi keuntungan berlipat kali ganda kepada pengusaha restoran.Bagi orang muda tidak ada masalah jika tidur lewat semata-mata untuk menonton Euro 2008.

Diharapkan Euro 2008 tidak memberi kesan terhadap produktiviti para pekerja. Janganlah kerana Euro 2008, tahap kesihatan dan produktiviti pekerja terjejas.

Majikan perlu mengawasi tahap produktiviti kakitangannya secara dekat ketika Euro 2008 berlangsung.Bagi jurulatih, pemain, pengurus dan persatuan bola sepak di negara ini, jadikan Euro 2008 sebagai platform untuk memperbaiki mutu sukan bola sepak negara.

Seharusnya acara sukan berprestij seperti ini bukan hanya untuk ditonton, sebaliknya skil para pemain serta mutu permainan yang dipersembahkan mesti dijadikan panduan. Seperkara lagi, apa salahnya sementara menunggu perlawanan berlangsung, sebagai individu Muslim kita boleh melakukan sembahyang Tahajud, Qiamullail dan lain-lain sembahyang sunat bagi menambah nilai diri dan bukan sekadar untuk berhibur dengan menonton Euro 2008.

[Baca]

Ambil kira pandangan rakyat sebelum umum keputusan

KEBIASAANNYA manusia yang dilanda krisis akan menjadi lebih kreatif dan inovatif untuk mengeluarkan diri mereka daripada krisis tersebut.

Namun ada juga segelintir manusia yang tidak bertindak sedemikian sebaliknya menyalahkan orang lain yang dikatakan menjadi pencetus krisis.

Sebab itu dalam menangani krisis tidak semua tindakan yang diambil bersifat positif, silap-silap hari bulan reaksi susulan yang berbentuk negatif lebih dominan.

Dalam menangani krisis harga minyak global yang tidak ada bayangan akan berlaku penyusutan misalnya, kerajaan Malaysia mengambil langkah menaikkan harga petrol dan diesel.

Itu adalah kaedah yang tiada siapa pun boleh menafikan pasti menimbulkan kemarahan rakyat.

Bagi kerajaan, itu adalah pilihan terbaik lantaran penanggungan subsidi keterlaluan yang selama ini membolehkan rakyat menikmati harga minyak pada paras rendah tidak lagi realistik.

Bagi rakyat pula pengumuman kenaikan harga bahan bakar itu pada kadar yang diputuskan minggu lepas sememangnya sukar diterima.

Semestinya begitu kerana kesannya dirasakan secara terus oleh rakyat, baru seminggu diumumkan kenaikan harga baik bagi makanan mahupun perkhidmatan dicanang di sana sini.

Justeru untuk mengimbangi kesan kenaikan harga petrol dan diesel pelbagai langkah telah diumumkan supaya rakyat tidak terlalu dibebani dengan kos sara hidup yang semakin meningkat.

Antara kreativiti di pihak kerajaan ialah pembayaran rebat kenderaan melibatkan perbelanjaan RM5 bilion, begitu juga pelaksanaan empat langkah berjimat cermat termasuk memotong 10 peratus elaun para menteri.

Di kalangan rakyat pula disarankan supaya berjimat cermat dan mengubah gaya hidup untuk meminimumkan kesan kenaikan harga minyak.

Reaksi susulan di kalangan pengguna seperti yang diduga tidak banyak yang positif.

Pengumuman di luar waktu yang dijangkakan menyebabkan rakyat kurang bersedia apatah lagi kenaikan kali ini mencatatkan jumlah yang bukan sedikit.

Maka tercetuslah 'pemberontakan' baik yang bersifat dalaman mahupun yang dilakukan secara terang-terangan seperti demonstrasi yang berlangsung tengah hari semalam.

Sesungguhnya, apa sahaja tindakan atau pengumuman yang bersifat 'politik mengikat perut' tidak mudah ditangani kesannya kerana ia amat berkait rapat dengan perjalanan hidup seharian.

Bagi pekerja di sektor awam misalnya, peratusan yang mewakili kakitangan bawahan adalah jauh lebih tinggi berbanding pegawai tinggi, begitu juga pekerja di sektor swasta.

Namun kesan kenaikan harga minyak bukan untuk golongan berpendapatan tinggi semata-mata, malah dalam kebanyakan hal, golongan berpendapatan rendah paling terasa kesannya.

Sebab itu biarpun kerajaan tampil dengan idea membayar gaji kakitangan awam dua kali sebulan namun respons yang diterima tidak menggalakkan.

Sepatutnya keputusan seperti itu mesti mengambil kira pandangan kakitangan awam terutama yang gaji mereka kurang RM1,500 sebelum ia dapat dilaksanakan dengan baik.

Sebab itu harapan rakyat sebelum Bajet 2009 dibentangkan pada akhir Ogos ini, kerajaan dapat mengadakan pertemuan serta perbincangan dengan pelbagai pihak mengenai perancangan yang ingin dilaksanakan.

Tidak semestinya dengan mengadakan perbincangan kerajaan akan terikat dengan semua cadangan yang diajukan kepada mereka, sebaliknya konsep musyawarah seperti itu sekurang-kurangnya dapat mencambah minda ke arah sesuatu keputusan yang lebih baik.

Selain harapan supaya cadangan memberi pelepasan cukai pendapatan dapat ditunaikan seperti yang telah dibayangkan, seharusnya ada lagi senarai cadangan jangka pendek yang mampu membantu meringankan beban rakyat.

Tidak ada salahnya juga jika potongan caruman Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) dikurangkan sehingga separuh. Tindakan yang bersifat sementara mungkin untuk tempoh setahun itu pasti dialu-alukan oleh orang ramai terutama kakitangan kerajaan yang kini menerima gaji dua kali sebulan.

Begitu juga dengan langkah mengurangkan kadar tol. Sepatutnya kerajaan berunding semula dengan pemegang konsesi lebuh raya agar kadar tol dikurangkan untuk satu tempoh yang dipersetujui.

Selain itu boleh juga difikirkan cadangan memanjangkan senarai barangan kawalan supaya kuasa veto para peniaga untuk menaikkan harga secara sesedap rasa dapat dihadkan.

Cadangan menurunkan sebanyak 50 peratus kadar caj perkhidmatan bagi pinjaman Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN) seperti yang dibayangkan oleh menteri yang berkenaan juga banyak manfaatnya.

Pengumuman seumpama itu sebenarnya yang ditunggu-tunggu oleh rakyat.

Apa pun setiap perancangan memerlukan strategi dan dalam strategi mesti ada mekanisme - tanpa gabungan ketiga-tiga elemen itu sesuatu perancangan akan menjadi sia-sia.

[Baca]

Rapatkan jurang maklumat

BANYAK kejutan besar dan drastik berlaku pada sepanjang enam bulan pertama 2008. Parti pembangkang menguasai lima negeri termasuk Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, pembayaran ex-gratia kepada enam bekas hakim yang terbabit dalam krisis kehakiman pada 1988, krisis sekuriti makanan dan kenaikan harga beras, pengumuman Tun Dr. Mahathir Mohamad keluar dari UMNO, dan kini kenaikan harga bahan bakar yang mendadak.

Rakyat Malaysia yang seramai 27 juta orang terkejut. Semua tidak bersedia dengan peningkatan drastik harga bahan bakar itu. Masing-masing berebut ke stesen minyak untuk mendapat petrol dan diesel. Ini kerana mereka menyangka ia diumumkan pada Ogos dan menjangka kenaikan harga adalah sederhana.

Rakyat kini mengeluh tentang beban kewangan yang ditanggung. Kadar inflasi akan meningkat kepada lima peratus dalam bulan ini. Kuasa membeli telah berkurangan.

Masing-masing membuat penyesuaian perbelanjaan. Berjimat cermat bagi mengekal taraf hidup masing-masing. Pelbagai cadangan disyorkan kepada pengguna untuk mengawal perbelanjaan ke atas barang petrol, diesel dan gas dan penggunaan elektrik. Begitu juga nasihat yang diberi kepada pengguna apabila berlaku kenaikan harga beras.

Masa pengumuman oleh kerajaan yang menyentuh kebajikan rakyat adalah penting supaya kos penyesuaian rakyat tidak membebankan.

Isu kritikal seperti ini perlu dibincang di peringkat Parlimen. Ahli Parlimen boleh menyuara keresahan rakyat yang diwakilinya dan berdebat sebelum sebarang keputusan dibuat.

Pada masa yang sama kerajaan dapat mengkaji segala aspek kenaikan harga bahan bakar itu. Beban kewangan bukan hanya dilihat dari sudut monetari tetapi juga dari sudut jiwa kemiskinan itu terutamanya daripada perspektif keluarga yang miskin dan termiskin.

Masa pengumuman itu juga tidak sesuai kerana Julai adalah bulan kemasukan pelajar baru ke institusi pengajian tinggi (IPT) awam dan swasta.

Dengan kenaikan harga petrol dan diesel, para waris yang berpendapatan rendah dan sederhana perlu menanggung kos perjalanan yang lebih tinggi. Ini tidak termasuk perbelanjaan lain yang berkaitan dengan kemasukan ke IPT dan perjalanan ke destinasi IPT terpilih.

Bahan bakar adalah input penting kepada setiap aktiviti ekonomi dari industri primer, sekunder, dan tertiari. Beban kenaikan harga bahan bakar boleh dipindahkan kepada pelaku pasaran yang lain kerana wujud perantara. Pengeluar kepada pemborong. Pemborong kepada peruncit. Peruncit kepada pengguna.

Pengguna yang akhir sekali menanggung segala beban kenaikan harga barang akhir itu, termasuk beban cukai yang dialihkan kepada pengguna. Kenaikan harga barang akhir yang bersifat tolakan kos sukar dibendung oleh kerajaan, apatah lagi oleh pengguna yang merupakan penerima harga.

Kini berlaku pusingan kedua kenaikan harga barang dalam semua sektor ekonomi. Di kalangan negeri, penduduk di Sabah yang mencatat kadar kemiskinan tertinggi akan merasai beban kewangan yang berat. Ini ditambah lagi dengan krisis bekalan beras di Sabah (termasuk Sarawak). Kadar kemiskinan di Sabah ialah 23 peratus pada tahun 2004 (data terkini).

Negeri yang mencatat kadar kemiskinan dua digit ialah Terengganu (15 peratus) dan Kelantan (11 peratus). Penduduk di negeri pantai timur ini juga akan merasai beban kenaikan harga barang. Negeri-negeri lain adalah kurang daripada lapan peratus.

Pusingan kedua kenaikan harga barang sudah pasti akan menghangat semula isu melompat parti oleh wakil rakyat Barisan Nasional ke Pakatan Rakyat lebih-lebih lagi dengan manifesto Pakatan Rakyat yang akan menurunkan harga bahan bakar jika dapat memerintah.

Selain isu politik, permasalahan asas dalam harga bahan bakar adalah berkaitan dengan kecekapan agihan sumber dalam industri bahan bakar. Pelaku utama dalam industri itu Petronas, TNB dan IPP.

Selain itu, berlaku jurang maklumat antara kerajaan dan rakyat tentang industri tersebut. Ini sendiri disuarakan oleh kerajaan yang berharap rakyat mendapatkan maklumat yang betul dan sahih berhubung fenomena kenaikan harga minyak agar mereka benar-benar memahami apa yang sedang dihadapi oleh negara.

Petronas juga merungut. Sejak tiga tahun lalu, kos cari gali minyaknya meningkat lebih 200 peratus dan menurut Presidennya ini tidak dipeduli oleh orang ramai kerana mereka lebih tertumpu kepada isu kenaikan harga minyak. Sekali lagi, rakyat (termasuk penulis) tidak mempunyai akses kepada maklumat seperti itu.

Maklumat di tapak web Petronas juga tidak menghebahkan kepada orang ramai tentang laporan aktivitinya yang terperinci yang membabitkan kos dan hasilnya walaupun Petronas adalah milik kerajaan sepenuhnya.

Sumbangan Petronas dalam pembangunan ekonomi negara tidak boleh dinafikan. Begitu juga sumbangannya kepada kebajikan rakyat. Malah Petronas adalah institusi penyelamat apabila berlaku krisis ekonomi negara.

Jurang maklumat antara kerajaan dan rakyat boleh dirapatkan untuk kepentingan bersama dengan mengikis sindrom sulit. Ini bertujuan untuk mengelak sebarang prejudis rakyat kepada kerajaan.

Menurut Menteri Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna, kerajaan tidak memperoleh sebarang keuntungan daripada penstrukturan semula harga bahan api yang menimbulkan kemarahan orang ramai termasuk kumpulan kecil yang berdemonstrasi.

Oleh itu, maklumat yang betul dan sahih daripada pihak kerajaan perlu disebarkan supaya rakyat yakin dengan kerajaan dalam pengurusan ekonomi negara.

Sifat rakyat Malaysia yang bertimbang rasa dan bertolak ansur tidak akan memberontak dengan keputusan yang dibuat oleh kerajaan apabila adanya maklumat yang terperinci, telus, betul dan sahih yang disediakan oleh kerajaan.

Kini empat langkah segera akan dilaksanakan oleh kerajaan untuk meringankan beban pengguna.

Empat langkah itu melibatkan tindakan penjimatan kos oleh jabatan dan agensi kerajaan, memperluaskan jaringan jaminan sosial bagi rakyat dalam golongan berpendapatan rendah dan mereka yang kurang bernasib baik seperti ibu tunggal serta orang kurang upaya, menambah senarai bahan kawalan untuk mengekalkan harga rendah dan meningkatkan jumlah pengangkutan awam seperti bas.

[Baca]

Berzakat sifat orang beriman

SAYYID Qutub berkata: "Di sebelah lembaran yang bertentangan dengan lembaran yang menayangkan kekafiran dan dosa serta ancaman terhadap pendokong-pendokong sistem riba itu ditayangkan pula keimanan dan amalan yang soleh, sifat-sifat kelompok mukmin dalam aspek ini dan tapak asas kehidupan yang ditegakkan di atas sistem zakat yang bertentangan dengan sistem riba."Firman Allah SWT: Sesungguhnya orang-orang yang beriman, mengerjakan amal saleh, mendirikan solat dan menunaikan zakat, mereka mendapat pahala di sisi Tuhannya. Tidak ada kekhuatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati. Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan tinggalkan sisa riba (yang belum dipungut) jika kamu orang-orang yang beriman.

(al-Baqarah: 277 & 278)

Sayyid Qutub berkata: "Unsur yang muncul di lembaran ini ialah unsur zakat, iaitu unsur pengorbanan tanpa gantian dan pulangan. Ayat ini memperlihatkan sifat orang yang beriman dan asas masyarakat mukmin, kemudian menayangkan gambaran keamanan, ketenteraman dan keredaan Allah yang dilimpahkan ke atas masyarakat mukmin ini.

Zakat merupakan tapak asas masyarakat yang bertakaful dan saling bantu-membantu, iaitu masyarakat yang tidak memerlukan kepada jaminan sistem riba di dalam mana-mana aspek kehidupan.

Gambaran zakat telah menjadi kabur di dalam perasaan kita dan dalam perasaan generasi umat Muslimin yang malang yang tidak pernah melihat sistem Islam dilaksanakan di alam kenyataan. Mereka ini pula tidak pernah melihat sistem itu dibangunkan di atas kefahaman keimanan, didikan keimanan dan akhlak keimanan untuk membentuk jiwa manusia dengan pembentukan istimewa.

Kemudian membangunkan untuk mereka satu sistem yang dapat melahirkan kefahaman mereka yang betul, akhlak mereka yang bersih dan budi pekerti mereka yang tinggi. Kemudian ia menjadikan zakat sebagai asas sistem ini untuk menggantikan sistem jahiliah yang ditegakkan di atas asas riba dan menjadikan hidup manusia berkembang subur. Seterusnya ekonomi mereka meningkat maju melalui usaha perseorangan atau melalui usaha saling bantu membantu yang bersih daripada riba.

Gambaran zakat telah menjadi semakin kabur sehingga generasi pada zaman sekarang ini memikirkannya sebagai derma belas kasihan individu yang sangat kecil yang tidak boleh dibangunkan di atas asasnya satu sistem yang moden, tetapi hasil zakat itu amatlah besar.

Ia memungut dua setengah peratus daripada harta modal orang ramai dan keuntungannya. Ia dikeluarkan oleh orang yang dicipta dan didikan oleh Islam dengan didikan istimewa melalui bimbingan perundangan dan sistem hidup yang membuat pemikiran mereka mengatasi hati nurani mereka yang tidak pernah hidup di dalam sistem ini.

Ia dipungut oleh kerajaan Islam sebagai satu bayaran yang wajib bukan sebagai derma kasihan belas individu. Dengan hasil pungutan zakat inilah kerajaan dapat membantu kelompok Muslimin yang lemah hasil pendapatan peribadi mereka supaya setiap orang merasa bahawa hidupnya dan hidup anak-anaknya adalah terjamin dalam segala keadaan dan supaya yang berhutang dapat dibayar hutangnya daripada hasil pungutan zakat sama ada hutang perniagaan atau bukan perniagaan.

Yang penting bukannya bentuk sistem itu, tetapi jiwa dan semangatnya. Masyarakat yang dididik oleh Islam melalui bimbingan, undang-undang dan peraturannya adalah sebuah masyarakat yang sepadu dengan bentuk sistem dan tata caranya, sepadu dengan undang- undang dan bimbingan-bimbingan. Daripada hati nurani dan susunan masyarakat yang sepadu inilah lahirnya semangat takaful.

Hakikat ini mungkin tidak dapat difahami orang yang lahir dan membesar di bawah naungan sistem kebendaan yang lain, tetapi bagi kita selaku penganut Islam itulah hakikat yang kita kenali dan kita kecapi dengan selera keimanan kita.

Dan jika mereka tidak merasakan kecapan ini kerana nasib mereka yang malang dan kerana nasib umat manusia yang dipimpin mereka juga malang.

Maka biarlah ini menjadi habuan mereka dan biarlah mereka dinafikan daripada menikmati kebaikan yang disampaikan berita baiknya oleh Allah kepada orang yang beriman, yang mengerjakan amalan yang soleh, mendirikan solat dan menunaikan zakat itu.

Biarlah mereka dinafikan daripada menikmati ketenteraman dan kepuasan di samping dinafikan daripada ganjaran dan pahala. Kerana mereka dinafikan daripada kenikmatan itu dengan sebab kejahilan, jahiliah, kesesatan dan kedegilan mereka sendiri.

Firman Allah SWT: Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan tinggalkan sisa riba (yang belum dipungut) jika kamu orang-orang yang beriman.

Ibnu Jauzi berkata: Tiga pendapat ulama berkenaan dengan sebab turun ayat ini:

lDiturunkan kepada Bani Amr bin Umai daripada Qabilah Thaqif dan Bani Mughighah dan Bani Makhzum di mana Bani Mughigah mengambil riba daripada Bani Thaqif. Apabila Allah mengharamkan riba Bani Thaqif meminta kepada Bani Mughighah harta mereka terdahulu, kemudian turunnya ayat ini. Inilah pendapat Ibnu Abbas.

lDiturunkan kepada Uthman dan Abbas, kedua-duanya melakukan pembelian saham berkenaan dengan tamar sedangkan tuan tamar berkata jika kamu mengambil harta kamu maka tiadalah yang kekal di sisiku keluarga yang tidak mencukupi. Adakah boleh bagi kamu mengambil separuh dahulu dan aku gandakan untuk kamu? Kemudian kedua-duanya lakukan apabila sampai tempoh kedua-duanya meminta penambahan, hal ini sampai kepada Rasullullah SAW dan menegahnya. Lantas turunnya ayat ini.

lDiturunkan kepada Abbas dan Khalid bin al-Walid yang menjadi rakan kongsi pada zaman jahiliah dengan cara memberi pinjaman dalam riba, kemudian datangnya Islam sedangkan harta mereka banyak terbabit dalam riba. Lantas turunnya ayat ini.

Al-Maghaghi berkata: "Pada ayat ini mengisyaratkan besarnya dosa riba sehingga siapa yang tidak meninggalkan riba akan dijanji balasan dan tidak dikira sebagai ahli iman yang baginya mempunyai kekuasaan untuk melakukannya balasannya akan kekal dalam neraka. Dengan sebab beriman sebahagian daripada agama dan kufur dengan sebahagian yang lain tidak menepati kepatuhan amalan sebenarnya begitu juga tidak dikira iman yang sebenarnya".

[Baca]

Didik jiwa secara berhikmah

KANAK-KANAK itu ibarat kain putih, ibu bapalah yang mencorakkan mereka sama ada menjadi Majusi, Nasrani ataupun Yahudi.

Itulah nasihat yang sewajarnya diambil perhatian terutamanya kepada ibu bapa ataupun penjaga dalam membesarkan anak-anak. Apatah lagi, anak-anak adalah amanah Allah ke atas mereka.

Realitinya, mendidik anak-anak pada zaman sekarang jauh mencabar berbanding 10 atau 20 tahun lalu. Tambahan pula dengan era globalisasi dan dunia tanpa sempadan ini. Tanpa pengawasan, dibimbangi anak-anak kita terpengaruh dengan budaya tidak sihat yang semakin mudah diperoleh.

Dalam soal penerapan pendidikan anak-anak, kaedah mendidik semakin berubah di mana tanggungjawab tersebut tidak lagi dipikul sepenuhnya oleh ibu bapa. Ini berlaku kerana masing-masing sudah keluar bekerja. Lantaran itu, peranan ini telah beralih kepada pembantu rumah, datuk nenek ataupun penjaga.

Menyedari pelbagai kekangan yang terpaksa dihadapi, banyak didapati di pasaran bahan tambahan dalam mendidik kanak-kanak. Turut mengambil peluang ini ialah Islamic Media Entertainment dengan kerjasama Mahar Puteh telah menampilkan sebuah video cakera padat (VCD) animasi yang berjudul, Dendangan Lagu Kanak-Kanak Islam-Siri 1.

Album yang berbentuk hiburan sambil mendidik ini adalah nyanyian kumpulan kanak-kanak yang menggelarkan diri mereka Mukhlis yang dianggotai lima kanak-kanak dalam versi kartun.

Memuatkan 20 trek di mana terdapat 10 trek lagu dalam dua versi iaitu; versi penuh dan versi karaoke. Lagu-lagunya yang terdapat di dalamnya merupakan lagu-lagu yang mudah melodi dan liriknya. Melodinya diambil daripada lagu-lagu rakyat dan hanya liriknya sahaja diubah supaya lebih bersifat mendidik jiwa dan minda kanak-kanak.

Antara lagu-lagunya ialah, Bismillah, Mari Bersenam, Jujur Amanah, Memberi Salam, Rukun Iman. Mari Bersolat, Rukun Islam, Rasulullah, Allah dan Ibu Ayah.

Album yang diedarkan IME dan Inteam Records Sdn. Bhd ini sudah berada di pasaran sejak Mei lalu dan dijual dengan RM16.90.

Sementara itu, turut berada di pasaran ialah album berjudul, Zikir dan Doa Selepas Solat yang disampaikan oleh Muhammad Hazamin Harun, salah seorang anggota kumpulan nasyid popular tanah air, Inteam.

Hakikatnya, sebagai hambanya kita diwajibkan untuk mendirikan solat walau dalam keadaan apa sekalipun. Ini kerana solat adalah tiang agama dan adalah amalan pertama yang akan dihisab di akhirat.

Lumrahnya, selesai mengerjakan solat kita akan menadah tangan memohon kepada Allah kerana perbuatan itulah yang dituntut. Itulah matlamat album yang menampilkan himpunan zikir dan doa ini yang sesuai menjadi amalan setiap kali selepas solat.

Dijual dengan harga RM19.90 (CD) dan RM13.90 (Kaset), album ini mengandungi 10 trek yang didahului dengan alunan zikir Alhamdulillah, Astaghfirullah, Lailahaillah dan seterusnya. Di samping itu, turut dimuatkan bacaan surah-surah pilihan seperti al-Fatihah, ayat Kursi, surah-surah ringkas dan beberapa lagi. Album ini diakhiri dengan alunan azan yang cukup istimewa daripada Muhammad Hazamin.

[Baca]

Pujukan kafir hentikan dakwah

ORANG kafir Quraisy sangat kecewa apabila tentangan secara keras ke atas Nabi Muhammad S.A.W. gagal melumpuhkan kegiatan dakwah baginda. Malah, makin ramai pula yang menganut agama Islam. Ini disebabkan oleh kekaguman mereka kepada sifat sabar Rasulullah.

Pada suatu hari, pemimpin Mekah pun mengadakan pertemuan sesama sendiri di Nadwah. Mereka mencari jalan untuk menentang kebangkitan Rasulullah. Kali ini mereka mahu cara yang betul-betul berkesan diambil ke atas Rasulullah dan pengikut-pengikut baginda.

Seorang pemimpin Mekah mencadangkan agar mereka menggunakan cara diplomasi. Jika kekerasan tidak mampu menghentikan dakwah Rasulullah, pasti cara lembut ini akan berjaya. Setelah berbincang dengan panjang lebar, mereka pun memutuskan untuk menemui Abu Talib, bapa saudara Rasulullah. Abu Talib diminta menyampaikan tawaran yang diberikan.

Seorang pemimpin Mekah menawarkan anak gadisnya yang paling cantik kepada Rasulullah. Mereka akan dikahwinkan secara besar-besaran. Tentang hal mas kahwin, pemimpin itu akan menyelesaikannya.

Rasulullah tidak perlu bimbang. Mereka juga menawarkan seluruh kekayaan mereka kepada Rasulullah.

Baginda akan dilantik menjadi ketua. Semua orang akan patuh kepada baginda. Namun, baginda mestilah menghentikan dakwah. Baginda dan para pengikut mesti kembali pada agama nenek moyang mereka iaitu menyembah berhala.

Apabila tawaran itu disampaikan kepada Rasulullah, baginda pun berkata kepada bapa saudara itu: “Wahai bapa saudaraku, sekiranya mereka sanggup meletakkan matahari di tangan kananku dan bulan di tangan kiriku, untuk aku meninggalkan dakwahku ini sehinggalah Allah menzahirkannya atau aku musnah kerananya.”

Orang Quraisy bertambah kecewa apabila Rasulullah dengan tegas menolak tawaran tersebut secara mentah- mentah. Jika ada tawaran yang lebih besar lagi pun, baginda tetap menolak.

Sekalipun baginda ditawarkan bulan di tangan kiri dan matahari di tangan kanan, baginda tetap enggan untuk berhenti berdakwah. Rasulullah akan meneruskan perjuangan baginda sama ada baginda berjaya atau syahid kerananya.

Keengganan Rasulullah menerima tawaran menyebabkan kemarahan pemimpin Mekah makin memuncak. Mereka kembali mengadakan mesyuarat di Nadwah.

Masing-masing memberi cadangan agar kegiatan dakwah Rasulullah dapat disekat dan diberhentikan. Kali ini mereka bercadang untuk bertindak secara keras dan tegas.

- Petikan daripada buku, Untaian 366 kisah daripada al-Quran terbitan Edusystem Sdn. Bhd.

[Baca]

Wajib bayar mutaah walaupun isteri tuntut cerai

1. Apakah bekas suami wajib membayar mutaah, edah dan nafkah kepada isterinya selepas cerai sedangkan isteri yang menuntut cerai? Apakah nafkah tertunggak juga wajib dibayar sedangkan tiada perintah mahkamah sebelum ini?
2. Apakah bekas suami boleh menuntut haknya terhadap kereta dibeli menggunakan nama isteri, tetapi bayaran bulanan dibayar oleh suami sedangkan selepas bercerai, kereta itu diambil isteri dengan alasan menggunakan namanya.
3. Sebelum bercerai, isteri menuntut supaya baki bayaran hantaran dijelaskan sebagai syarat untuk melepaskan segala kelengkapan rumah yang dibeli suami, namun atas dasar keselesaan anak, suami memulangkan semula kelengkapan rumah, walaupun baki hantaran sudah dijelaskan. Bagaimanakah untuk mendapatkan semula barang itu memandangkan bekas isteri enggan memulangkan barang berkenaan? Apakah barang itu dikira sebagai harta sepencarian

Menjawab persoalan pertama, bekas suami tetap wajib membayar mutaah kepada bekas isterinya walaupun perceraian dituntut oleh isteri berdasarkan firman Allah yang bermaksud: “Dan isteri-isteri yang diceraikan, berhak mendapat mutaah (pemberian sagu hati) dengan cara yang patut sebagai satu tanggungan yang wajib ke atas orang-orang bertakwa.” (Surah al-Baqarah ayat 241)

Ulama Shafie juga menyatakan mutaah sebagai harta wajib dibayar oleh lelaki kepada isterinya yang diceraikan. Hanya nafkah edah yang wajib dibayar kepada bekas isteri iaitu selama tempoh tiga kali suci bekas isteri daripada haid atau jika dia hamil, tempohnya sehingga dia melahirkan kandungannya.

Selepas tempoh edah itu, nafkah bulanan seperti masih suami isteri yang sah tidak wajib dibayar. Menurut kitab al Ahwal as Sakhsiyah oleh Muhammad Abu Zahrah, semua fuqaha setuju nafkah bagi isteri yang dalam edah talak raji’i (talak yang boleh dirujuk) adalah wajib.

Jika talak tiga, fuqaha setuju diberi nafkah jika dia hamil, tetapi jika tidak hamil, mazhab Syafie berpendapat tidak berhak mendapat nafkah edah, tetapi berhak mendapat tempat tinggal saja.

Berkaitan nafkah tertunggak, Dr Abd Karim Zaidan dalam kitabnya al Mufassal Fi Ahkam al Mar’ah menyatakan, pendapat jumhur wajib beri nafkah kepada isteri apabila wujudnya sebab kewajipan itu dalam apa bentuk.

Ia menjadi hutang dari waktu suami enggan membayar nafkah tanpa perlu ada perintah mahkamah atau keredaan keduanya sebelum itu. Dalam masalah anda, nafkah tertunggak wajib dibayar, walaupun tiada perintah mahkamah sebelum bercerai.

Mengenai kereta pula, suami boleh menuntut hak terhadap kereta itu kerana apa-apa harta yang dibeli ketika dalam tempoh perkahwinan adalah harta sepencarian. Walaupun kereta didaftarkan atas nama isteri, tetapi ia bukanlah syarat mutlak menjadikan kereta itu hak milik isteri sepenuhnya.

Hal ini kerana suami turut memberikan sumbangan dengan membayar ansuran bulanan kereta itu. Ia selaras firman Allah yang bermaksud: “Orang lelaki ada bahagian dari apa yang mereka usahakan dan orang perempuan ada bahagian dari apa yang mereka usahakan.” (Surah an Nisaa’, ayat 32)

Anda perlu membuat permohonan injunksi dengan kadar segera di Mahkamah Syariah untuk menegah bekas isteri daripada melupuskan atau memindah milik kereta itu sehingga kes harta sepencarian diselesaikan. Oleh itu, anda perlu membuktikan di mahkamah kelak berkaitan pembayaran bulanan anda sumbangkan ketika memiliki kereta berkenaan.

Sebarang harta termasuk kelengkapan rumah yang dibeli dalam tempoh perkahwinan adalah harta sepencarian. Namun, anda sudah memulangkan kelengkapan itu kepada bekas isteri. Walaupun ketika memulangkan kelengkapan demi keselesaan anak, ia dikira sebagai pemberian daripada anda kepada bekas isteri.

Ia dianggap sebagai hibah iaitu pemberian daripada pemilik barang di mana pada mulanya bekas isteri memberikan kepada anda dengan syarat baki hantarannya dijelaskan, tetapi anda memulangkan semula kepadanya selepas menjelaskan baki hantaran.

Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Tidak halal bagi seorang lelaki yang sudah memberikan satu pemberian atau sudah menghibahkan satu hibah menuntut balik sesuatu pemberian atau barang yang dihibahkan kepada orang lain, kecuali penarikan balik oleh bapa terhadap pemberian yang diberi kepada anaknya.”

Merujuk masalah anda, anda menyatakan sudah memulangkan kepada bekas isteri dan bukannya memberikan harta itu kepada anak anda. Oleh itu, anda dianggap memberikan hak anda kepada bekas isteri dan ia tidak boleh dituntut kembali.

Jelaslah, kerana anda sudah memulangkan kepada bekas isteri, anda hendaklah menunaikan janji itu. Jika anda ingin menuntut kembali, ia boleh dianggap sebagai mengingkari janji. Orang yang mengingkari janjinya boleh dikira sebagai munafik dan orang munafik dilaknat Allah.

Firman Allah yang bermaksud: “Sesungguhnya orang-orang munafik itu ditempatkan pada tingkatan yang terkebawah sekali dari (lapisan-lapisan dalam) neraka.” (Surah an Nisaa, ayat 145)

Jika anda tetap yakin pemberian itu adalah kerana salah faham dan sebagainya, anda boleh menuntutnya dan membawa keterangan serta bukti yang menyokong tuntutan anda.

Petikan dari Berita Harian dan jawapan disediakan Exco Persatuan Peguam Syarie Malaysia (PGSM), Siti Razasah Abd Razak. Sebarang persoalan boleh dihantar ke exco_pgsm@yahoo.com
[Baca]

Wanita dan Sembahyang Terawih

Sembahyang Terawih boleh dikerjakan oleh kaum lelaki dan wanita, dan ia harus ditunaikan di rumah atau di masjid,

Bagi kaum wanita, adalah lebih afdal (baik) dikerjakan di rumah.

Jika di masjid ada orang mengajar, memberi ceramah atau peringatan agama, sembahyang di masjid adalah lebih baik, kerana menuntut ilmu agama adalah wajib ke atasnya.


Pada hakikatnya, saya dapati wanita kini ditegah untuk mempelajari ilmu agama seperti mengetahui hukum-hukum Allah dan cara-cara beribadat serta beristiqamah kepada-Nya, Wanita dan anak-anak mesti mentaati suami dan mengikut katanya. Sekiranya si suami tidak mempunyai ilmu di dalam bidang agama, wanita tadi hendaklah mencari jalan untuk mempelajarinya.

Bulan Ramadan adalah masa yang paling baik untuk belajar dan mendengar syarahan agama, dan sebaik-baiknya ialah bersembahyang jemaah di masjid. Sekiranya terdapat halangan-halangan seperti sakit, bolehlah dia mengerjakannya di rumah. Jika si isteri lebih suka untuk berjemaah di masjid, tidak kira bila-bila masa pun, si suami tidak boleh menghalangnya. Rasulullah s.a.w. bersabda yang bermaksud:

'Janganlah kamu menghalang wanita-wanita untuk ke masjid.' (Riwayat Muslim)

Walaupun tiada tegahan ke atas wanita untuk ke masjid, dia hendaklah menepati syarat-syarat yang harus dipatuhi, iaitu adab Islam dari segi cara berpakaian dan perjalanannya ke masjid. Dia tidak boleh bersolek, memakai perhiasan dan ditegah berjalan dengan melenggang-lenggok. Pemergiannya hendaklah ikhlas kerana Allah, bukan untuk bersuka-suka atau bermegah-megah. Inilah di antara perkara yang harus dijaga oleh seseorang wanita muslimah.


Rujukan : Dr. Yusuf al-Qardawi,Fatwa Masa Kini (Terjemahan)1&2
[Baca]

Doa Berbuka Puasa

(1) Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa 'alaa rizqika afthartu birahmatika ya arhamarrohimin.

(2) Dzahabazh zhaama-u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru insya Allah

[Baca]

Penentuan Harga Zakat Fitrah Seluruh Malaysia

a) Harga zakat fitrah bagi negeri-negeri di Semenanjung Malaysia adalah berdasarkan harga setempat yang ditetapkan oleh BERNAS bagi beras Super Tempatan Gred A mengikut timbangan satu gantang Baghdad bersamaan 2.60kg.

b) Harga zakat fitrah bagi negeri-negeri Sabah dan Sarawak adalah berdasarkan harga setempat yang ditetapkan oleh BERNAS, masing-masing bagi beras Vietnam White Rice bagi negeri Sabah dan Thai White Rice bagi negeri Sarawak mengikut timbangan satu gantang Baghdad iaitu bersamaan 2.70kg.

Sumber: Jabatan Kemajuan Islam Malaysia

[Baca]

Zakat fitrah bersih diri

RAMADAN, selain melaksanakan ibadat puasa, umat Islam wajib mengeluarkan zakat fitrah. Kewajipannya ke atas setiap diri orang Islam, baik lelaki, wanita, dewasa, kanak-kanak, merdeka atau hamba.

Fakir miskin tidak terkecuali

RAMADAN, selain melaksanakan ibadat puasa, umat Islam wajib mengeluarkan zakat fitrah. Kewajipannya ke atas setiap diri orang Islam, baik lelaki, wanita, dewasa, kanak-kanak, merdeka atau hamba.


Ini dapat difahami melalui satu hadis, seperti kata Abdullah bin Umar: “Rasulullah memfardukan zakat fitrah pada bulan Ramadan ke atas umat Islam secupak tamar atau secupak gandum sama ada yang merdeka atau hamba, lelaki atau perempuan, kanak-kanak atau dewasa.” (Riwayat Bukhari dan Muslim)

Zakat fitrah boleh dibayar dari awal Ramadan dan sunat membayarnya selepas fajar Aidilfitri hingga waktu solat hari raya, tetapi makruh membayarnya selepas solat terbabit dan ia tidak dikira zakat, sebaliknya sedekah, seterusnya jatuh haram membayarnya apabila berakhirnya satu Syawal.

Penceramah bebas, Mohd Rani Awang Besar, berkata berzakat ini wajib malah sesiapa yang bergelar Muslim perlu menunaikannya, termasuklah orang fakir.

“Bagi orang fakir yang langsung tiada wang dia boleh mengeluarkan fitrah apabila orang lain memberikan zakat kepadanya.

“Jika tidak mampu, dia tidak sekali-kali terlepas dari kewajipan itu. Dia dikira berhutang, maknanya kena tunai fitrah secara berganda pada tahun depan,” katanya mengulas mengenai kewajipan berzakat.

Menurutnya, zakat fitrah lebih elok ditunaikan di kawasan seseorang mencari rezeki, tetapi tiada masalah jika mahu dikeluarkan di negeri atau kampung masing-masing.

Di negara ini kadar zakat yang ditetapkan pihak berkuasa agama sesetengahnya berbeza, walaupun ada yang sama.

Bagi Wilayah Persekutuan dan Melaka kadarnya RM4.70, Negeri Sembilan,Johor, Kedah, Perak dan Pulau Pinang RM5, Selangor, Sabah dan Sarawak RM5.20, Pahang dan Kelantan RM4.80, Terengganu RM5.50, RM5, RM4.80 manakala Perlis RM5 dan RM6.

“Cuma, janganlah kita ke tempat lebih murah untuk tujuan fitrah semata-mata dengan alasan berjimat, seolah-olah ada unsur berkira atau bakhil di dalam diri kita.

“Malah, lebih elok jika baki wang beberapa puluh sen itu disumbangkan terus kepada amil atau masjid, boleh diniatkan sedekah,” katanya.

Cara menunaikan zakat ialah dengan niat dan ikrar berzakat, sama ada untuk dirinya dan orang bawah tanggungannya atau sebagai wakil yang mewakili mana-mana pihak.

“Berjabat tangan ketika ikrar itu adalah adab dan tertibnya saja.

“Di negara kita pelaksanaan zakat lebih bersistem. Orang ramai menghulurkan zakat pada Baitulmal dan agensi terbabit mengagihkan wang zakat tadi kepada golongan yang ditetapkan.

“Tetapi, kita boleh memberikan zakat fitrah ini secara terus kepada fakir miskin, cuma dibimbangi tidak menepati kriteria miskin yang ditetapkan,” katanya.

“Dalam al-Quran menyebut yang pertamanya orang fakir, seterusnya miskin, barulah yang lain-lain seperti muallaf. Cuma muallaf boleh diberikan tanpa mengambil kira orang itu miskin atau berada,” katanya.
[Baca]

Dalil zakat

"Sesungguhnya zakat-zakat itu, hanyalah untuk orang-orang fakir, orang-orang miskin, pengurus-pengurus zakat, para muallaf yang dibujuk hatinya, untuk (memerdekakan) budak, orang-orang yang berhutang, untuk jalan Allah dan orang-orang yang sedang dalam perjalanan, sebagai sesuatu ketetapan yang diwajibkan Allah; dan Allah Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana"

Ada 8 asnaf zakat iaitu.

1. Fakir
2. Miskin
3. Amil
4. Muallaf
5. Riqab
6. Gharim
7. Fisabilillah
8. Ibnu Sabil

[Baca]

Jawapan mudah yang boleh bawa kepada syirik

Hidup di kalangan masyarakat majmuk kebanyakan kita akan berjiran dengan keluarga yang bukan Islam.

[Baca]

Lima Cara Pilih Sahabat

NASIHAT yang boleh diikuti dalam membina persahabatan ialah sebagaimana pesanan al-Qamah (seorang sahabat Rasulullah saw) kepada anaknya:

Pertama, pilihlah sahabat yang suka melindungi sahabatnya, dia adalah hiasan diri kita dan jika kita dalam kekurangan nafkah, dia suka mencukupi keperluan.

Kedua, pilihlah seorang sahabat yang apabila engkau menghulurkan tangan untuk memberikan jasa baik atau bantuanmu, dia suka menerima dengan rasa terharu, jikalau ia melihat kebaikan yang ada pada dirimu, dia suka menghitung-hitungkan (menyebutnya).

Ketiga, pilihlah seorang sahabat yang apabila engkau menghulurkan tangan untuk memberikan jasa baik atau bantuanmu, ia suka menerima dengan rasa terharu dan dianggap sangat berguna, dan jika ia mengetahui mengenai keburukan dirimu ia suka menutupinya.

Keempat, pilihlah sahabat yang jikalau engkau meminta sesuatu daripadanya, pasti ia memberi, jikalau engkau diam, dia mula menyapamu dulu dan jika ada sesuatu kesukaran dan kesedihan yang menimpa dirimu, dia suka membantu dan meringankanmu serta menghiburkanmu.

Kelima, sahabat yang jikalau engkau berkata, ia suka membenarkan ucapan dan bukan selalu mempercayainya saja. Jikalau engkau mengemukakan sesuatu persoalan yang berat dia suka mengusahakannya dan jika engkau berselisih dengannya, dia suka mengalah untuk kepentinganmu.

Dalam memilih sahabat kita hendaklah memilih sahabat yang baik agar segala matlamat dan hasrat untuk memperjuangkan Islam dapat dilaksanakan bersama-sama sahabat yang mulia.
[Baca]

Lidah & Hati

[Baca]

Mutiara Hikmah Imam Muhammad Al baqir

1. Tak ada sesuatu pun dari sifat sombong memasuki hati seseorang kecuali berkurang akalnya.
2. Seorang alim (berilmu) yang bermanfaat dengan ilmunya, lebih utama dibandingkan dengan seribu orang abid (ahli ibadah). Demi Allah! Sesungguhnya kematian seorang alim lebih disukai Iblis dibandingkan dengan kematian tujuh puluh orang abid.
3. Imam al Baqir berkata kepada salah seorang putranya, "Wahai putraku, waspadalah dari sifat malas dan bosan, karena sesungguhnya kedua sifat itu merupakan kunci setiap keburukan. Sesungguhnya jika engkau malas, engkau tidak akan melaksanakan hak. Sedangkan jika engkau bosan, engkau tidak akan bersabar melaksanakan hak."
4. Cukuplah menjadi aib seseorang bahwa ia melihat dari manusia apa yang ia tak dapat melihatnya dari dirinya; bahwa ia menyuruh manusia meninggalkan apa yang ia sendiri tidak sanggup berpaling darinya; dan bahwa ia menyakiti sahabatnya dengan apa yang ia tidak sengaja lakukan.
5. Imam al Baqir berkata kepada salah seorang sahabatnya, "Aku wasiatkan engkau dengan lima hal. Jika engkau dizalimi, maka janganlah engkau menzalimi. Jika mereka mengkhianatimu, janganlah engkau berkhianat. Jika engkau didustai, janganlah engkau marah. Jika engkau dipuji, janganlah engkau bergembira. Dan jika engkau dikecam, janganlah engkau bersedih hati."

[Baca]

Kisah sembahyang dan Nabi

SUBUH:

Orang yang pertama mengerjakan sembahyang Subuh ialah Nabi Adam a.s., iaitu tatkala baginda keluar dari syurga lalu dihantar ke bumi. Perkara pertama yang dilihatnya ialah kegelapan dan baginda berasa takut yang amat sangat. Apabila fajar Subuh telah keluar Nabi Adam a.s. pun bersembahyang dua rakaat.

# Rakaat pertama:- Bersyukur baginda kerana terlepas dari kegelapan malam.
# Rakaat kedua:- Bersyukur baginda kerana siang telah menjelma.

ZOHOR:

Orang yang pertama mengerjakan sembahyang Zohor ialah Nabi Ibrahim a.s., iaitu tatkala Allah s.w.t. telah memerintahkan padanya agar menyembelih anaknya Nabi Ismail a.s. Sedang seruan itu datangnya pada waktu tergelincir matahari, lalu sujudlah Nabi Ibrahim empat rakaat.

# Rakaat pertama:- Bersyukur bagi penebusan.
# Rakaat kedua:- Bersyukur kerana dibukakan dukacitanya dan juga anaknya.
# Rakaat ketiga:- Bersyukur dan bermohon akan keredhaan Allah.
# Rakaat keempat:- Bersyukur kerana korbannya digantikan dengan tebusan kibas.

ASAR:

Orang yang pertama mengerjakan sembahyang Asar ialah Nabi Yunus a.s., tatkala baginda dikeluarkan oleh Allah dari perut ikan nun. Ikan nun telah memuntahkan Nabi Yunus di tepi pantai sedang ketika itu telah masuk waktu Asar. Maka bersyukurlah Nabi Yunus lalu bersembahyang empat rakaat kerana baginda telah diselamatkan oleh Allah daripada 4 kegelapan iaitu:

# Rakaat pertama:- Kelam dengan kesalahan.
# Rakaat kedua:- Kelam dengan air laut.
# Rakaat ketiga:- Kelam dengan malam.
# Rakaat keempat:- Kelam dengan perut ikan Nun.


MAGHRIB:

Orang yang pertama mengerjakan sembahyang Maghrib ialah Nabi Isa a.s., tatkala baginda dikeluarkan oleh Allah dari kejahilan dan kebodohan kaumnya, sedang waktu itu telah terbenamnya matahari. Bersyukurlah Nabi Isa lalu bersembahyang tiga rakaat kerana diselamatkan dari kejahilan tersebut, iaitu:

# Rakaat pertama:- Untuk menafikan ketuhanan selain daripada Allah yang Maha Esa.
# Rakaat kedua:- Untuk menafikan tuduhan dan juga tohmahan ke atas ibunya Siti Mariam yang telah dituduh melakukan perbuatan sumbang.
# Rakaat ketiga:- Untuk meyakinkan kaumnya bahawa Tuhan itu hanya satu iaitu Allah jua, tiada dua atau tiga.

ISYAK:

Orang yang pertama mengerjakan sembahyang Isyak ialah Nabi Musa a.s. Pada ketika itu Nabi Musa telah tersesat mencari jalan keluar dari negeri Madyan, sedang dalam dadanya penuh dengan perasaan dukacita. Allah lalu menghilangkan semua perasaan dukacitanya itu pada waktu Isyak yang akhir. Lalu sembahyanglah Nabi Musa empat rakaat sebagai tanda bersyukur.

# Rakaat pertama:- Dukacita terhadap isterinya.
# Rakaat kedua:- Dukacita terhadap saudaranya Nabi Harun.
# Rakaat ketiga:- Dukacita terhadap Firaun.
# Rakaat keempat:- Dukacita terhadap anak Firaun.
[Baca]

Bercakap Baik Atau Diam

Rasulullah SAW telah bersabda,

Maksudnya:

" Barang siapa percaya dengan Allah dan dengan hari Akhirat, hendaklah dia bercakap baik atau diam."

Kita manusia ini disuruh oleh Tuhan hidup mengikut pengakuan kita dalam sembahyang yaitu Inna sholati wanu suki wa mahyaya wa mamati lillahi robbil `alamin. Kita hidup ini macam manapun aktif, cergas, progresif hanya dalam 3 kategori saja, tak boleh berbuat lebih dari itu.

1. Perbuatan atau amalan atau usaha . Itu yang banyak, samada orang Islam atau bukan Islam. Di sudut politik, ekonomi, pendidikan kebudayaan dan sebagainya semuanya bersifat perbuatan atau amalan.

2 . Bercakap , kalau kita tidak berbuat maka kita bercakap. Kalau tidak bercakap, maka kita,

3. Diam.

Adakah orang membuat diluar 3 ini?

Hidup manusia ini 3 kategori saja. Kalau tidak bercakap, diam atau berusaha, bertindak, beramal.

Tiga kategori hidup ini, dia pergi kepada 3 kategori nilaian Tuhan. Tuhan nilai pun kepada 3 kategori juga, pahala, dosa, tak pahala tak dosa (mubah/harus).

Dia bertindak, bercakap atau diam samada pahala, dosa atau masuk kawasan harus. Ada orang Islam berfikir, aku nak jaga jangan pergi ke dosa, buat yang harus tak mengapa.

Walaupun kita buat benda yang harus, samada bercakap, diam atau bertindak, Tuhan kira juga. Tuhan hisab. Bila di hisab tak berdosa. Nampaknya macam mudah. Benda yang tak berdosa tapi menyusahkan. Macam membawa barang banyak pergi luar negara. Walaupun bukan barang larangan, tapi bila sampai dekat border, diperiksa 4 jam. Tak kena tangkap, tak kena jail, tapi diperiksa 4-5 jam. Menyusahkan. Begitulah kalau kita buat perkara harus, ianya tak berdosa, tapi kena hisab banyak. 1 hari kena hisab di sana, 1000 tahun di sini. Tak masuk Neraka, tapi 1000 tahun tersiksa.

Kalau tindakan, kita mudah faham. Fokusnya pada hadis tadi. Barang siapa yang percaya dengan Allah dan hari Akhirat hendaklah bercakap baik atau diam. Maksudnya kalau kita bercakap atau diam, niatkanlah kerana Allah. Ada hubung kait dengan Tuhan. Kerana Tuhan, untuk mencari keredhoan Tuhan, selaras dengan kehendak Tuhan. Yang ke-2 selaras dengan nilai Akhirat. Bila selaras dengan kehendak Tuhan, tentu ada nilai Akhirat, Syurga. Jadi kalau kita bercakap mesti ada hubung kait dengan keredhoan Tuhan, mesti sesuai dengan nilai Akhirat . Jangan kita buat nilai dunia sebab kalaupun tak jatuh harus, dia jatuh dosa.

Begitu juga diam, biarlah diam kita itu kerana Tuhan atau ada nilai Akhirat dengan kata-kata lain berpahala. Macam mana bercakap yang ada nilai Akhirat dan bagaimana diam yang sesuai dengan kehendak Tuhan dan ada nilai Akhirat?

Kata Rasulullah SAW kalau boleh cakap baik, cakap kerana Allah kalau tak boleh, kita diam, tapi diam kerana Allah. Macam mana cakap yang baik itu?

1. Kita memperkatakan ilmu .Ini cakap baik. Kita kuliahkan ilmu, kita membincangkan ilmu.

2. Berdakwah mengenalkan Tuhan, mengenalkan syariat Tuhan, mengenalkan akhlak yang disukai Tuhan .

3. Kita bermesyuarat, berbincang, misalnya bagaimana Tuhan sampai dibesarkan orang. Macam mana nak suburkan syariat, macam mana supaya manusia berakhlak seperti yang Tuhan mahu.

4. Menasehatkan orang dengan bermacam-macam bentuk nasehat, supaya orang ikut Tuhan, berakhlak ikut Tuhan, hidup yang betul, berekonomi yang betul

5. Bercakap dengan tujuan hendak mendamaikan dua orang atau dua puak yang sedang begaduh, yang sedang berkrisis, yang sedang berbalah. Begitu juga kalau kita terpaksa berbahas, berbincang, hendaklah dengan kata-kata yang baik, jangan maki hamun, jangan kasar

Kalau kita tak boleh cakap baik, nak mengajar tak pandai, nak berdakwah tak pandai, nak mesyuarat orang tak panggil, nak nasehatkan orang tak berani, kita orang biasa, lebih baik diam. Macam mana diam kerana Tuhan, diam yang bernilai Akhirat? Diam itu biarlah berisi, diam ubi, jangan diam tin kosong. Ubi diam saja tapi berisi. Mungkin diam lebih banyak dari pada bercakap, kalau ada ilmu kalau faham

1. Diam ingat dosa . Dalam diam kita kenang dosa-dosa sejak baligh sampai sekarang, kita hitung dosa-dosa kita

2. Diam berfikir , apa lagi kebaikan-kebaikan yang aku nak buat

3. Diam berzikir , bukan membaca zikir tapi ingat Tuhan, takut Tuhan, rasa bertuhan, rasa hina dengan Tuhan, rasa kehebatan keagungan Tuhan, ingat kebesaran Tuhan, rasa kehebatan Tuhan, cintakan Tuhan.

4. Termasuk diam memikirkan ilmu . Bila dia berfikir keluar ilmu.

5. Termasuk d iam menulis perkara yang disukai Tuhan dan bernilai Akhirat .Diam yang ada hubungan dengan Allah dan ada hubungan dengan Akhirat.

Kita yang sedar ni agak takut dengan Tuhan, banyak diam terutama waktu nak tidur, tapi masuk kawasan harus, rugilah. Kalau 3 jam kita gelisah tak dapat tidur, ia tak dosa. Berfikir tidak, bertindak tidak, tapi kena hisab. Tak masuk Neraka tapi hisab 1 hari di sana macam 1,000 tahun di sini. Kalau kena tahan 1 minggu? Sudah kena azab.

Setengah orang bila diam, nampak Siti Nurhaliza, Mawi dan lain-lain.Orang yang tak tahu kata, elok dia ini, tak banyak cakap. Diapun nak cakap banyak tak pandai, sesuailah dia tidur banyak. Rupanya dalam tidur dia khayal. Apa yang ditengok dalam surat khabar nampak balik. Sebab tu kalau kita diam tak boleh datangkan pahala, dah terlanjur fikir benda harus, ingat isteri. Nak ingat kebesaran Tuhan tak pandai, nak fikir keadilan Tuhan tak pandai, fikir isteri masing-masing. Bila isteri nak balik? ini harus daripada fikir yang bukan-bukan.

Rasulullah SAW pesan kalau kita pandai cakap, cakaplah, bagi ilmu, mengajar, ada nilai Akhirat. Kalau kita cakap tak pandai, lebih baik diam untuk berfikir atau berzikir. Orang yang tak takut Tuhan, tak kenal Tuhan, kemudian dia nak buat secara zahir tak boleh, sebab dia orang biasa, duit tak ada, kemampuan tak ada, bila dia nak tidur, macam-macam datang. Sebenarnya walau nampak baik, dia bukan baik. Dia sedang menempah Neraka. Dia buat nilai Neraka. Janganlah diam kita itu menipu diri kita. Kita sangka kita tak jahat tapi kita fikir benda jahat. Jahatlah kita.

Sekian.

[Baca]

Doa untuk dapat zuriat.

Umat Islam digalakkan berdoa kerana ianya merupakan otak ibadah. Di dalam AlQuran terdapat himpunan doa-doa yang diberi oleh Allah untuk kita bacakan setiap hari.

Ikutilah contoh Nabi Ibrahim a.s. dan Nabi Zakaria a.s., masing-masing tidak putus-putus berdoa kepada Allah untuk mendapat zuriat yang soleh. Mereka diduga sehingga usia yang tua dan uzur sebelum mendapat zuriat.

Doa Nabi Ibrahim a.s.

Allhuma innaka ta'lamusirniiwa'alaa niyati faqbul ma zrotii wa ta'lamu haajatii fa a'thinii su'lii wa ta'lamu maa fii nafsii faghfir lii zanbii

Ya Allah! Engkau mengetahui apa yang saya sembunyikan dan apa yang saya lahirkan, terimalah uzur saya; sesungguhnya Engkau mengetahui hajat ku, berikanlan permintaanku dan Engkau mengetahui apa yang ada pada diriku, maka ampunilah dosa ku.’

Doa Nabi Zakaria. a.s.

Robbi laa tazar dan wantakhoirul waaa rithiin

Tuhanku, janganlah engkau tinggalkan daku seorang diri padahal engkau Tuhan yang paling baik dari segala orang yang mewarisi

Surah Al-Anbiya:21:89

Robbi hablee miladunlakaa zurritontoiyiban innaka samii uddoa

Tuhanku, berilah kepadaku dari sisi-mu keturunan (anak) yang baik, sesungguhnya engkau Tuhan yang sangat mendengar doa

Surah Ai Imran 3:38

Doa sebelum persetubuhan

BIsmillahi Allhuma jannibnas syaithoona wa jannibis syaithoona maa rozaqn tanaa.

Dengan nama Allah , Ya Allah ! jauhkanlah kami daripada syaitan dan juahkanlah syaitan daripada apa yang Engkau kurniakan kepada kami (anak)


Doa ini amat penting diamalkan oleh setiap pasangan suami isteri bacaan doa sebelum melakukan persetubuhan demi untuk menghindar dari gangguan syaitan keatas janin kerana diriwayatkan bahwa setan boleh menganggu apabila pembentukan janin berlaku. Mungkinkah ini yang menyebabkan kecacatan pada janin dan kehamilan Molar.

petikan :http://www.hamidarshat.com/content/view/58/216/
[Baca]

Jalan Mencari Kebenaran

Assalamualaikum buat kepada Pecinta Kebenaran!

Sesiapa sahaja boleh mnegaku dia di dalam kebenaran, namun untuk mendapatkan kebenaran hakiki perlulah ada panduan dan pimpinan daripada ALLAH. Lebih lebih lagi
di akhir zaman ini lagilah sulit, dengan terdapat pelbagai fahaman dan isme yang masing-masing menyatakan dia benar dan patut diikuti.

Tidak semua orang yang mencari kebenaran memperoleh kebenaran. Sedikit sahaja orang yang bertemu dengan kebenaran. Lantaran itulah ALLAh mengingatkan kita "Sedikit sekali hamba-hamba Aku yang bersyukur." - (as-Saba':13)

Junjungan Mulia ada bersabda yang mafhumnya lebih kurang: "Di akhir zaman, umatku akan berpecah kepada 73 golongan. Semuanya akan masuk nerka kecuali satu yang mengikut sunnah aku dan mengikut sunnah Khulafa'ar-rasyidin(sahabat-sahabat)[ahli Sunnah wal Jamaah]."

Kaedah Mencari Kebenaran

Dalam manusia mencari kebenaran, berbagai-bagai jalan dtempuh orang. Antaranya ialah;

1. Mengikut orang ramai
2. Mengikut Orang besar
3. Mengikut Ulama-ulama'
4. Mengikut Penguasa negara


Mengikut Orang ramai

A. Tidak semestnya kebenaran itu terletak kepada orang ramai . Ertinya dengan mengikut orang ramai tidak akan menjamin dapat menemui kebenaran. Dalam al-Qur'an
ada dinyatakan orang yang berada dalam kebenaran itu adalah amat sedikit.

B. Mengikut sejarah juga terbukti pengikut-pengikut kebenaran itu biasanya tida ramai sebagaimana kisah da'wah Nabi NUh selama 950 tahun yang mana pengikut-pengikutnya hanya lebih kurang 83 orang berbanding penentang-penentangnya.


Mengikut Orang Besar

A. Ditolak oleh ALLAH berdasarkan firman-Nya dalam Kalam Agung, al-Quran yang mafhumnya "Pemuda-pemuda dari kaum Hud berkata, 'Sesunggunya kami benar-benar
memandang kamu berada kurang akal dan sesunggunya kami menganggap kamu termasuk orang-orang berdusta.'"

B. Ditolak oleh kenyataan sejarah. Sebagai contoh kisah yang mana Imam-imam Mujtahid seperti Imam Syafi'i, Hanbali, Hanafi dn lain-lain ditentang oleh para pembesar terutam golongan ulama yang berjawatan di Istana.

Mengikut Ulama'-ulama'

Di akhir zaman ini dinyatakan bahawa para ulamanya banyak yang fasiq. Mafhum sabdaan Baginda, "Akan belaku diakhir zaman yang ahli ibdahnya jahil dan ulama'nya fasiq(menjual kebenaran untuk kepentingan dunia)

Mengikut Penguasa Negara

Kebanyakan pemerintah atau penguasa negara adalah orang yang fasiq dan zalim.


Kesemua cara di atas, jika diikuti, kita tidak akan menemui kebenaran. Untuk mencari kebenaran, Imam Ghazali Rahmatu aliah memberi panduan dengan berkata "Ikutilah ahli-ahli yang mengikut Rasulullah, sahabat-sahabat dan para tabi'in(dalam 300 tahun)" Maknanya, kita hendaklah mengikut kebenaran yang dibawa oleh mereka yang lahir disekitar 300 tahun bermula dengan hidupnyanya Junjungan Mulia sehinggalah
zaman para tabi'in(Org yang melihat sahabat) dan tabi' tabi'in. inilah dikatakan golongan ini dikatakan Salafussoleh.

Hari ini kita wajib berhati-hati, selalu doa' kepada ALLAH azza wa jal supaya letakkan diri kita sentiasa dalam Taufiq dan Hidayah-Nya, dan terhindar dari apa
jua kesesatan, sentiasa beristigfar, tanamkan dalam jiwa sifat Khouf wa raja' (takut dan harap) agar Kasih ALLAH sentiasa pada kita, hamba-Nya yang selalu berbuat dosa ini.

Oh, ALLAH! Letakkan aku ini sentiasa dalam Pimpinan Mu.

Hamba Allah yang sering berbuat dosa,
[Baca]

Siapa Kita didepanNya

Berhenti sejenak dan renungkan siapakah kita di depanNYA.

Allahuakbar, Allahuakbar
Allahuakbar, Allahuakbar

Subuhnya
di mana aku berada
masih enak dalam kelambu rindu
sambil berpoya-poya dengan waktu
masa bagaikan menderu
langkah tiada arah tuju
fikiran terus bercelaru
terlupa aku semakin dihujung waktu
siapa aku di depan Tuhan ku.

Zohornya
aku lebih memikirkan kelaparan
kehausan dan rehatku
aku lebih mementingkan tuntutan jawatanku
aku bertolak ansur dengan waktu
aku gembira membilang keuntungan
aku terlupa betapa besar kerugian
jika aku mengadaikan sebuah ketaatan
siapa aku di depan Tuhan ku.

Asarnya
aku lupa warna masa
cepat berubah bagaikan ditolak-tolak
aku masih dengan secawan kopiku
terlupa panas tidak dihujung kepala
aku masih bercerita
tentang si Tuah yang setia dan si Jebat yang derhaka
siapa aku di depan Tuhan ku

Maghribnya
aku melihat warna malam
tetapi aku masih berligar di sebalik tabirnya
mencari sisa-sisa keseronokan
tidak terasa ruang masa yang singkat
jalan yang bertongkat-tongkat
ruginya bertingkat-tingkat
siapa aku di depan Tuhan ku.

Isyaknya
kerana masanya yang panjang
aku membiarkan penat menghimpit dadaku
aku membiarkan kelesuan mengangguku
aku rela terlena sambil menarik selimut biru
bercumbu-cumbu dengan waktuku
siap aku di depan Tuhan ku.

Kini aku menjadi tertanya-tanya
sampai bila aku akan melambatkan sujudku
apabila azan berkumandang lagi
aku tidak akan membiarkan Masjid menjadi sepi
kerana di hujung hidup ada mati
bagaimana jenazah akan dibawa sembahyang di sini
jika ruangku dibiarkan kosong
jika wajahku menjadi asing
pada mentari dan juga bintang-bintang.

SIAPA AKU DI DEPAN TUHANKU???
[Baca]

Hidup

"HIDUP KITA CUMA DI DALAM 3 HARI:

Semalam ~ Sudah menjadi sejarah.
Hari Ini ~ Apa yang sedang kita lakukan.
Esok ~ Hari yang belum pasti.

Hisablah hari pertama semoga hari yang kedua kita lebih baik kerana mungkin ajal kita pada hari yang kedua.

HIDUP CUMA DALAM 2 NAFAS:

Nafas Naik.
Nafas Turun.

Hargailah Nafas yang naik kerana udara yang disedut adalah pemberian Allah secara percuma dan carilah keredhaan~Nya dalam menggunakannya.

Bertaubatlah dalam Nafas yang kedua kerana mungkin itu nafas yang terakhir keluar dari tubuh bersama nyawa dan roh untuk meninggalkan dunia yang fana ini.

HIDUP CUMA ADA 2 PILIHAN :

Hidup dalam keredhaan Allah.
Hidup dalam kemurkaan Allah.

HIDUP YANG ABADI CUMA ADA 2 TEMPAT :

Kekal di dalam neraka.
Kekal di dalam syurga.

Ingatlah kecelakaan neraka itu amat mengerikan dan kita hanya diyakinkan oleh keyakinan kita kepada rukun IMAN. Rukun Iman itu pula ada 6 dan apabila hilang salah satu daripadanya maka hilanglah ia.

Kelazatan dan kesejahteraan syurga itu maha HEBAT. Tidak terduga oleh fikiran kita dan untuk mendapatkannya terjemahkan rukun ISLAM yang 5 itu dan puncaknya adalah SOLAT ... Amat sukar untuk dipercayai bagi yang ingin ke SYURGA tetapi tidak bersolat, umpama seorang yang mahu menaiki kapal terbang, tetapi tidak mempunyai boarding pass.

Dan mereka yang sengaja melalaikan solat, umpama mengeposkan sepucuk surat tanpa melekatkan setem ... apabila ditanya bagaimana surat itu akan sampai pada penerimanya ... lalu dia pun berkata setemnya akan dihantar kemudian.

Ada 2 penyelesaian dalam kes ini :

Dia mungkin didenda ... atau, suratnya masuk tong sampah.

Oleh itu, tidakkah kita semestinya bersyukur atas segala nikmat yang Allah kurniakan kepada kita ... Sekurang-kurangnya Allah telah memberi udara secara percuma untuk kita berzikir mengingati~Nya setiap detik dan ketika, hinggalah kita kembali
kepada Allah dalam keadaan jiwa yang tenang ... lalu masuk ke dalam syurga dalam keadaan kita redha dan Allah meredhai.

Semoga kita semua berbahagia + sejahtera senantiasa ... di dunia jua di akhirat kelak serta di dalam rahmat Allah s.w.t.

Aminn...
[Baca]

Aduhai 4 orang isteriku

SUATU ketika, ada seorang pedagang kaya yang mempunyai empat orang isteri. Dia mencintai isteri yang keempat dan memberikan harta dan kesenangan yang banyak. Sebab, isteri keempat adalah yang tercantik di antara kesemua isterinya. Maka, tidak hairan lelaki ini sering memberikan yang terbaik untuk isteri keempatnya itu.

Pedagang itu juga mencintai isterinya yang ketiga. Dia sangat bangga dengan isterinya ini, dan sering berusaha untuk memperkenalkan isteri ketiganya ini kepada semua temannya. Namun dia juga selalu bimbang kalau-kalau isterinya ini akan lari dengan lelaki yang lain.

Begitu juga dengan isterinya yang kedua. Dia juga sangat menyukainya. Dia adalah seorang isteri yang sabar dan penuh pengertian. Bila-bila masa pun apabila pedagang ini mendapat masalah, dia selalu meminta pandangan isterinya yang kedua ini. Dialah tempat bergantung. Dia selalu menolong dan mendampingi suaminya melalui masa-masa yang sulit.

Sama halnya dengan isterinya yang pertama. Dia adalah pasangan yang sangat setia. Dia sering membawa kebaikan bagi kehidupan keluarga ini. Dialah yang merawat dan mengatur semua kekayaan dan usaha si suami. Akan tetapi si pedagang tidak begitu mencintainya.

Walaupun isteri pertamanya ini begitu sayang kepadanya namun, pedagang ini tidak begitu memperdulikannya.

Suatu ketika, si pedagang sakit. Kemudian dia menyedari mungkin masa untuknya hidup tinggal tidak lama lagi. Dia mula merenungi semua kehidupan indahnya, dan berkata dalam hati, “Saat ini, aku punya empat orang isteri. Namun, apabila aku meninggal, aku akan sendiri. Betapa menyedihkan jika aku harus hidup sendiri.”

Lalu dia meminta semua isterinya datang dan kemudian mulai bertanya pada isteri keempatnya, “Kaulah yang paling kucintai, kuberikan kau gaun dan perhiasan yang indah. Nah sekarang, aku akan mati, mahukah kau mendampingiku dan menemaniku?” Isteri keempatnya terdiam. “Tentu saja tidak!” Jawab isterinya yang keempat, dan pergi begitu sahaja tanpa berkata-kata lagi. Jawapan itu sangat menyakitkan hati seakan-akan ada pisau yang terhunus dan menghiris-hiris hatinya.

Pedagang yang sedih itu lalu bertanya kepada isteri ketiganya, “Aku pun mencintaimu sepenuh hati, dan saat ini, hidupku akan berakhir. Mahukah kau ikut denganku, dan menemani akhir hayatku?” Isteri ketiganya menjawab, “Hidup begitu indah di sini. Aku akan menikah lagi jika kau mati“. Pedagang begitu terpukul dengan jawapan isteri ketiganya itu.

Lalu, dia bertanya kepada isteri keduanya, “Aku selalu berpaling padamu setiap kali mendapat masalah. Dan kau selalu mahu membantuku. Kini, aku perlu sekali pertolonganmu. Kalau aku mati, mahukah kau ikut dan mendampingiku?” Si isteri kedua menjawab perlahan, “Maafkan aku…aku tak mampu menolongmu kali ini. Aku hanya boleh menghantarmu ke liang kubur saja. Nanti, akan kubuatkan makam yang indah buatmu.”

Jawapan itu seperti kilat yang menyambar. Si pedagang kini berasa putus asa. Tiba-tiba terdengar satu suara, “Aku akan tinggal denganmu. Aku akan ikut ke manapun kau pergi. Aku, tak akan meninggalkanmu, aku akan setia bersamamu.”

Si pedagang lalu menoleh ke arah suara itu dan mendapati isteri pertamanya yang berkata begitu. Isteri pertamanya tampak begitu kurus. Badannya seperti orang yang kelaparan. Berasa menyesal, si pedagang lalu berguman, “Kalau saja aku mampu melayanmu lebih baik pada saat aku mampu, tak akan kubiarkan kau seperti ini isteriku.”

Teman, sesungguhnya kita punya empat orang isteri dalam hidup ini ;

ISTERI KEEMPAT - adalah tubuh kita. Seberapa banyak waktu dan belanja yang kita keluarkan untuk tubuh kita supaya tampak indah dan gagah, semuanya akan hilang. Ia akan pergi segera apabila kita meninggal. Tak ada keindahan dan kegagahan yang tersisa saat kita menghadapNYA.

ISTERI KETIGA - adalah status sosial dan kekayaan kita. Saat kita meninggal, semuanya akan pergi kepada yang lain. Mereka akan berpindah dan melupakan kita yang pernah memilikinya.

ISTERI KEDUA - adalah kerabat dan teman-teman. Seberapa pun dekat hubungan kita dengan mereka, mereka tak akan mampu bersama kita selamanya. Hanya sampai kuburlah mereka akan menemani kita.

DAN SESUNGGUHNYA ISTERI PERTAMA - adalah jiwa dan amal kita. Mungkin kita sering mengabaikan dan melupakannya demi kekayaan dan kesenangan peribadi. Namun, sebenarnya, hanya jiwa dan amal kita sajalah yang mampu untuk terus setia dan mendampingi kemanapun kita melangkah. Hanya amal yang mampu menolong kita diakhirat kelak.

Jadi, selagi mampu, perlakukanlah jiwa dan amal kita dengan bijak. Jangan sampai kita menyesal kemudian hari
[Baca]

Rupa ketika marah lebih buruk daripada perlakuan haiwan

[Baca]

Wuduk (Mengambil air sembahyang)

Untuk menunaikan sembahyang, diwajibkan kita berwuduk (mengambil air sembahyang atau mengangkat hadas kecil) terlebih dahulu. Jika kita tidak berwuduk adalah haram hukumnya, begitu juga jika kita ingin melakukan:-

* 1. Sembahyang-sembahyang sunat.
* 2. Thawaf di Baitullah.
* 3. Menyembahyangkan mayat.
* 4. Sujud tilawah atau sujud syukur.
* 5. Memegang (menyentuh/membawa) Al-Quran, tetapi dibolehkan, diharuskan menyentuh/membawa/memegang jika kandungan isi Al-Quran itu lebih banyak tafsiran dari isi ayat Al-Quran.

Rukun Wuduk

Rukun berwuduk ada 6 (enam);

1. Berniat untuk wudhu, dan melafazkan

"Nawaitu rafa'al hadathil asghari Lillahi Ta'ala" ertinya "Sahaja Aku mengangkat hadath kecil kerana Allah Ta'ala" atau "Nawaitu Udu'a Lillahi Ta'ala" bermaksud "Sahaja aku mengangkat wuduk fardu kerana Allah Ta'ala". Sebelum berniat berkumur dan bersihkanlah hidung tangan dan kaki serta mulakanlah dengan membaca "Bismillah hirrahman nirrahim" dan niat.

1. Membasuh muka (dengan merata)
2. Membasuh tangan hingga sampai dengan kedua siku (dengan merata)
3. Mengusap sebagian kepala
4. Membasuh kaki hingga sampai dengan kedua mata kaki (dengan merata)
5. Tertib (berurutan)


Sunat-Sunat Wuduk

Perkara-perkara yang disunatkan ketika berwuduk:-

* 1. Menghadap ke arah Kiblat.
* 2. Membaca "Auuzubillah himinasyaitonirrajim" dan "Bismillah hirrahman nirrahim".
* 3. Membasuh kedua telapak tangan hingga kepergelangan tangan sebelum berwuduk.
* 4. Berkumur atau bersugi.
* 5. Memasukkan sedikit air ke dalam hidung untuk membersihkannya dan mengeluarkannya kembali.
* 6. Menyapu air ke kepala.
* 7. Memusing-musingkan cincin jika ada di jari.
* 8. Menjelai-jelai janggut atau misai dengan air sehingga rata.
* 9. Menjelai jari-jari tangan dan kaki.
* 10. Mendahulukan basuhan anggota kanan daripada yang kiri.
* 11. Mengulang 3 Kali setiap basuhan.
* 12. Jangan meminta bantuan orang lain seperti tolong menuangkan air sewaktu berwuduk.
* 13. Jangan mengelap atau mengeringkan anggota wuduk dengan kain atau sebagainya.
* 14. Elakkan percikkan air jangan sampai jatuh semula ke bekas atau ketimba.
* 15. Berjimat ketika menggunakan air.
* 16. Jangan berkata-kata atau bersembang ketika mengerjakan wuduk.
* 17. Membaca Doa Selepas Wuduk setelah selesai berwuduk.

"Asyhadu an laa ilaaha illalaahu wa asyhadu anna Muhammadan 'abduhu wa Rasuuluh, Allahummaj'alnii minat tawwaa biinaa waj'alnii minal mutathahhiriin.", artinya: "Aku bersaksi bahwa Tidak ada Tuhan selain Allah, dan aku bersaksi bahwa sesungguhnya Muhammad itu adalah hamba-Nya dan rasul-Nya. Ya allah, masukkanlah aku ke dalam golongan orang-orang yang bertaubat, dan masukkanlah ke dalam golongan orang-orang yang suci."

* 18. Kemudian dilanjutkan dengan sholat sunnat wudhu sebanyak 2 (dua) raka'at.

Bahawa Ia (Usman ra.) minta air lalu berwudu. Beliau membasuh kedua telapak tangannya tiga kali lalu berkumur dan mengeluarkan air dari hidung. Kemudian membasuh wajahnya tiga kali, lantas membasuh tangan kanannya sampai siku tiga kali, tangan kirinya juga begitu. Setelah itu mengusap kepalanya, kemudian membasuh kaki kanannya sampai mata kaki tiga kali, begitu juga kaki kirinya. Kemudian berkata: "Aku pernah melihat Rasulullah saw. berwudu seperti wuduku ini, lalu beliau bersabda: Barang siapa yang berwudu seperti cara wuduku ini, lalu salat dua rakaat, di mana dalam dua rakaat itu ia tidak berbicara dengan hatinya sendiri, maka dosanya yang telah lalu akan diampuni." (H.R. Usman bin Affan ra).

[Baca]

Anak itu anugerah

[Baca]

Ayah, Anak & Burung Gagak

[Baca]

Coffee anyone?

A group of executives, highly established in their careers, got together to visit their old university lecturer. Conversation soon turned into complaints about stress in work and life. Offering his guests coffee, the lecturer went to the kitchen and returned with a large pot of coffee and an assortment of cups: porcelain, plastic, glass, some plain-looking and some expensive and exquisite, telling them to help themselves to hot coffee.

When all the x-students had a cup of coffee in hand, the lecturer said: "If you noticed, all the nice-looking, expensive cups were taken up, leaving behind the plain and cheap ones. "While it is but normal for you to want only the best for yourselves, that is the source of your problems and stress." What all of you really wanted was coffee, not the cup, but you consciously went for the better cups and are eyeing each other's cups."

"Now, if life is coffee, then the jobs, money and position in society are the cups. They are just tools to hold and contain Life, but the quality of Life doesn't change. Sometimes, by concentrating only on the cup, we fail to enjoy the coffee in it."

Don't let the cups drive you... enjoy the coffee instead.

[Baca]

Jika Isteri Sakit

Di satu petang, kita balik dari pejabat dengan hati yang penuh harapan, harapan disambut oleh isteri dan anak-anak di depan pintu. Pintu diketuk dan salam diberi. Apabila pintu dibuka, hanya anak sahaja yang menjawab salam.

Bagi anak perempuan kita cium pipinya dan anak lelaki pula kita usap kepalanya. Kebiasaannya, emak mereka juga akan menyambut dengan tersenyum simpul. Tetapi tiada pada petang ini. Kita pun terus ke bilik study untuk meletakkan brief case kita. Kita ke bilik tidur dan dapati isteri kita terbaring berselimut atau yang serupa dengan itu.

Kita pun bertanya, "Sakit ke?"... Isteri kita diam aje dengan wajah yang menggambarkan dia memang sakit. Kita pun terus ke dapur bancuh minuman sendiri dan dan minum depan TV. Lima minit kemudian isteri kita turun dan terus ke dapur menyediakan makanan untuk malam. Disebabkan kita nampak dia boleh ke dapur dan sediakan makanan maka kita pun terus ke bilik study sambung kerja pejabat atau keluar
rumah untuk bermain badminton atau cuci kereta. Dalam hati kita berkata,'isteri tu taklah teruk sangat sakitnya, sebab nampak dia boleh berjalan ke dapur'.

Cuba kita selami, apa pula hati isteri kita berkata.

"Alhamdulillah, Abang dah balik, nanti nak ajak abang ke klinik jumpa doktor dan ambil ubat. Badan ni tak larat nak bangun. nanti dia naik ke bilik baru nak bersiap tukar pakaian ke klinik."

Abang pun tanya, "Sakit ke?" Dalam hatinya," Hai takkan tak nampak orang tengah sakit ni, tanya pulak. Tengok tu, dia buat tak peduli aje.. tengok TV pulak... sepatutnya ajaklah ke klinik......" Sambil turun ke dapur hatinya berkata, "Orang sakit, dia bukan peduli, tapi kalau dia yang sakit, macam-macamlah dia suruh kita buat untuk dia. Menyampah.. nanti kita dah tak bangun sangat, baru terhegeh-hegeh
nak tolong usung ke klinik." Maka diusahakan juga ke dapur walaupun dirinya sakit, untuk berbakti pada anak-anaknya.

Suami-suami yang dimuliakan, isteri kita mempunyai jiwa 'anak kecil' apabila dia terkena demam, sakit kepala dan sebagainya dan lebih-lebih lagi "pening-pening-morning sickness".

Walaupun sakitnya itu tidak seberapa pada pandangan kita, tetapi sangat besar ertinya di sisi mereka. Mereka memerlukan kita membelai mereka sebagaimana doktor membelai pesakitnya yang datang mengadu sakit minta diubati. Mereka tidak minta di belai berjam-jam. Kalau lebihpun, hanya lebih sikit daripada doktor aje.

TAK SAMPAI LIMA MINIT PUN.

Kita kena jadi doktor yang pertama dulu. Bila nampak dia terbaring atau duduk yang menggambarkan dia sedang sakit. Maka, hendaklah terus mengadapnya sebaik saja kita masuk ke rumah. . Bila tanya pada anak, "Emak mana?" Anak jawab, "Dalam bilik ". Maka kita hendaklah terus ke bilik dengan beg brief case sekali. Dan belailah bagaimana doktor membelai pesakitnya. Dapatkan suhu badannya walaupun dia tak demam, letaklah tangan di dahinya atau tengkoknya.

Peganglah lengannya untuk mengira denyutan jantungnya walaupun kita tak tahu kadar yang menunjukkan dia tu memang sakit. Dengarlah bunyi paru-parunya bila dia bernafas dengan meletakkan tapak tangan kita di belakangnya dan urut sedikit walaupun kita tidak menggunakan alat yang doktor guna itu.

Sentuhan-sentuhan begini sudah cukup untuk menyembuh psikologinya. Tanyalah dia bila dia kena demam... dsb supaya dia luahkan penyakit psikologinya dulu dengan menceritakan puncanya dan offer cepat-cepat nak bawa ke klinik agar dia boleh berfikir dan menilai tahap sakitnya sama ada berbalui untuk di bawa ke klinik. Sebab kekuatan psikologinya telah diperolehinya dari "doktor yang disayangi" ini. Tidak perlu lagi dari doktor perubatan yang lain.

Biasanya dia akan kata, "Tak apalah bang, demam ni sikit aje, ...." Jika ini jawapannya, maka Alhamdulillah, ini bermakna hati dan jiwanya telah puas dan kuat dengan belaian kita dan dia REDHA akan demamnya itu. Begitu juga kepada si isteri jika suami anda sakit.

[Baca]

Kasih Sayang

Sekadar berkongsi ilmu dr e-mail

[Baca]

Sesenduk Madu

[Baca]

Iman Semut vs Iman Manusia

[Baca]

A Must Read for those with children or grandchildren

After tossing her books on the sofa, she decided to grab a snack and get on-line . She logged on under her screen name ByAngel213. She checked her Buddy List and saw GoTo123 was on. She sent him an instant message:

ByAngel213:
Hi. I'm glad you are on! I thought someone was following me home today. It was really weird!

GoTo123:
LOL You watch too much TV. Why would someone be following you? Don't you live in a safe neighborhood?

ByAngel213:
Of course I do. LOL I guess it was my imagination cuz' I didn't see anybody when I looked out.

GoTo123:
Unless you gave your name out on-line. You haven't done that have you?

ByAngel213:
Of course not. I'm not stupid you know.

GoTo123:
Did you have a softball game after school today?

ByAngel213:
Yes and we won!!

GoTo123:
That's great! Who did you play?

ByAngel213:
We played the Hornets. LOL. Their uniforms are so gross! They look like bees. LOL

GoTo123:
What is your team called?

ByAngel213:
We are the Canton Cats. We have tiger paws on our uniforms. They are really cool.

GoTo123:
Did you pitch?

ByAngel213:
No I play second base. I got to go. My homework has to be done before my parents get home. I don't want them mad at me. Bye!

GoTo123:
Catch you later. Bye


Meanwhile......GoTo123 went to the member menu and began to search for her profile. When it came up, he highlighted it and printed it out. He took out a pen and began to write down what he knew about Angel so far.

Her name: Shannon
Birthday: Jan. 3, 1985
Age: 13
State where she lived: North Carolina
Hobbies: softball, chorus, skating and going to the mall.

Besides this information, he knew she lived in Canton because she had just told him. He knew she stayed by herself until 6:30 p.m. every afternoon until her parents came home from work. He knew she played softball on Thursday afternoons on the school team, and the team was named the Canton Cats. Her favorite number 7 was printed on her jersey. He knew she was in the eighth grade at the Canton Junior High School. She had told him all this in the conversations they had on- line. He had enough information to find her now.

Shannon didn't tell her parents about the incident on the way home from the ballpark that day. She didn't want them to make a scene and stop her from walking home from the softball games. Parents were always overreacting and hers were the worst. It made her wish she was not an only child. Maybe if she had brothers and sisters, her parents wouldn't be so overprotective.

By Thursday, Shannon had forgotten about the footsteps following her. Her game was in full swing when suddenly she felt someone staring at her. It was then that the memory came back. She glanced up from her second base position to see a man watching her closely.

He was leaning against the fence behind first base and he smiled when she looked at him. He didn't look scary and she quickly dismissed the sudden fear she had felt.

After the game, he sat on a bleacher while she talked to the coach. She noticed his smile once again as she walked past him. He nodded and she smiled back. He noticed her name on the back of her shirt. He knew he had found her.

Quietly, he walked a safe distance behind her. It was only a few blocks to Shannon's home, and once he saw where she lived he quickly returned to the park to get his car.

Now he had to wait. He decided to get a bite to eat until the time came to go to Shannon's house. He drove to a fast food restaurant and sat there until time to make his move.

Shannon was in her room later that evening when she heard voices in the living room.

"Shannon, come here," her father called. He sounded upset and she couldn't imagine why. She went into the room to see the man from the ballpark sitting on the sofa.

"Sit down," her father began, "this man has just told us a most interesting story about you."

Shannon sat back. How could he tell her parents anything? She had never seen him before today!

"Do you know who I am, Shannon?" the man asked.

"No," Shannon answered.

"I am a police officer and your online friend, GoTo123."

Shannon was stunned. "That's impossible! GoTo is a kid my age! He's 14. And he lives in Michigan!"

The man smiled. "I know I told you all that, but it wasn't true. You see, Shannon, there are people on-line who pretend to be kids; I was one of them. But while others do it to injure kids and hurt them, I belong to a group of parents who do it to protect kids from predators. I came here to find you to teach you how dangerous it is to talk to people on-line. You told me enough about yourself to make it easy for me to find you. You named the school you went to, the name of your ball team and the position you played. The number and name on your jersey just made finding you a
breeze."

Shannon was stunned. "You mean you don't live in Michigan?"

He laughed. "No, I live in Raleigh. It made you feel safe to think I was so far away, didn't it?"

She nodded.

"I had a friend whose daughter was like you. Only she wasn't as lucky. The guy found her and murdered her while she was home alone. Kids are taught not to tell anyone when they are alone, yet they do it all the time on-line. The wrong people trick you into giving out information a little here and there on-line. Before you know it, you have told them enough for them to find you without even realizing you have done it. I
hope you've learned a lesson from this and won't do it again. Tell others about this so they will be safe too?"

"It's a promise!"

That night Shannon and her Dad and Mom all knelt down together and thanked God for protecting Shannon from what could have been a tragic situation.

[Baca]

Sayangi isteri anda

[Baca]

Now That She's Gone

You've been with her for many years. You have shared the ups and downs, the tragedies and the triumphs. You became used to each other and shared your dreams, the dreams you both had, with bright eyes and wondrous anticipation when you were young. . . . And then one day, she was gone.

Just that fast, she was gone. You didn't have a chance to say goodbye, or tell her what she meant to you, or ask her what you will do without her. She was just . . . gone.

You walk through the house and find her here and there, the lamp you both argued about, but she let you win; her favorite, cracked cup that she glued back together so carefully; little things, a million memories, and you wonder how you will go on.

It's too quiet now. No one there to say, "HI Babe; how was your day?" Just the mocking silence. Why is the pain so unbearable? What is it with life anyway? Does it all come down to this; this crushing loneliness? Will there ever be another? No, there couldn't be, not like that one. You could never let yourself fall so deeply in love again, it's too painful.

The days go by, and the memories fade, and you find that you are changing. You will never be what you once were. The youthful exuberance and the never ending optimism has been replaced by a deep sadness, a melancholy wisdom, and you find yourself slowing down a little; nowhere important to go now, now that the one you lived for is gone. You find yourself going through the motions.

And one day you think about her less often, but when you do, you still wonder if you could have made her happier, if you could have sacrificed a little more or paid more attention to her little dreams, instead of just what you wanted. But then you remember -she never asked for that much, just to be with you.

You're moving on now; you can't live in the past. The world does not stop spinning. You know that she is okay, wherever she is; she always had a way of making the best of things. But you're not okay, not really -- maybe someday, but not today.

And you sit with the loneliness, and the pain; and you don't escape from it this time. You don't escape into a therapy of some kind, or a self-help book. No, you sit with it, and it takes every bit or courage that you have, and you feel defeated.

There is no more hatred toward others, no more criticism. There is no energy for that. They will feel this same pain someday, and therefore how could you not feel connected to them? There is no longer any self-righteousness, because you no longer know anything about life for certain, all of your certainties died with her. Now you are experiencing life, raw life, just as it is, without hiding from it, or theorizing about it, and somewhere deep inside, mixed in with all the pain and the hurt, there is a murmur, just a whisper of something else.

And you sit at night, alone in your meditation; your breath going in and going out, your memories and the pain going in and going out. The moonlight drifts through your window, your only friend now, and after awhile, it's okay. It's quiet now. If you listen carefully you can almost hear her breathing next to you, and you continue sitting in your meditation. And you hold your broken heart in your hands . . . and you ask why.

No answers come, just the in breath, and the out breath, and the cycles of life where everything changes, and where we suffer so much.

And that is enough for now. And you sit with it. And you wait . . .

By : E.Raymond Rock
[Baca]

If Love Needs A Reason

[Baca]

You can get anything, if...

[Baca]

Kisah Si Penari Muda

[Baca]

Berkasih Sayang Tanpa Ucapan

[Baca]

Tempayan Air Yang Retak

Seorang tukang air di India memiliki dua tempayan besar; masing-masing bergantung pada kedua hujung sebuah pikulan, yang dibawanya menyilang pada bahunya. Salah satu dari tempayan itu retak, sedangkan tempayan yang satu lagi tidak. Jika tempayan yang tidak retak itu selalu dapat membawa air penuh setelah perjalanan panjang dari mata air ke rumah majikannya, tempayan retak itu hanya dapat membawa air setengah penuh.

[Baca]

Duck Or Chicken?

There's this couple who decided to take a walk in the park after a nice dinner. As they are walking, they heard the sound that goes, "Quak, Quak, Quak". The lady goes, " That must be a chicken!". The guy knowing that its not, goes," No, that's a duck!". The lady goes, "NO!!! That's a chicken!". The guy patiently says to his lady, "No, darling. That's a duck. A duck goes quak quak, but a chicken goeschickadoo!!!". The debate goes for a few rounds, and the guy finally says,"Yes, darling. I think you're right. It must be a chicken!". So, the lady was finally satisfied that her guy agrees with her finally and they continue to have a nice walk in the park.

[Baca]

Seorang Nelayan Dan Sebuah Kehidupan

Seorang Nelayan Dan Sebuah Kehidupan

[Baca]

Setan pun takutkan Allah

[Baca]

Hati Kita Siapa Yang Tau

Ada seorang pemuda yang sangat pemarah. Dia tidak dapat mengawal kemarahannya walaupun ianya hanya satu masalah kecil sahaja. Pada suatu hari, bapanya telah menghadiahkannya dengan seguni paku.

"Untuk apakah paku-paku ini ayah?" tanya pemuda tersebut.

"Setiap kali kamu marah, kamu pakulah tembok batu di hadapan rumah kita ini, bagi melepaskan kemarahan mu" jawab ayahnya.

Pada hari yang Pertama sahaja, pemuda itu telah memaku sebanyak 37 batang paku pada tembok batu tersebut Selepas beberapa minggu, setelah dia dapat mengurangkan kemarahannya, jumlah paku yang digunakan juga berkurangan.

Dia mendapati, adalah lebih mudah mengawal kemarahannya dari memukul paku menembusi tembok batu tersebut. Akhirnya tibalah pada suatu hari, dimana pemuda tersebut tidak marah, walau sekali pun. Dia pun memberitahu ayahnya mengenai perkara tersebut dengan gembira.

Bapanya mengucapkan tahniah dan menyuruh dia mencabut kembali paku itu satu persatu, pada setiap hari yang ia lalui tanpa kemarahan. Hari berganti hari, dan akhirnya dia berjaya mencabut kesemua paku-paku tersebut. Pemuda tersebut lantas memberitahu perkara tersebut kepada bapanya dengan bangganya.

Bapanya lantas memimpin tangannya ke tembok tersebut dan berkata "Kau telah melakukannya dengan baik, anakku, tetapi lihatlah kesan lubang-lubang di tembok batu tersebut, tembok itu tidak akan kelihatan sama lagi seperti sebelumnya.

Bila kau menyatakan sesuatu atau melakukan sesuatu ketika marah, ianya akan meninggalkan kesan parut dan luka, sama seperti ini. Kau boleh menikam seseorang dengan pisau dan membunuhnya .

Tetapi ingatlah, tak kisah berapa kali kau memohon maaf dan menyesal atas perbuatam mu, namun lukanya masih tetap ada.

Luka di hati adalah lebih pedih dari luka fizikal. Sahabat adalah permata yang sukar dicari.
Mereka membuatkan kamu ketawa dan menggalakan mu ke arah kejayaan. Sahabat juga adalah seorang pendengar, berkongsi suka dan duka dan sentiasa membuka hatinya kepada kita.

MAAFKAN SAYA SEKIRANYA SAYA PERNAH MENINGGALKAN KESAN BERLUBANG DI DINDING HATI ANDA. SEMAKIN UMUR SAYA BERTAMBAH, SIFAT KESABARAN PUN MAKIN MENINGKAT......DAN DAPAT BERFIKIR BAIK DAN BURUK SEBELUM MEMBUAT SESUATU KERJA......AMIN".
[Baca]

Giraffe Mourning

Making an apology is never easy. It means we accept responsibility for having done something that was unhealthy. We all have done it at some time in our lives.

[Baca]

The Triple Filter Test

[Baca]

Berat Segelas Air

Pada saat memberikan kuliah tentang Management Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya:

“Berapa berat menurut anda segelas air ini?”

Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr.

“Ini bukanlah masalah berat mutlaknya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya,” kata Covey.

“Jika saya memegangnya selama 1 minit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.”

“Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya,” lanjut Covey.

“Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, berehat sejenak sebelum mengangkatnya lagi.” Kita harus meninggalkan beban kita secara berkala, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan petang ini, tinggalkan beban tersebut.”

“Bukan beban berat yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.” Stephen Covey.

[Baca]

Hidup Ini Singkat

[Baca]

Penampilan Menarik dan Bodoh

Ada seorang lelaki yang berpenampilan menarik datang ke majlis Abu Yusuf Kufi, hakim Harun al Rasyid. Sang hakim amat menghormati dan mengagungkannya. Di tengah majlis, dia hanya diam dan sama sekali tidak bersuara. Hakim itu mengira bahwa dia,, dengan penampilannya, memiliki keutamaan dan ilmu yang luas. Hakim itu berkata, "Silahkan bicara."

Dia menjawab, "Kedatangan saya kemari adalah untuk menanyakan suatu perkara." Hakim menjawab, "Silahkan, saya akan menjawab yang saya ketahui." Dia berkata, "Bila seorang yang berpuasa diperbolehkan untuk berbuka?" Hakim menjawab, "Tatkala matahari terbenam." Si lelaki bertanya kembali, "Sekiranya sampai pertengahan malam matahari belum juga terbenam, bagaimana?"

Hakim tertawa dan berkata, "Alangkah indahnya apa yang dikatakan oleh penyair (Jarir bin 'Athiyah), 'Diam adalah keindahan bagi orang bodoh, akal seseorang dapat diketahui dari kata-katanya, dan tidak berakalnya seseorang juga tampak dari kata-katanya.'"

[Baca]

Friendliness

Author: Anthony de Mello

"What shall I do to love my neighbor?"

"Stop hating yourself."

The disciple pondered those words long and seriously and came back to say, "But I love myself too much, for I am selfish and self-centered. How do I get rid of that?"

"Be friendly to yourself and your self will be contented and it will set you free to love your neighbor."
[Baca]

Bila Cinta Berbicara

Suatu ketika, seorang wanita kelihatan amat sedih. Wajahnya kusut masai. Air mukanya letih menahan tangis. Rupanya, dia baru saja kehilangan anak tercintanya untuk selama- lamanya.

[Baca]

Rasulullah SAW telah bersabda,

---

SESUAI sebagai snek atau hidangan ringan, pie tie (disebut pai tee) sangat popular di majlis hidangan bufet. Ia dikatakan berasal dari Singapura. Juga dikenali dengan nama Filled Top Hats. Bentuknya memang seperti topi tinggi yang sering dipakai oleh chef.

Kulit luarnya yang berbentuk seperti bakul sangat rangup. Ia boleh disimpan selama beberapa hari di dalam bekas kedap udara.

Jadi, anda boleh menyediakan kulit itu terlebih dahulu. Langkah ini memudahkan terutama jika anda ingin memasak hidangan lain untuk menjamu tetamu.

Hanya pastikan bahan sayuran atau intinya dimasukkan sejurus sebelum menghidangkan. Jika terlalu awal, kulitnya tidak akan kekal rangup. Malah ia akan meresap cecair dan menjadi lembik serta tidak sedap lagi.

Inti pula boleh dipelbagaikan mengikut cita rasa. Selain sayur-sayuran seperti lobak merah dan sengkuang atau kacang panjang, ada juga yang mencampurkan dengan isi ketam, udang atau ayam.

Inti hendaklah dimasak sebentar saja supaya ia tidak terlalu lembik dan warnanya tetap segar. Jika menggunakan ayam atau udang, hendaklah dicincang halus. Ia perlu dimasak terlebih dulu sebelum mencampurkan dengan sayur-sayuran.

Sekiranya menggunakan udang kering, anda perlu merendamkan selama 20 minit di dalam air panas. Kemudian barulah ditumbuk atau kisar halus sebelum dimasak bersama sayur-sayuran. Jangan lupa tambah serbuk lada sulah dan gula sebagai penyedapnya.

Jika anda kesuntukan masa, hidangkan pie tie dengan sos cili biasa atau berperisa Thai. Bagi yang tidak suka pedas, boleh sajikan dengan sos tomato. Bila membuat sos cili sendiri, gunakan air masak yang sudah dibiar sejuk. Ini untuk menghindari daripada sakit perut kerana minum air 'mentah' (dari paip). Jika inginkan sos yang agak pekat, kurangkan airnya.

Ada juga yang dihidangkan begitu saja kerana inti atau lauknya sudah cukup berperisa. Malah ada sesetengah suka sayur-sayuran mentah dengan pie tie.

Ia lebih menyihatkan dan sangat rangup. Anda boleh gunakan timun yang diracik halus bersama sengkuang dan lobak merah.

Membuat kulit pie tie memerlukan sedikit kesabaran. Perkara paling penting adalah memanaskan acuan di dalam minyak yang banyak.

Teknik menggoreng seperti ini dipanggil menggoreng terendam. Manakala teknik menumis hanya memerlukan antara 2 hingga 3 camb minyak sahaja.

Ada orang masih keliru dengan camb yang bermaksud camca besar atau sudu besar. Bila menyukat tepung beras, gunakan sudu yang berukuran 15 ml. Satu camca teh atau sudu kecil pula berukuran 5 ml. Sukatan tepung hendaklah sama paras dan tidak melebihi paras sudu tersebut.

Set sudu metrik sebanyak 4 ukuran ini boleh dibeli di mana-mana pasar raya. Camca besar tidak sama dengan camca makan yang biasa digunakan sehari-harian.

Setelah membancuh adunan kulit, masukkan sedikit ke dalam mangkuk kecil. Ini akan memudahkan bila anda mencelup acuan yang panas itu ke dalam adunan.

Anda mestilah menyalut sehingga sama paras dengan bahagian atas acuan. Jika terlebih, kulitnya tidak akan mudah tanggal.

Masukkan acuan perlahan-lahan ke dalam minyak panas tetapi pastikan minyak tidak terlalu panas. Kemudian goyangkan acuan sehingga kulit adunan itu tanggal. Terbalikkan supaya bahagian dasarnya garing. Selepas itu bolehlah diangkat dan disejatkan.

Jika adunan tidak tertanggal sendiri, ini bermakna acuan belum cukup panas. Anda perlu membersihkan acuan sebelum merendamkan semula di dalam minyak panas.

Kemudian barulah mulakan proses mencelup ke dalam adunan dan menggoreng. Membuat kulit pie tie memang rumit tetapi hasilnya sangat rangup. Adunan yang terlalu pekat akan membuat kulit tebal dan tidak rangup. Jadi, pastikan adunan agak cair.

Anda boleh menambah air sekiranya perlu. Kacau sesekali supaya adunan kekal sebati kerana adunan yang mengandungi tepung beras mungkin terasing atau bahagian tepungnya mendap ke bawah.

Setelah membuat beberapa kali, anda akan mahir menyediakan kulit pie tie. Ia memang mudah dan yang bagusnya, anda boleh mempelbagaikan inti atau lauknya.

Ia juga sangat menarik bila diatur di dalam bekas. Selain itu, ia mudah dibawa berkelah. Apa yang perlu diingati, asingkan intinya di dalam bekas yang lain.

Supaya kulit pie tie kekal rangup di dalam bekas bertutup, pastikan ia benar-benar sejuk sebelum disimpan. Alaskan bahagian bawahnya dengan tuala dapur.

Sebagai hiasan, boleh picitkan sedikit mayonis bersama sos cili tadi. Ini akan menjadikan pie tie anda lebih menarik.

sumber :Kosmo
[Baca]

Trifle Peach

1 swiss roll ( potong nipis lebih kurang 1/2 inci ) susun dalam bekas ( bulat, empat segi, enam segi pun boleh )

1 tin buah peach - potong kiub tabur atas swiss roll yang telah disusun

1 paket agar2 ( clear colour ) masak + gula, siram atas swiss roll, ketepikan.

2 tin susu cair + 1 cawan tepung kastard + 1/2 cawan gula di masak...kacau dengan api perlahan sehingga berkilat.

Siram ke atas swiss roll yang ada buah atasnya dan agar-agar.

Sejukkan dalam peti sejuk.

Masak agar², siram atas swiss roll tu...Biar beku

Masak dengan api perlahan tepung kastard dengan susu cair sampai berkilat.

Siram atas swiss roll yang dah beku. Tadakkkk.......... siaplah Peach Triffle.

[Baca]

Aiskrim

PERNAHKAH anda terbayang untuk membuat sendiri aiskrim di rumah? Ia tidak sukar dan membuatnya juga tidak cerewet. Malah, anda akan dapati rasanya boleh dipelbagaikan dengan meletakkan pewarna dan perisa berbeza. Apa yang paling mustahak, anda akan dapati rasanya lebih sedap daripada kebanyakan aiskrim yang dibeli!

Tidak percaya? Cuba buat sendiri dan anda akan dapati ia benar. Anda tidak perlu menggunakan mesin pembuat aiskrim. Mesin jenis ini cuma berbaloi jika anda selalu membuat aiskrim. Dengan resipi yang ditunjukkan ini, anda hanya perlu ada pemutar elektrik sama ada jenis pegang (hand-whisk) atau bermangkuk (with stand) jika membuatnya banyak.

Perisa yang biasa tentulah vanila. Namun begitu, anda boleh campurkan hirisan kecil buah-buahan seperti laici atau strawberi, kekacang panggang seperti badam atau serbuk biskut seperti Oreo. Selain itu, boleh masukkan parutan coklat masakan atau coklat urai dan cip coklat. Jadi, kesimpulannya banyak bahan yang boleh dimasukkan untuk menyedapkan aiskrim yang dibuat di rumah.

Ada juga resipi aiskrim yang menggunakan telur. Oleh kerana telur tidak dimasak, aiskrim begini tidak sesuai untuk ibu-ibu mengandung, bayi atau orang-orang yang terlalu tua. Ini adalah kerana mereka mungkin mendapat keracunan salmonella. Ini disebabkan daya ketahanan mereka agak lemah. Bagaimanapun, resipi yang disertakan di sini sangat sesuai untuk sesiapa saja.

Perlu difahami terutama tentang peti sejuk atau peti ais. Ruang yang digunakan untuk membuat aiskrim adalah peti pembeku. Jika anda set pada suhu paling rendah, aiskrim akan lekas beku. Namun begitu, sekiranya banyak barangan yang disimpan di situ, anda mesti rendahkan suhu sehingga ke maksimum. Ini adalah kerana ruang dingin yang agak sempit tidak mencukupi.

Di antara lima bahan untuk membuat aiskrim, mungkin ramai yang masih tidak biasa dengan krim putar. Ia dikenali dengan whipping cream atau double cream. Manakala whipped cream pula adalah krim putar yang sudah diputar hingga kental atau keras.

Jangan terlebih putar atau pukul kerana ia mudah menjadi cair semula. Jika ini terjadi, anda tidak boleh menggunakannya lagi. Lakukan dengan pemutar elektrik pada tahap paling minimum. Jika hendak memukul dengan tangan, gunakan pemutar belon atau balloon whisk.

Setiap kali memutar krim, gunakan pemukul yang sudah dibilas dengan air panas dan dilap kering. Begitu juga dengan mangkuknya. Jika ada kesan gris atau lemak serta minyak (dari mentega atau marjerin), krim putar tidak akan menjadi kental. Sebaik-baiknya letak pemutar dan mangkuk di dalam peti sejuk supaya krim mudah kental.

Jangan keliru di antara krim putar tenusu dengan yang bukan tenusu (non-dairy topping). Meskipun ia dijual di dalam bekas yang hampir sama, krim bukan tenusu adalah untuk menghias kek. Non-dairy topping lebih putih dan mudah kental bila dipukul.

Sumber : Kosmo

Jadi, ia sangat sesuai digunakan sebagai aising. Anda perlu campurkan dengan gula aising secukup manis sebelum memukulnya. Namun begitu, ada juga yang dijual sudah sedia manis. Coffeemate memberi rasa lemak dan harum pada aiskrim. Ia memang mudah larut dengan gula dan susu. Jika anda ingin mengurangkan lemak di dalam aiskrim, gantikan susu segar dengan susu rendah lemak atau susu skim. Bekas menyimpan aiskrim sebaik-baiknya diperbuat daripada plastik. Ia mestilah mempunyai penutup yang kemas dan tidak mudah tanggal. Kalau boleh, jangan gunakan plastik pakai buang kerana ia mudah pecah setelah disimpan lama di dalam peti pembeku. Jika membuat aiskrim dengan banyak, bolehlah campurkan pelbagai perisa dan pewarna berbeza. Tandakan pada bekas tempat menyimpan (peti pembeku) supaya lebih sistematik. Catatkan tarikh dibuat kerana ia selalunya tahan sehingga tiga bulan. Sebelum dimakan, biar pada suhu bilik selama lapan hingga 10 minit sebelum mencedukkannya ke dalam gelas. Aiskrim buatan sendiri tidak seperti aiskrim yang dibeli di kedai. Oleh kerana aiskrim buatan sendiri tidak mempunyai bahan pengawet atau campuran kimia yang lain, ia mudah cair berbanding dengan aiskrim komersial. Untuk memastikan aiskrim 'separuh beku' (langkah ke-4), perhatikan sekeliling aiskrim. Jika keras, bolehlah dituangkan ke dalam mangkuk. Jika terlebih masa dan aiskrim nampak terlalu beku, keluarkan dan biar pada suhu bilik. Sebaik saja sebahagiannya menjadi cair, terus pukul hingga teksturnya halus dan kembang sedikit. Kemudian tuangkan semula ke dalam pinggan. Anda boleh hidangkan aiskrim dengan ceri, kekacang cincang, sos coklat atau sos strawberi. Untuk aiskrim hijau, cuba tambah perisa pudina dan warna hijau manakala perisa keladi, pilih warna ungu. Jadi, terpulanglah pada kreativiti masing-masing. Biar bagaimana anda menikmatinya, yang penting, rasanya amat lazat!

 

[Baca]

Ketam bertaucu

---

JIKA sudah jemu dengan ketam masak lemak cili padi, cubalah resipi ini kerana rasanya memang berbeza. Ia hampir serupa dengan Singapore East Coast Chilli Crabs tetapi tidak menggunakan telur dan bahan pemekat (tepung kanji). Anda mesti ingat bahawa sebarang masakan yang menggunakan taucu tidak perlukan garam langsung.

Jika ingin membuat ikan atau daging masak taucu misalnya, letak taucu di dalam penapis kecil dan kocakkan di bawah air paip. Dengan cara ini, anda boleh membuang kemasinannya. Taucu diperbuat daripada kacang soya yang banyak mengandungi protein. Namun penghidap penyakit darah tinggi harus mengelak daripada selalu memakannya.

Ada pendapat mengatakan, isi ketam cuma penuh pada waktu bulan mengambang. Apa kaitannya? Cara lain yang paling mudah adalah melihat saiz ketam itu sendiri. Kemudian mengangkatnya. Jika saiznya besar bermakna isinya banyak, ia mesti berat. Jika saiznya besar tetapi ringan, isinya kurang atau tidak penuh.

Sumber : Kosmo

Ramai orang tidak suka makan ketam kerana ia menyusahkan terutama pada bahagian pengetip. Petuanya, selepas membersihkan ketam, ketuk bahagian pengetip. Memadai jika ia retak sedikit. Jangan sampai pecah kerana isinya akan mudah keluar. Bila pengetip itu retak, kulitnya mudah tanggal. Jadi, tidak perlu lagi menggigit kulitnya yang keras itu. Untuk memaniskan ketam, boleh juga diperapkan dengan sedikit gula, garam dan serbuk kunyit. Goreng di dalam minyak yang panas sehingga separuh masak. Dengan cara ini, isi ketam tidak terkeluar semasa memasaknya dengan kuah. Selain itu, ia juga boleh dikukus. Jika mengukus, anda tidak perlu memerap ketam dengan serbuk kunyit. Untuk mendapatkan warna kuah yang lebih gelap, campurkan beberapa titik kicap pekat atau kicap hitam. Tahukah anda, ada kicap khas untuk menggoreng mi? Mi menjadi lebih sedap sekiranya menggunakan kicap istimewa ini kerana ia memberikan mi tersebut warna yang lebih gelap, di samping rasanya yang amat menyelerakan. Selain ketam, anda boleh menggunakan udang atau lala. Sekiranya udang jenis besar, eloklah digoreng separuh masak terlebih dulu. Pastikan anda buang bahagian berurat di belakang udang. Untuk warna udang yang lebih menarik, pilihlah udang harimau. Jika menggunakan lala, kurangkan sedikit airnya kerana lala akan mengeluarkan air bila ia dimasak (proses mengecut). Sebarang jenis ikan juga sesuai. Semuanya hendaklah digoreng terlebih dulu. Sekiranya anda menggoreng hingga masak, memadai menuangkan kuah ke atas ikan yang diletak di dalam pinggan. Tidak perlu menggaulnya di dalam kuali. Masakan ini berkuah pekat dan amat sesuai sebagai lauk nasi tomato atau nasi minyak. Rasanya juga pedas, manis dan masam. Jika sukar mendapatkan sos cili Thai, boleh digantikan dengan sos cili biasa atau berperisa bawang putih. Anda juga boleh menggunakan telur. Caranya ialah dengan menggoreng telur yang direbus itu terlebih dulu. Dengan teknik ini, kuah akan melekat dengan lebih mudah pada telur itu. Kalau anda suka pedas, tambahkan cili merah atau pes cili (cili boh). Boleh juga masukkan beberapa biji cili padi supaya lebih pedas. Gula mesti ditambah supaya rasa masam tomato dan sos cili dapat diseimbangkan. Jika menggunakan serbuk perasa, masukkan pada saat akhir sebelum mengangkat masakan. Anda digalakkan mencampurkan gula atau garam semasa menumis rencah. Ini akan membuat rencah lebih berperisa dan mudah garing serta terbit minyak. Petua-petua beginilah yang membezakan masakan sama ada ia sedap atau sebaliknya.

[Baca]

Kek keju lembap

---

Resipi ini istimewa kerana ia adalah gandingan kek coklat lembap dengan keju. Jadi, anda dapat merasa sesuatu yang berbeza daripada kek biasa.

Namun begitu, kek seperti ini tidak tahan lama jika tidak diletakkan di dalam peti sejuk. Tidak seperti kebanyakan kek lembap lain yang perlu dibiar semalaman sebelum dimakan, anda boleh menikmati kek ini terus sebaik saja dimasak.

Bila membuat sebarang kek yang menggunakan krim keju, pastikan ia dibiar pada suhu bilik sehingga lembut. Kemudian pukul seketika supaya bertekstur halus. Setelah itu barulah dicampurkan dengan mentega dan diputar semula. Bila sudah sebati, masukkan gula. Pukul lagi sehingga kembang dan ringan.

Anda boleh pecahkan semua telur ke dalam mangkuk dan pukul sedikit. Kemudian barulah dimasukkan sedikit demi sedikit ke dalam campuran krim keju.

Sebaik-baiknya gunakan telur gred A untuk membuat sebarang jenis kek. Ia paling besar dan mampu membuat tekstur kek lebih ringan. Namun begitu, kek keju lembap ini agak berat dan bertekstur rapat seperti brownies. Inilah yang istimewa tentangnya.

Tidak seperti kebanyakan kek keju yang memerlukan kaedah membakar secara baine marie, kek ini boleh dibakar seperti kek biasa. Untuk membakar kek, pastikan ketuhar dipanaskan selama 10 minit hingga 15 minit.

Kemudian barulah diletakkan tin. Kedudukan rak hendaklah lebih kurang dua pertiga dari atas ketuhar. Ini adalah supaya kedudukan kek berada di tengah-tengah ketuhar.

Ramai yang masih keliru tentang penggunaan api di dalam ketuhar. Selalunya hanya gunakan api bawah saja untuk membakar sebarang jenis kek. Jikalau ketuhar mempunyai api atas dan bawah, anda mesti memasang kipasnya. Suhu juga hendaklah dikurangkan sebanyak 20 darjah selsius. Ini bermakna, anda perlu membakar pada suhu 155 hingga 160 darjah selsius sahaja.

Kaedah baine marie adalah membakar kek di dalam wap air panas atau stim. Anda perlu letakkan tin pembakar di dalam bekas berisi air mendidih. Paras air hendaklah kira-kira sepertiga atau separuh daripada ketinggian tin.

Jika tin pembakar empat segi atau jenis spring-form (boleh ditanggalkan bahagian bawahnya), bungkus dengan aluminium foil sehingga sama paras dengan bahagian tepi keliling tin tadi.

Ini adalah untuk menghalang air meresap ke dalam kek dan merosakkannya. Jika tin atau loyang pembakar jenis bulat yang tidak bersambung kelilingnya, anda boleh terus letakkan di dalam air tersebut.

Selain serbuk koko, anda boleh gunakan serbuk coklat bagi untuk menyedapkan lagi kek ini. Serbuk koko juga mempunyai jenis import atau dari luar negara yang lebih mahal tetapi lebih sedap. Pastikan ia benar-benar larut di dalam air panas. Kemudian barulah dicampurkan dengan susu.

Bagi rasa yang lebih lemak, boleh juga gunakan susu cair. Namun, oleh kerana krim keju sudah cukup lemak, lebih baik menggunakan susu segar serta susu UHT. Bagi menambahkan rasa coklat pada kek ini, anda boleh juga gunakan susu berperisa coklat. Jika suka boleh cuba susu perisa kopi bagi mendapatkan rasa mocha pada kek ini. Boleh juga gunakan coffee emulco bagi menggantikan vanila.

Esen vanila digunakan dalam kebanyakan kek untuk mengurangkan bau hanyir telur. Kaedah lain adalah membuang bahagian pada putih telur yang agak pekat. Dengan cara ini, kek tidak akan berbau telur.

Seperti kebanyakan kek yang mempunyai krim keju, ia akan mengecut sedikit selepas dikeluarkan daripada ketuhar. Biar kek sejuk di atas redai. Ini adalah kerana udara yang berlegar di bawah kek memudahkan ia sejuk. Jika kek dibiarkan di dalam tin, bahagian bawah dan kelilingnya akan keras dan berkerak.

Jika suka, boleh dihias dengan aising coklat yang lain. Ini adalah kerana kek ini tidak begitu manis. Jadi, aising atau hiasan yang manis sangat sesuai. Selain itu, gunakan krim putar dan hirisan buah strawberi atau ceri. Jika menggunakan krim putar, kek hendaklah disimpan di dalam bekas bertutup dan diletak di dalam peti sejuk.

[Baca]

Nasi Idaman

3 tin susu beras wangi
1/2 tin susu cair
21/2 tin air
10 ketul ayam
1 camca makan serbuk jintan manis
1 camca makan serbuk cili
2 camca makan madu
200gm krismis ( di tumbuk )
2 biji limau nipis
2 tangkai daun kari
4 labu bawang besar ( di blander )
3 ulas bawang putih ( di blander )
1/2 kiub pati ayam
3 camca minyak masak
4 camca mentega
garam


Caranya

1. Cuci beras dan toskan, basuh ayah dan tos kemudian lumur dengan madu, serbuk cili, kismis & garam.

2. Panaskan minyak & mentega tumis bahan yang di kisar, daun kari.

3. Masukkan ayam sedikit demi sedikit dan sedikit air. Masukkan jus limau nipis.

4. Masak separuh empuk, ketepikan.

5. Dalam periuk nasi, masukkan beras, air, susu cair, kiub pati ayam, garam.

6. Bila nasi telah kering, masukkan ayam yang telah kita masak tadi.

Nota : air untuk memasak nasi bergantung kepada jenis beras
[Baca]

KHASIAT BUAH KURMA

Kurma adalah sejenis tumbuhan (Palma) atau dikenali dalam bahasa saintifiknya sebagai Phonex dactylifera yang berbuah dan boleh dimakan sama ada yang masak atau yang mentah. Kebanyakan pokok kurma tumbuh di negara-negara Arab dan mempunyai berbagai-bagai jenis. Antara kurma yang terkenal ialah kurma Mekkah dan Madinah yang dikatakan mempunyai berpuluh-puluh jenis. Dikalangan penduduk di negara-negara Arab kurma adalah makanan utama mereka, malah dikalangan orang kita juga kurma sudah menjadi bahan makanan yang digemari. Selain rasanya yang manis dan tahan lama serta tidak perlu dimasak, kurma juga mempunyai khasiat yang banyak dan menjadi makanan utama Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Jaafar katanya : "Aku melihat Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam memakan buah-buahan dengan kurma masak.

Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam telah menyebutkan tentang khasiat sejenis kurma yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari yang bermaksud :

"Diceritakan oleh Jumaah bin Abdullah yang disampaikan oleh Marwan yang mendapat berita daripada Ibnu Hashim bahawa Amir bin Saad mendengar bapanya meriwayatkan Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : "Sesiapa yang memakan 7 biji tamar ‘Ajwah’ dia akan terkawal daripada kejutan syaitan dan sihir pada hari itu".

Khasiat kurma "Ajwah" sebagaimana yang tersebut di dalam hadis di atas merupakan satu kelebihan yang dikurniakan Allah Subhanahu Wataala sesuai dengan kemuliannya sebagai jenis kurma pertama yang ditanam sendiri oleh Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Terdapat juga di dalam al-Qur’an ayat yang menyatakan tentang kelebihan buah kurma ini, yang dialami oleh Sayydatuna Maryam ketika beliau mengandung Nabi Isa ‘Alaihi Salam sebagaimana tersebut di dalam surah Maryam ayat 25 :

Tafsirnya : "Dan gocangkan batang kurma itu kepadanya, nanti ia gugurkan atasmu kurma yang masak.

(Surah Maryam : 25)

Ayat di atas menjelaskan tentang khasiat buah kurma kepada kaum wanita yang sedang dalam nifas, bila mana Allah memerintahkan Maryam memakannya sedang beliau dalam keadaan lemah selepas bersalin. Penemuan kajian sains tentang khasiat buah kurma yang kaya dengan unzur zat besi dan kalsium telah membuktikan bahawa perubatan cara Islam yang terkandung di dalam al-Qur’an dan hadis Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bukanlah jenis perubatan yang semata-mata sesuai dengan keadaan iklim masyarakat Arab sahaja atau sudah ketinggalan zaman, tetapi ia adalah perubatan yang diiktiraf oleh dunia antarabangsa. Malah ia lebih baik daripada ubat-ubatan moden yang menggunakan berbagai campuran dadah yang boleh mengakibatkan kesan sampingan yang lain.

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi Ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, maka dengan memakannya dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu. Ianya juga berperanan dalam pertumbuhan kanak-kanak damit dan pembentukan darah dan sumsum tulang. Antara kajian lain yang dijalankan membuktikan bahawa kurma antara makanan yang paling pantas diproses sebagai bekalan tenaga. Kurma tersebut akan segera dibakar dan ia akan disalurkan ke bahagian anggota lain dan otak.

Berdasarkan ini juga Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam menganjurkan kita supaya berbuka puasa dengan buah kurma sebagaimana sabdanya daripada Anas bermaksud :

"Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam berbuka puasa dengan beberapa biji buah kurma sebelum sembahyang. Sekiranya tiada terpadat kurma, maka Baginda Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam akan berbuka dengan beberapa biji anggur. Sekiranya tiada anggur, maka Baginda meminum beberapa terguk air.

(Hadis riwayat Ahmad)

Sehubungan dengan hadis ini ada beberapa hadis lain yang menganjurkan agar kita berbuka puasa dengan kurma. Sebagaimana hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik, beliau berkata : "Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasalla berbuka dengan kurma dan barangsiapa yang tidak mendapatkannya maka hendaklah ia berbuka dengan air kerana sesungguhnya air itu pembersih.

Antara hadis lain yang menyatakan kelebihan buah kurma :

Maksudnya : Daripada Adiy bin Hatim, ia berkata : "Saya mendengar Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : "Hindarilah api neraka walaupun (dengan memberi sedekah) sebelah buah kurma.

Hadis ini menerangkan kemuliaan buah kurma, iaitu walaupun dengan hanya kita bersedekah sebelah buah kurma kita terhindar daripada api neraka.

Jadi bagi orang-orang yang mementingkan kesihatan mereka agar sentiasa dapat dijaga dengan baik, buah kurma adalah amat sesuai dijadikan sebagai salah satu makanan harian mereka khususnya di waktu pagi sebelum memulakan sebarang tugas harian. Khasiat kurma juga adalah sesuai dan baik bagi pertumbuhan kanak-kanak.

Mudah-mudahan dengan amalan memakan kurma yang berterusan, kita terhindar daripada berbagai kemungkinan dan dapat meneruskan tugas harian serta beribadat kepada Allah Subhanahu Wata’ala.

 

[Baca]

Sifat 20 Bagi ALLAH

Sifat-sifat Allah yang wajib diketahui oleh orang-orang Islam yang terkandung di dalam al-Quran berjumlah 20 sifat. Termasuk juga sifat-sifat Mustahil yang wajib diketahui.

BIL : 1
SIFAT WAJIB : WUJUD
MAKNA : Ada
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu ada. Mustahil Allah itu tiada.

BIL : 2
SIFAT WAJIB :QIDAM
MAKNA : Sedia
SIFAT MUSTAHIL : Allah itu sedia ada. Mustahil didahului oleh Adam (tiada)

BIL : 3
SIFAT WAJIB : BAQA
MAKNA : Kekal
SIFAT MUSTAHIL : Allah itu bersifat kekal. Mustahil ia dikatakan fana (binasa)

BIL : 4
SIFAT WAJIB : MUKHALAFATUHU LILHAWADIS
MAKNA : Tidak sama dengan yang baharu
SIFAT MUSTAHIL : Allah itu tidak mempunyai sifat-sifat yang baharu yakni dijadikan dan dihancurkan. Mustahil bersamaan dengan yang baharu.

BIL : 5
SIFAT WAJIB : QIYAMUHUU BINAFSIH
MAKNA : Berdiri dengan dirinya sendiri
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu bersendiri. Mustahil tidak berdiri dengan dirinya sendiri atau berdiri pada lainnya.

BIL : 6
SIFAT WAJIB : WAHADAANIYAT
MAKNA : Esa
SIFAT MUSTAHIL : Allah itu Maha Esa Dzat-Nya, Esa sifat-Nya dan esa juga perangai-Nya. Mustahil ia mempunyai Dzat, sifat dan perangai yang berbilang-bilang.

BIL : 7
SIFAT WAJIB : QUDRAT
MAKNA : Kuasa
SIFAT MUSTAHIL : Alah Taala itu Maha Berkuasa. Mustahil Allah itu lemah atau tidak berkuasa.

BIL : 8
SIFAT WAJIB : IRADAT
MAKNA : Menentukan
SIFAT MUSTAHIL : Allah itu Menentukan segala-galanya. Mustahil Allah Taala itu terpaksa dan dipaksa.

BIL : 9
SIFAT WAJIB : ILMU
MAKNA : Mengetahui
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu amat mengetahui segala-galanya. Mustahil Allah tidak mengetahui.

BIL : 10
SIFAT WAJIB : HAYAT
MAKNA : Hidup
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu sentiasa hidup yakni sentiasa ada. Mustahil Allah Taala itu tiada atau mati.

BIL : 11
SIFAT WAJIB : SAMA
MAKNA : Mendengar
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu tidak tuli (pekak). Mustahil Allah tuli atau tidak mendengar.

BIL : 12
SIFAT WAJIB : BASAR
MAKNA : Melihat
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu sentiasa melihat. Mustahil Allah Taala itu buta.

BIL : 13
SIFAT WAJIB : KALAM
MAKNA : Berkata-kata
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu berkata-kata. Mustahil Allah Taala itu tidak bercakap atau bisu.

BIL : 14
SIFAT WAJIB : QOODIRUN
MAKNA : Maha Kuasa
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu amat berkuasa sifatnya. Mustahil bagi Allah memiliki sifat lemah atau tidak berkuasa.

BIL : 15
SIFAT WAJIB : MURIIDUN
MAKNA : Menentukan
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu berkuasa menentukan apa yang dikehendakinya. Mustahil sifatnya terpaksa atau dipaksa.

BIL : 16
SIFAT WAJIB : AALIMUN
MAKNA : Maha Mengetahui
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu maha mengetahui. Mustahil Allah Taala itu jahil atau tidak mengetahui.

BIL : 17
SIFAT WAJIB : HAYUUN
MAKNA : Hidup
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu Maha Hidup dan menghidupkan alam ini. Mustahil pula Allah itu mati.

BIL : 18
SIFAT WAJIB : SAMI'UN
MAKNA : Mendengar
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu maha mendengar. Mustahil jika Allah Taala tidak mendengar atau tuli.

BIL : 19
SIFAT WAJIB : BASIIRUN
MAKNA : Melihat
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu melihat semua kejadian di muka bumi. Mustahil jika sifat Allah itu tidak melihat atau buta.

BIL : 20
SIFAT WAJIB : MUTAKALLIMUN
MAKNA : Maha Berkata-kata
SIFAT MUSTAHIL : Allah Taala itu berkata-kata. Mustahil jika Allah Taala bisu atau tidak boleh berkata-kata.
[Baca]

Adab berpakaian menurut Islam

Sewajarnya seseorang itu memakai pakaian yang sesuai kerana pakaian sopan dan menutup aurat adalah cermin seseorang itu Muslim sebenar.

ISLAM tidak menetapkan bentuk atau warna pakaian untuk dipakai, baik ketika beribadah atau di luar ibadat. Islam hanya menetapkan bahawa pakaian itu mestilah bersih, menutup aurat, sopan dan sesuai dengan akhlak seorang Muslim.

Di dalam Islam ada garis panduan tersendiri mengenai adab berpakaian (untuk lelaki dan wanita) iaitu:

1. Menutup aurat
AURAT lelaki menurut ahli hukum ialah daripada pusat hingga ke lutut. Aurat wanita pula ialah seluruh anggota badannya, kecuali wajah, tapak tangan dan tapak kakinya. Rasulullah SAW bersabda bermaksud: "Paha itu adalah aurat." (Bukhari)

2. Tidak menampakkan tubuh
PAKAIAN yang jarang sehingga menampakkan aurat tidak memenuhi syarat menutup aurat. Pakaian jarang bukan saja menampak warna kulit, malah boleh merangsang nafsu orang yang melihatnya.
Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: "Dua golongan ahli neraka yang belum pernah aku lihat ialah, satu golongan memegang cemeti seperti ekor lembu yang digunakan bagi memukul manusia dan satu golongan lagi wanita yang memakai pakaian tetapi telanjang dan meliuk-liukkan badan juga kepalanya seperti bonggol unta yang tunduk.
Mereka tidak masuk syurga dan tidak dapat mencium baunya walaupun bau syurga itu dapat dicium daripada jarak yang jauh." (Muslim)

3. Pakaian tidak ketat
TUJUANNYA adalah supaya tidak kelihatan bentuk tubuh badan

4. Tidak menimbulkan riak
RASULULLAH SAW bersabda bermaksud: "Sesiapa yang melabuhkan pakaiannya kerana perasaan sombong, Allah SWT tidak akan memandangnya pada hari kiamat." Dalam hadis lain, Rasulullah SAW bersabda bermaksud: "Sesiapa yang memakai pakaian yang berlebih-lebihan, maka Allah akan memberikan pakaian kehinaan pada hari akhirat nanti." (Ahmad, Abu Daud, an-Nasa'iy dan Ibnu Majah)

5. Lelaki, wanita berbeza
MAKSUDNYA pakaian yang khusus untuk lelaki tidak boleh dipakai oleh wanita, begitu juga sebaliknya. Rasulullah SAW mengingatkan hal ini dengan tegas menerusi sabdanya yang bermaksud: "Allah mengutuk wanita yang meniru pakaian dan sikap lelaki, dan lelaki yang meniru pakaian dan sikap perempuan." (Bukhari dan Muslim)
Baginda juga bersabda bermaksud: "Allah melaknat lelaki berpakaian wanita dan wanita berpakaian lelaki." ?(Abu Daud dan Al-Hakim).

6. Larangan pakai sutera
ISLAM mengharamkan kaum lelaki memakai sutera. Rasulullah SAW bersabda bermaksud: "Janganlah kamu memakai sutera, sesungguhnya orang yang memakainya di dunia tidak dapat memakainya di akhirat." (Muttafaq 'alaih)

7. Melabuhkan pakaian
CONTOHNYA seperti tudung yang seharusnya dipakai sesuai kehendak syarak iaitu bagi menutupi kepala dan rambut, tengkuk atau leher dan juga dada. Allah berfirman bermaksud: "Wahai Nabi, katakanlah (suruhlah) isteri-isteri dan anak-anak perempuanmu serta perempuan-perempuan beriman, supaya mereka melabuhkan pakaiannya bagi menutup seluruh tubuhnya (semasa mereka keluar); cara yang demikian lebih sesuai untuk mereka dikenal (sebagai perempuan yang baik-baik) maka dengan itu mereka tidak diganggu. Dan (ingatlah) Allah adalah Maha Pengampun dan Maha Penyayang." ?(al-Ahzab:59)

8. Memilih warna sesuai
CONTOHNYA warna-warna lembut termasuk putih kerana ia nampak bersih dan warna ini sangat disenangi dan sering menjadi pilihan Rasulullah SAW. Baginda bersabda bermaksud: "Pakailah pakaian putih kerana ia lebih baik, dan kafankan mayat kamu dengannya (kain putih)." (an-Nasa'ie dan al-Hakim)

9. Larangan memakai emas
TERMASUK dalam etika berpakaian di dalam Islam ialah barang-barang perhiasan emas seperti rantai, cincin dan sebagainya.
Bentuk perhiasan seperti ini umumnya dikaitkan dengan wanita namun pada hari ini ramai antara para lelaki cenderung untuk berhias seperti wanita sehingga ada yang sanggup bersubang dan berantai.
Semua ini amat bertentangan dengan hukum Islam. Rasulullah s.a.w. bersabda bermaksud: "Haram kaum lelaki memakai sutera dan emas, dan dihalalkan (memakainya) kepada wanita."

10. Mulakan sebelah kanan
APABILA memakai baju, seluar atau seumpamanya, mulakan sebelah kanan. Imam Muslim meriwayatkan daripada Saidatina Aisyah bermaksud: "Rasulullah suka sebelah kanan dalam segala keadaan, seperti memakai kasut, berjalan kaki dan bersuci."Apabila memakai kasut atau seumpamanya, mulakan dengan sebelah kanan dan apabila menanggalkannya, mulakan dengan sebelah kiri.
Rasulullah SAW bersabda bermaksud: "Apabila seseorang memakai kasut, mulakan dengan sebelah kanan, dan apabila menanggalkannya, mulakan dengan sebelah kiri supaya yang kanan menjadi yang pertama memakai kasut dan yang terakhir menanggalkannya." (Riwayat Muslim).

11. Selepas beli pakaian
APABILA memakai pakaian baru dibeli, ucapkanlah seperti yang diriwayatkan oleh Abu Daud dan At-Tarmizi yang bermaksud:
"Ya Allah, segala puji bagi-Mu, Engkau yang memakainya kepadaku, aku memohon kebaikannya dan kebaikan apa-apa yang dibuat baginya, aku mohon perlindungan kepada-Mu daripada kejahatannya dan kejahatan apa-apa yang diperbuat untuknya. Demikian itu telah datang daripada Rasulullah".

12. Berdoa
KETIKA menanggalkan pakaian, lafaz- kanlah: "Pujian kepada Allah yang mengurniakan pakaian ini untuk menutupi auratku dan dapat mengindahkan diri dalam kehidupanku, dengan nama Allah yang tiada Tuhan melainkan Dia.
"Sebagai seorang Islam, sewajarnya seseorang itu memakai pakaian yang sesuai menurut tuntutan agamanya kerana sesungguhnya pakaian yang sopan dan menutup aurat adalah cermin seorang Muslim yang sebenar.

?Sumbangan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim).
[Baca]

3 tertib bersukan untuk wanita

ISLAM tidak menolak sebarang bentuk kegiatan sukan malah sentiasa menggalakkan umatnya bersukan sebagai kegiatan riadah yang menyihatkan kerana Islam mengambil berat hal ehwal umatnya.

Bagaimanapun, keseronokan bersukan dan melakukan kegiatan jasmani tidak sepatutnya menyebabkan seseorang itu lupa tanggungjawab terhadap Allah seperti mengerjakan sembahyang atau mengambil mudah soal aurat.

Oleh itu, Islam menggariskan kaedah terbaik untuk menutup pintu kerosakan dengan menyesuaikan kegiatan sukan mengikut syariat seperti mengasingkan tempat serta waktu bersukan bagi lelaki dan perempuan.

Syarat dan peraturan yang perlu diguna pakai sebagai rujukan dalam menjana kegiatan riadah bertujuan agar apa yang dilakukan tidak terpesong daripada ajaran Islam yang sebenar.

Pembabitan wanita khususnya dalam kegiatan riadah atau sukan turut dibatasi dengan tata cara dan tertib yang telah digariskan Islam bertujuan menseimbangkan keperluan mereka dan pada masa sama memelihara kedudukan sebagai seorang Muslim.

Perkara asas yang perlu dititikberatkan oleh seorang wanita Islam mengenai penyertaannya di dalam kegiatan sukan adalah menjaga auratnya. Aurat bagi seorang wanita Islam ialah keseluruhan anggota badan kecuali muka dan telapak tangannya.

Selagi syarat dan peraturan penutupan aurat ini tidak dilanggar, maka tidak menjadi suatu kesalahan atau halangan bagi wanita membabitkan diri dalam kegiatan sukan.

Justeru, perkara yang perlu diberi perhatian oleh wanita yang ingin terbabit dalam kegaitan sukan ialah:

• Wanita dilarang memperagakan diri mereka dengan tujuan menarik perhatian kaum lelaki;
• Wanita dilarang mendedahkan aurat mereka; dan
• Wanita dilarang bergaul dengan lelaki sehingga melanggar batas pergaulan.

FAKTA
Bentuk rekreasi dan riadah

Memanah
Hadis diriwayatkan al-Bukhari yang bermaksud: “Sabda Rasulullah SAW: Lemparlah kamu (memanah) dan aku bersama kamu semua memanah.”

Memburu dan memancing
Firman Allah yang bermaksud: “Dihalalkan bagi kamu buruan laut dan makanannya sebagai kesenangan bagi kamu, dan bagi orang yang dalam perjalanan, dan diharamkan atas kamu buruan darat selama mana kamu dalam berihram....” (Surah al-Maidah, ayat 96)

Firman Allah yang bermaksud: “Dan Dialah (Allah) yang memudahkan laut supaya kamu dapat makan darinya daging yang lembut hidup-hidup dan dapat pula mengeluarkan daripadanya benda-benda perhiasan untuk kamu memakainya....” (Surah an-Nabi, ayat 14)

Kegiatan pertanian
Firman Allah ayat bermaksud: “Dialah (Allah ) yang telah menjadikan kamu dari bahan-bahan bumi serta menghendaki kamu memakmurkannya...” (Surah Hud, ayat 61)

Kegiatan ternakan
Firman Allah bermaksud: “Dan di antara binatang-binatang ternak itu ada yang dijadikan untuk pengangkutan dan disembelih....” (Surah al-An’am, ayat 142)

Faedah bersenam

Individu yang kerap bersenam biasanya lebih bertenaga dan banyak stamina. Mereka tidak akan cepat penat apabila bekerja. Individu ini juga umumnya bersikap lebih positif dan optimistik

Secara tidak sedar, senaman adalah cara terbaik untuk anda merehatkan badan. Jika anda letih bekerja, carilah masa untuk bersenam sebagai cara mudah merehatkan badan dan fikiran.

Mulakan kegiatan cergas anda dengan senaman yang mudah dan digemari. Jika anda malu bersendirian, lakukannya bersama rakan.

Lakukan senaman sekurang-kurangnya 20 minit dan tiga kali seminggu. Kajian menunjukkan bagi wanita, senaman yang dilakukan kurang daripada 20 minit tidak akan memecahkan lemak dan ia tidak memberi kesan kepada kesihatan secara menyeluruh.

Ubah senaman setiap hari. Maksudnya anda tidak perlu terikat dengan satu jenis senaman kerana ia akan membuatkan anda bosan dan berhenti bersenam.

Berhenti bersenam jika anda tidak sihat. Jangan paksa diri. Bersenam ketika sakit hanya akan memburukkan keadaan. Sambung apabila anda benar-benar sembuh.

[Baca]

Khasiat daun teh

Sumber : Berita Harian

DAUN teh diakui sains boleh mengelakkan pelbagai penyakit seperti kanser, kencing manis, penyakit hati, mengurangkan kolesterol dan atherosclerosis. Oleh itu, sejak berzaman lagi orang Jepun dan China mengamalkannya dalam pemakanan mereka.

Jika anda seorang penggemar minuman berasaskan teh, jangan dibuang daun teh selepas menggunakannya. Tahukah anda, selain daripada menjamin kesihatan, daun teh mempunyai khasiat untuk menyuburkan pokok tanaman. Ia boleh dijadikan baja humus (baja akibat daripada pencernaan daun tumbuhan mati) untuk menambah kesuburan tanah.

Apa yang perlu dibuat, selepas digunakan, basuh daun teh dengan air paip untuk membersihkannya. Ini untuk mengelakkan tanaman anda dikerumuni oleh semut akibat penggunaan gula ketika menyediakan minuman.

Letakkan daun teh tadi di atas tanah tanaman anda. Anda pasti berpuas hati dengan hasilnya. Anda bukan saja boleh menikmati kenikmatan meminum teh dan menjaga kesihatan malah tanaman anda juga akan hidup subur.

[Baca]

Kenali ulam: Cemperai mampu ubati ulser, sakit sendi

Sumber : Berita Harian

CEMPERAI adalah sayuran tradisional yang amat digemari. Pucuk dan daun mudanya boleh dimasak lemak, masak manis atau dimasak mengikut resipi tradisional.

Selain sebagai sayuran, cemperai juga dikatakan baik untuk mengubati ulser dan sakit sendi tulang. Akar dan daunnya ditumbuk serta dibuat poltis untuk mengurangkan ulser. Air rebusan akarnya pula dapat mengubati sakit sendi tulang.

Sayuran berkhasiat tinggi ini semakin hari semakin dilupakan. Kebanyakan generasi muda tidak lagi mengenali tanaman ini.

Pokok cemperai adalah jenis pokok renek dan pokok bersaiz kecil setinggi empat meter. Daunnya ovat, bujur atau lanseolat berukuran 4 – 20 sentimeter (sm) panjang dan 2 – 10 sm lebar.

Infloresennya panikel dengan bunga yang berwarna kehijauan. Buahnya drup, elipsoid, 1 – 1.5 sm panjang dan 0.5 – 1 sm lebar, berwarna kuning limau dan kemerahan apabila masak.

Pucuk cemperai mengandungi khasiat makanan yang tinggi. Dalam tiap-tiap 100 gram (g) bahagian yang boleh dimakan pucuk cemperai mengandungi: air 72.0 g, protein 7.0 g, lemak 0.4 g, karbohidrat 14.0 g, serat 4.7 g, kalsium 120 miligram (mg), fosforus 72 mg, ferum 1.9 mg, natrium 8 mg, kalium 557 mg, karotena 2260 ug, Vitamin A 377 ug, vitamin B 1 0.1 mg, vitamin B 2 0.42 mg, niasi 0.7 mg, vitamin C 63.8 mg.

Pokok cemperai jarang ditanam dan kebanyakan tumbuh liar di hutan. Di kampung pokok ini ditanam di sekitar rumah untuk keperluan dapur.

Pokok ini mudah dibiakkan dengan menyemai bijinya atau dengan keratan batang. Biji daripada buah yang cukup masak disemai dalam kotak semaian yang diisi dengan pasir yang bersih.

Anak pokok yang baik percambahannya dipindahkan ke dalam karung plastik yang diisi dengan tanah hutan dan kemudian diletakkan di bawah pokok atau di tempat redup. Apabila anak pokok ini mencapai ketinggian satu meter atau lebih, barulah ditanam ke tanah.

Pokok ini boleh juga dibiakkan dengan keratan batang. Batang atau ranting berukuran 1 – 1.5 meter di tanam terus ke tanah. Batangnya juga boleh dibuat turus pagar untuk terus hidup.

Pokok ini tidak memerlukan penjagaan yang rapi tetapi memerlukan tanah agak subur dan mendapat sedikit lindungan cahaya matahari.

FAKTA: Cemperai
Setiap 100 g pucuk cemperai mengandungi

 

[Baca]

Benefit of Petai

Little did you know …… after reading THIS, you’ll NEVER look at petai in the same way again!

Petai contains three natural sugars -sucrose, fructose and glucose. Combined with fiber, petai gives an instant, sustained and substantial boost of energy. Research has proved that just two servings of petai provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder petai is the number one fruit with the world’s leading athletes. But energy isn’t the only way petai can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.

Depression:
According to a recent survey undertaken by MIND among people suffering from depression, many felt much better after eating petai. This is because petai contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.

PMS (premenstrual syndrome):
Forget the pills - eat petai. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.

Anaemia:
High in iron, petai can stimulate the production of haemoglobin in the blood and so helps in cases of anaemia.

Blood Pressure:
This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the petai industry to make official claims for the fruit’s ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.

Brain Power :
200 students at a Twickenham (Middlesex) school were helped through their exams this year by eating petai at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.

Constipation:
High in fiber, including petai in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.

Hangovers:
One of the quickest ways of curing a hangover is to make a petai milkshake, sweetened with honey. The petai calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.

Heartburn:
Petai has a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating petai for soothing relief.

Morning Sickness:
Snacking on petai between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.

Mosquito bites:
Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of the petai skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.

Nerves:
Petai is high in B vitamins that help calm the nervous system.

Overweight:
Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.

Ulcers:
Petai is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.

Temperature control:
Many other cultures see petai as a “cooling” fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In holand, for example, pregnant women eat petai to ensure their baby is born with a cool temperature.

Seasonal Affective Disorder (SAD) :
Petai can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer, tryptophan.

Smoking:
Petai can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.

Stress:
Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body’s water balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium petai snack.

Strokes:
According to research in “The New England Journal of Medicine, ” eating petai as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%”.

Warts:
Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of petai and place it on the wart. Carefully hold the petai in place with a plaster or surgical tape!

So, as you can see, petai really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrates, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around. So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, “A Petai a day keeps the doctor away”. But dont forget to clean your mouth after eating them… in case.

Source : PM Dr.Aminuddin AHK Dept.of Physiology
(Medical faculty of UKM Kuala Lumpur)
[Baca]

Tip kurang kadar kolesterol dalam tubuh

UNTUK mengawal kadar kolesterol supaya tidak terlalu tinggi dalam tubuh seseorang, ia boleh dilakukan dengan terapi nutrisi iaitu melalui pengambilan makanan anti kolesterol yang boleh diperoleh dalam hidangan seharian individu. Hakikatnya, anda boleh membuat pilihan hidangan tepat dengan menggantikan lemak jahat dalam tubuh kepada lemak bermanfaat.

Limau nipis

Antara pelbagai jenis limau, limau nipis atau lemon adalah yang paling banyak mengandungi flavonoid. Sebatian ini mampu menentang produksi lemak berlebihan selain mengurangkan risiko serangan jantung. Flavonoid boleh didapati dalam teh, brokoli, tomato, bawang (seperti bawang merah) dan delima.

Ikan Tuna

Kandungan tuna termasuk sumber asid lemak omega-3 yang popular, selain salmon, Omega-3 secara khususnya melindungi tubuh dalam mengawal kenaikan kolesterol dan lemak jahat.

Tempe

Makanan ini kaya dengan sebatian fisoflavon yang bersifat anti kolesterol. Selain tempe, fisoflavon juga terdapat pada tauhu.

Kacang Tanah

Kacang tanah mengandungi banyak lemak sihat sekali gus kaya dengan vitamin E yang mampu ‘mengunci’ radikal bebas sehingga menghalang pembentukan plak pada dinding pembuluh darah bagi mencegah serangan jantung

Mangga

Vitamin C banyak terdapat pada mangga. Sumber lainnya termasuklah belimbing, aneka jenis limau, kedondong, betik, rambutan, strawberi dan kiwi. Vitamin C mencegah kehadiran kolesterol jahat dalam tubuh selain melindungi jantung daripada pembentukan plak pada pembuluh darah.
 

Oleh Siti Fatimah Mohamed Anwar

[Baca]

BISKUT COKLAT CIPS RANGUP

Bahan A :

125 g butter
125 g majerin
1 sudu besar shortening
160 g gula halus
1 biji kuning telur
1 s/k esen vanilla

Bahan B [gaul rata]

230 g tepung gandum]
20 g serbuk koko ] ayakkan
100 g coklat cips
50 g white coklat cips [boleh gantikan dgn coklat rice]
50 g badam cincang [roasted]
50 g nestum

Cara :

1. Gaulkan butter, majerin, shortening dan gula sehingga sebati.

2. Masukkan kuning telur dan esen vanila. Kacau rata.

3. Masukkan bahan B perlahan dan kacaukan dengan senduk kayu.

4. Sudukan adunan kecil2 [besar guli] dalam loyang.

5. Bakar dalam oven yg telah dipanaskan suhu 180′C selama 25 minit atau

sehingga masak.

6. Sejukkan dan simpan dalam balang kedap udara.
[Baca]

Biskut Nescafe

Bahan-bahan :

200 gm mentega
50 gm gula kastar
150 gm tepung gandum
50 gm tepung jagung
1 sudu makan nescafe

Cara membuatnya :

Pukul mentega dengan gula sehingga kembang.
Kemudian baru masukkan kopi Nescafe dan apabila sudah sebati masukkan
tepung gandum dan jagung.
Apabila adunan tadi sudah sebati dan lembut masukkan dalam acuan
samperit.

[Baca]

Biskut Cornflake

Bahannya :

2 cawan tepung gandum.
1/2 cawan tepung ubi.
3/4 cawan gula halus
1 biji telur ayam
1 cawan cornflake ramaskan
1/4 cawan mentega
1 camca teh vanila
sedikit cornflake untuk hiasan

Caranya:

Satu semua bahan2 kering, diayak tiga kali kecuali cornflake.
Pukul mentega dan gula hingga kembang. Masukkan telur dan vanila,
adun sehingga sebati.
Masukkan cornflake yang diramas tadi dan juga bahan2 kering yang
lain.
Kacau hingga bergaul rata.
Bulat2 kan dan letakkan di atas loyang yang berlenser mentega.
Hiaskan dengan dua tiga keping cornflake.

Source: Abon

[Baca]

Quick and Easy Chicken Noodle Soup

INGREDIENTS

* 1 tablespoon butter
* 1/2 cup chopped onion
* 1/2 cup chopped celery
* 4 (14.5 ounce) cans chicken broth
* 1 (14.5 ounce) can vegetable broth
* 1/2 pound chopped cooked chicken breast
* 1 1/2 cups egg noodles
* 1 cup sliced carrots
* 1/2 teaspoon dried basil
* 1/2 teaspoon dried oregano
* salt and pepper to taste

DIRECTIONS

1st In a large pot over medium heat, melt butter. Cook celery and onion in butter until just tender, 5 minutes. Pour in chicken and vegetable broths and stir in the chicken farming, noodles, carrots, basil, oregano, salt and pepper. Bring to a boil, then reduce heat and simmer 20 minutes before serving.

PREP TIME 10 Min
COOK TIME 20 Min
READY IN 30 Min
SERVINGS & SCALING
Original recipe yield: 6 servings
[Baca]

Macadamia Nut Chocolate Chip Cookies

INGREDIENTS

[Baca]

Best Lasagna

INGREDIENTS

[Baca]

Pita Chips

INGREDIENTS

* 12 pita bread pockets
* 1/2 cup olive oil
* 1/2 teaspoon ground black pepper
* 1 teaspoon garlic salt
* 1/2 teaspoon dried basil
* 1 teaspoon dried chervil

DIRECTIONS

1st Vorgeheizten oven to 400 ° F (200 ° C).

2nd Cut each pita into 8 triangles. Place triangles on lined cookie sheet.

3rd In a small bowl, combine the oil, pepper, salt, basil and chervil. Brush each triangle with oil mixture.

4th Bake in the preheated oven for about 7 minutes or until light brown and crispy. Watch carefully, because they tend to burn easily!

PREP TIME 10 Min
COOK TIME 7 Min
READY IN 17 Min
SERVINGS & SCALING
Original recipe yield: 8 dozen
[Baca]

Chocolate Covered Cherry Cookies II

INGREDIENTS

* 1/2 cup butter
* 1 egg
* 1 1/2 cups all-purpose flour
* 1/4 teaspoon salt
* 1/4 teaspoon baking soda
* 1/4 teaspoon baking powder
* 1 cup white sugar
* 1/2 cup unsweetened cocoa powder
* 1 1/2 teaspoons vanilla extract
* 1/2 cup sweetened condensed milk
* 1 cup semisweet chocolate chips
* 1 (10 ounce) jar maraschino cherries

DIRECTIONS

1. Preheat oven to 350 degrees F (180 degrees C).
2. Beat butter and sugar. Add egg and vanilla and beat well. Add dry ingredients and stir until smooth.
3. Roll into 1-inch balls about the size of a walnut (larger if desired). Place on ungreased cookie sheet.
4. Drain cherries and reserve juice. Press center of each ball with thumb. Place a cherry in indentation.
5. In a saucepan, heat condensed milk and chocolate chips until chips are melted. Stir in 4 teaspoons of cherry juice. Spoon about 1 teaspoon of mixture over each cherry and spread to cover cherry. (More cherry juice may be added to keep frosting of spreading consistency.)
6. Bake for 10 minutes.

SERVINGS & SCALING
Original recipe yield: 18 cookies

[Baca]

Millionaire Mind Secrets of Millionaires - Make Money Fast, Get Rich, Be a Millionaire

You know that Bill Gates and Donald Trump are billionaires. Most likely you have never heard of Bill Bartmann. Let me tell you, he is also a billionaire - just like Bill Gates and Donald Trump.

What did they COMMON? All of them know the secret of their success resides deep in their heads.

What are they doing that THEY KNOW NOT know? The answer: all of them know the secret of their success resides deep in their heads. They are not like most people, when they start to earn money.

If most people decide that they want more money, what do they do? You see some MAGIC program like money from home, the money on ebay, real estate, stocks, commodities, and so on.

They desperately and wild buy a program after another. They flock from one seminar to another listening to the promises of gurus who tell them they make tons of money overnight!

These people will receive this "hype" and are even cleverly "manipulated" in a state of motivation, THAT YOU FEEL so good, they also buy more books, cassettes and CDs from these seminars.

Then they go home, they try a few things and the reality sets in. It is not everything, as they say. They find they can not make money, despite all the promises of the gurus, which itself is not about money.

"What's wrong?", Questions her. Their answer, "That stupid program I bought not work." Then they turn around and start looking for another program to buy and try. And they keep on this endless, vicious loop forever.

Are all of these programs really that bad? Some are. Others are excellent and have the potential to make huge sums of money for those who buy them. Would Bill Gates, Donald Trump and Bill Bartmann success and make huge sums with the same programs? Yes. But WHY? You have the right to finance Blueprint. But read on.

Faith and the universal law of attraction

The Universal Law of Attraction "states that one in itself attracts the people, the things, the conditions and experiences, with the belief holds a deep in his subconscious mind. These deeply-rooted beliefs are materializing as a state of health, bank accounts, jobs, homes, girlfriends, wives, friends, and everything else one experiences during a trip to this physical dimension.

"The deep-rooted beliefs in our minds Subconscious create our own reality." The law of life is the law of faith, which is another name for the Universal Law of Attraction. That is a truth that very few people know and understand.

At this point, it is important to clarify that the Subconscious mind, the deep-rooted convictions and "materialized" AS them your reality. Therefore, we were able to determine that "Your beliefs create your reality." More specifically, but "YOU are creating your reality by faith accept and hold in your subconscious." Convictions are the tools used by you for this creation. From that moment on, any time you click on a statement like "Your beliefs create your reality ',

One must always materialize at all levels of the existence of the sum of all convictions (both known and unknown) he holds in his subconscious mind.

. Your self-image

Your self-image is, as you and your world, what about yourself and your world what you think about yourself and your world what you believe about yourself and your world - in the INSIDE of your head.

Your self-image is made up of what you see, think, feel and believe to absolutely true about themselves and their world, not only on the conscious level, but on the plains DEEPEST your being completely out of the consciousness. It is the TOTAL your beliefs, values and rules, and the associated images, sensations, feelings and emotions.

Another name for your exact self-image is IDENTITY, your real ID. Your self-image is the blueprint or PHOTOGRAPH OF YOU that you carry wherever you go. Your self-image is the kind of person you think you are, your identity. It was in your subconscious, which is as true or false about you and your world.

Your self-image DECISION whether you healthy or ill, whether you are rich or poor, whether you win or encounter women, regardless of whether you are a winner or a loser, smart or super-smart or stupid. Her body, interior, finance, relationships and your whole world PRECISE AT THIS MOMENT are nothing more than the VISIBLE, physical materialization of your internal self-image.

Your self-image is the REAL you, your true identity. It determines what you can or can not achieve what we may or may not have what you are trying to achieve, and what to avoid, what and how you think, your attitudes and behaviors. It determines your health, the quality of your relationships, the "nature" of women and connects you win, your "good" or "bad" Fortunately, the amount of money in your bank account (s), what kinds of talents, skills and features that you have any positive or destructive habits. It determines whether you are bold and outrageous or shy, timid, insecure person. It dictates whether you are good at math or art, or nothing. It determines whether you are earning good money, or you can hardly survive from one paycheck to the next.

Your money blueprint

Your self-image can be divided into mini-self-images, one for every other area of your life. This corresponds to the money / financial area is known as your financial self-image. Some refer to them as cash or financial Blueprint Blueprint.

The first and very WRONG what the vast majority of people do in order to make more money is wild and desperate to buy every book and CD, and try all the "rich" programme at home to work for money at home, money online, make money on ebay, or investments in real estate, stocks and commodities. Thousands and thousands of people already tried, the programs WORKED VERY HARD for a while, just to give FAIL miserably because they know, YOU ARE NOT ALREADY PRE-PROGRAMMED FOR FINANCIAL FAILURE. Probably, YOU are one of them.

Most people have absolutely no CLUE that their financial futures contracts are already preprogrammed WITHOUT THEIR CONSENT AND KNOW deep in their subconscious computers, the personal on-board computers they have. Their financial self-image ( "Money blueprints") are already on the financial FAILURE SET.

Therefore, these people REPELLENTS money, and no matter how much they learn how much they know, how smart they think they are, what they do, how they work, HARD, or what they are in business, they are all doomed to FAIL again and again.

Is your computer Subconscious set / pre-PROGRAMMED to send you a few hundred, a couple of thousands, hundreds of thousands, millions or billions of dollars?

I bet that your computer Current Subconscious SET YOU to fight for and produce only a few thousand dollars, maybe even less - perhaps even permanently broke. The real terrible SAD news is that you never spend more money than the current settings in your computer, you can Subconscious. That is the reason why you deal with all kinds of money problems and limitations.

It does not matter what you try, what they do, how smart you think you are, how big your talents, skills and abilities, or what kind of business you in. face the truth: Your computer is Subconscious for financial SET FAILURE. And financial FAILURE, all you will continue to receive, unless you train again.

To get rid of your money problems once and for all needs YOU RE-TRAIN Subconscious your computer so you automatically THINK like a millionaire by "PROGRAMMING" to "IT" Millionaire Secrets of the Mind millionaires, multi-millionaires and billionaires, then SET " IT "to win in the millions or billions, not just thousands, or a few hundred, or close to nothing - like most people do. Everything else will FAIL.

Finding out what your money Blueprint

To help you, here is a brief and simplified method allows you immediately. (From "Millionaire Mind reprogramming Course").

Here are some peaceful, quiet time where you are not disturbed. Then open the workbook (or a notebook of your choice) and write as a title at the top of a brand new page:

My current MONEY.BLUEPRINT

Start by asking yourself these questions KEY relationship with MONEY. Their job is to write down everything you see, think, feel and think about themselves and MONEY. Write everything, check whether it is positive or harmful. Really go for it and dig as much information as possible from your computer Subconscious.

1) "How / what I feel and think / feel about me and the money?" Now you write in your workbook everything to your mind. Hold that question until all possible answers. If satisfied, go to the next question.

2) "What I am happy with the money?" Now you write in your workbook everything to your mind. Hold that question until all possible answers. . If satisfied, go to the next question.

3) "I am like the WHO with the money?"

Most likely, follow the same financial 'blueprint of your parents. Were they spenders or savers? Maybe avoiders? (She tries to deal with as little money as possible) Did they know how to manage their money or bad? Did you know about investing? Did they invest or not? Did they teach, how to handle money? Are you duplicate their "BAD" money habits? Now you write in your workbook everything to your mind. Hold that question until all possible answers. If satisfied, go to the next question.

4) "What experience do I recall that my convictions about money?" Now you write in your workbook everything to your mind. Hold that question until all possible answers. . If satisfied, go to the next important issue

5) Is my subconscious mind SET immediately earn. / Make hundreds of dollars, thousands of dollars, hundreds of thousands of dollars, millions? Now you write in your workbook everything to your mind. Hold that question until you are sure that you have exactly the bandwidth of the dollar Subconscious your mind, you can earn / make.

6) "Where the money come in the following list?" Put VALUES following in order of importance to you: health, love, security, safety, comfort, honesty, Finance (Financial Success), Integrity, learn. If the money is not among the top 3, then give money very little importance, it is not important enough for you, which means that one is always something.

After the completion of this exercise. Organize your list. Remove all the answers, which are outdated. Combining 2-3 replies in a similar, if possible. Then, the sequential number of each item in your list. Finally, place a (+) next to each item you as a PLUS to achieve financial success, and a (-) next to every item that you as a MINUS, LOADS to achieve financial success.

This list is your blueprint MONEY in written form. All, the (-) are limited in your ability to be financially successful. The more (-), which you have, the more you are limited in your ability to achieve great financial success. In simple words, your finances Blueprint STINKS.

Unless and until you learn how to program and re-re-set your financial self-image (Money Blueprint) to success by all, the (-) MINUSES and add the (+) PLUSES the Millionaire Mind of Multimillionären, They continue to make more money problems. And FORGET about a millionaire.

Leo Foster is in a mission to make the process of making money and being a Millionaire not only EASY but also FUN. You may contact him at http://www.makemoneyfastgetrichbeamillionaire.com There you will find the BEST and FASTEST techniques and tools available, the "Millionaire Mind Reprogramming Course", so that you can learn how to EASILY DOWNLOAD that 'Millionaire Mind', and start to ' believe, think, behave and achieve the success of the millionaires -- or in a smaller home based businesses if that is your goal.
[Baca]

Biggest Secret About Financial Aid And Connecticut Colleges That Connecticut Parents Don't Know

Connecticut parents find out how to send your child to the school of his or her dreams...without getting trapped in a financial nightmare of high rate, high payment, expensive debt! Click Here.

Find out the single biggest mistake 9 out of 10 parents make when applying for aid to Connecticut Colleges that literally cost them thousands of dollars! More importantly, how to avoid this fatal error! Click Here.

How to double, or in some cases triple, your eligibility for FREE grant money for Connecticut Colleges. even if you are dead broke or a millionaire making a good six figure income.

[Baca]

7 Secrets to Having a Financially Healthy Family

By : Lori Radun
[Baca]

Five Secrets for Long-term Financial Success

By : Rhiannon Williamson
[Baca]

The Secret of Saving Money

By : Joseph Kenny
[Baca]

Podcasting – How To Make Money With Podcasts

According to the Diffusion Group, a research organization Consumer Marketing, the audience for podcasts is expected that more than 50 million listeners by 2010. They assume that three-quarters of people who own digital music players will listen to podcasts. Apple seems to agree - they recently began adding podcast programs to its iTunes online store.

So, as you cash in on this trend podcasting? More specifically, where does the money come from? There are three ways to money with podcasting, and each has its own advantages and disadvantages.

* Sponsorship. Just as in the traditional radio business, ask for a sponsor for each podcast. The sponsor pays a fee, for which you into your Podcast - for example, "With the kind assistance of Proctor & Gamble, suppliers, the personal-care products." It is the advertising for them, but it requires your podcasts have enough value to readers and to make worthwhile. A variation of the sponsorship method is that your podcast with PPC third-party ads with something like Google Ad Sense program.
* Pay per cast. The easiest way to make money with podcasts is a nominal fee for each occupation - say fifty cents - or, alternatively, a subscription to your podcasting. This is a form of publishing and if it is enough "protein" in your podcasts, the people want to pay.
* Donations. Depending on your podcast content, donations can be an effective means to increase the performance ratio. Generally speaking, religion, politics, charity-oriented, or grass-roots social content of the cause are likely to attract donations.

Whatever method you choose, the rapid growth of podcasting is also imperative to ignore!

Want to learn more about how I do it? I have just my brand new instructions to the article marketing success, 'write your articles and doctoral Guide "

[Baca]

9 Secrets To A New Financial You In 2008!

As 2007 comes to an end, it is time to act, let your financial past behind and start new. I do not know how you, but I am definitely ready for the New Year. And this year it's time to "kick it up a notch and play BIG! BIG millionaire, that is.

Nor is there any question that the real estate market is still in recession and gas prices are crazy. Starting today, your focus must be on how to spend more money, and how to manage what you have coming in. stop reading or listening to all the negative economic news, but absolutely nothing for your mind, or your bank account, and you will be far off to a millionaire.

Before going into the 9 secrets, I want you first take a self-assessment test. Ask yourself the following questions:

* Do I have the true DESIRE to rich?

* Am I willing to do whatever it is-legally sufficient?

* Is it important for me, a flat-screen television with the latest technology, or would I rather wealthy?

* Is it important for me to spend $ 5000 on a vacation, or would I rather wealthy?

It is no secret to become wealthy. It is simply a matter of day-to-day decisions that determine whether you become a millionaire. Finally, you can use the flat-screen television and spend $ 5000 on a vacation. But if you have to use your credit card to these things, then it means that you do not have, they can instantly. It needs to invest in assets, that enough cash flow to allow you to buy luxury items for cash, not on credit. That is what millionaires.

So, here are the best 9 2008:

1st Make a commitment to reach decision. So many people want to talk more money or debts out, but they are not committed enough to see it happen. And it is also not a priority. You have to want to! Your spouse may not want it for you, nor can the parents. It's all up to YOU. To make the decision now that you are going to learn how to invest and make your money work for you.

2nd Develop a written financial blueprint. Nothing happens without a plan. The written financial blueprint serves as a roadmap and force you to do something. It is amazing to me that we spend more time planning our holiday, but not take the time to plan our money. This year, sit down and write exactly how much you need to earn, and how you want to invest. Write all you want, financially happened in the different stages of life-retirement, new baby, kids from college, etc. ..

3rd Insert save automatic pilot. Stop torturing you try your desire to save every month. Only 10 percent of your net monthly income from your check in a savings account each pay. If your company does not do you deal with your bank or online bankers, such as ING Direct, was to pay one of the highest returns on a savings account. And they do not need to open a minimum. Www.ingdirect.com

4th Think twice before you spend money. Manage your cash flow per month is the key. There is no need for you to take a walk Billboard for designer clothes, shoes, sunglasses or jewelry. The celebrities are not your role models who are not trying to emulate them. Do you really need a cell phone Beyonce gold? I think not.

5th Lay out of the loan. If you can eat or wear it, place it on your credit card. Let us go a step further, until everything is not on your credit cards that you do not pay you in two or three months. If you have a ton of debt just to pay your energy when you as quickly as possible. Remember that the interest that you pay, it could in the direction of a piece of investment property that you an additional $ 500 - $ 1000 per month in income.

6th Make money with your money. It takes money to make money, but you do not have thousands of dollars to get started. Open an account at a fund company, the no-load fund or a discount brokerage firms such as www.sharebuilder. Com and start with $ 50 or $ 100 and consistently invest this amount per month. Create a diverse portfolio of stocks, funds, bonds and real estate.

7th Earn passive income in your own business. Entrepreneurs are four times more common than those who are employees millionaires. And you need not be a CEO of a fortune 500 company. It can be a part-time Internet business, or a catering company. Find something you are passionate about, do some homework and see if it can be a profitable business.

8th Employer contributions to your retirement plan. I have read that only 25 percent of employees are contributing to their 401 (k), 403 b), or deferred taxes age pension accounts. BIG MISTAKE. If you have not noticed that most companies do with the pension plans, your retirement falls on you. And please do not depend on social security. It is not enough. Put the maximum in your employer plan, especially if they have a matching program. That's free money!

9th Last, and most important fact; Get mentored by millionaires. You need a trainer, a consultant to go and take you through this. You can not alone. You need a good working relationship with someone who has done it and can show you how to do it. There is no need for you to reinvent the wheel, you can learn the error and the strategies that they used to give millionaires and follow them, so that you become a millionaire. These are the role models you want to emulate.

If you want to discover how you can get dozens of multi-millionaires to share jealously guarded secrets with you. Join my New Millionaire -A-Month Club at http:///www.millionaireamonthclub.com for $1 and get $1,369.00 of Free money making tools.

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Cheryl_Broussard
[Baca]

Achieving Your Financial Goals: A Secret to Success

By : L. John Mason

[Baca]

Article Marketing – How To Article Market To Increase Search Engine Rankings

The two considerations that most impact the ranking of your web site by search engines is, first, the content, and second, the number of quality links to your site. One common way to increase one’s rankings is to boost the number of links. The other is to use article marketing which has the effect of boosting content as well as providing links to your site.

Here’s how. Let’s say you write an article about the ten ways to get rid of mice. You close that article with your name, a short biography, and a link back to your site. You then submit that article to various web sites, blogs and ezines to use it for free. You get the links back to your site, they get expanded content. Win-win. If you want to facilitate and accelerate the process, you can use an article distribution service like iSnare or PhantomWriters to automatically distribute your articles for a small fee.

The benefits, actually, are more than just a link back to your site. The effect is also that you get “positioned” as an authority with respect to the topic of your article!

A few quick pointers about writing your articles:

• Don’t write above or below your intended audience. Talking to Unix programmers as if they’re 10 year olds isn’t good; nor talking like a university professor 10-year olds.

• Watch spelling, grammar and punctuation. If in doubt, get a style guide such as Strunk & White.

• Don’t make your article a brochure. Too much selling inside the article makes it spam instead of objective prose.

Always add a resource box at the end – this has your link and your bio inside.

[Baca]

Article Writing Tips – How To Make Your Article More Readable

There’s an old sales maxim that says: “Tell ‘em what you’re going to tell ‘em, then tell ‘em, and then tell ‘em what you told ‘em.” For years, that’s been a successful selling formula in the business word, but it’s also one of the best article writing tips you can get.

A good article works just like that. There’s an intro, or some call it a “hook”, that tells the reader what they’re going to be told. There’s the body of the article, which tells them, and there’s a conclusion, which tells them what they were told.

Of the three, learning to create a good hook is probably the most important dynamic of a good article. It sets the stage. It has the effect of grabbing the reader’s attention, framing their attention in a particular way, and then pulling them, through their curiosity, into your article or story. The more provocative the hook, the better it grabs. A good hook will get your reader to ask themselves “What’s that about?” and then read further to find out. Often, in business writing, a good hook begins with a startling fact or an age-old myth. For example, “Business bought 200 million internet routers last year…” begs the question of “why?” Read on to find out. The hook of “Gordon Moore once said that ‘the number of transistors in a circuit will double every year’…” is a great setup to either saying why that’s wrong or why it’s still true!

So add the concept of making sure there’s a great hook to your library of good article writing tips. If you do, then you can shorten that old sales maxim to say: “Hook ‘em, then reel them in!”

[Baca]

Web Design Basics – Do You Know the 5 Essential Elements For Any Web Site?

There are those that say that the world became a lot less understandable with the arrival of “desktop publishing” and multiple fonts. Everybody began to add bells and whistles to the simplest documents.

To some extent this is just as true for web site development! Before you get fancy and clever with the design or special effects, make sure you’ve addressed a few web design basics.

It starts with good content. Make sure your site offers useful and informative content. Visitors to your site aren’t looking for an art gallery, they’re looking for information. Make sure you give it to them.

Make it readable. The content won’t do much good if it’s displayed in yellow on a white background, is in the smallest possible type, or uses an unreadable font. This also includes compatibility issues that make content unreadable – make sure your site works on Microsoft’s Internet Explore, Mozilla, and Apple’s Safari. Add good navigation. If you’ve provided the content, make sure your visitors can find it. That includes search engines trying to catalog your site appropriately. Keep your menus and submenu obvious and direct. Make sure links and cross-links are visible and intuitive. Adding a site-map is always a good addendum to helping both users and search engines find what they’re looking for.

Keep it clean. It’s essential that your site has no bugs, no dead-end links, no spelling errors, and no out-of-date data. In all events, inspect and monitor your site content carefully.

Keep it simple. Web design basics are just that… basic. Don’t use effects unless they add-value to your objectives. Using elaborate effects, even using tools like Flash, often make your site harder to use and harder to get to the information your visitors are looking for. Likewise, don’t implement an elaborate page structure when a simple one will do.

These essential web design basics boil down to common sense. Paying attention to these four essentials is a good benchmark for managing your own site.

[Baca]

Secret Article Profits Marketing Can Make You A Fortune If You Know How

By : C Van

[Baca]

Make Money On EBay While Others Are Scratching Their Heads!

By : C Van

[Baca]

Make Money on eBay the EASY way!

By : C Van

Do yourself a favour and learn how you can "Make Money on eBay" seriously with our eBay secrets, tips, tricks, tools & techniques from the experts for getting maximum profits with minimum hassles. Everything you could ever need to launch your own highly profitable Ebay business overnight. It's all here … from one convenient source at http://www.livingfreeonline.com

[Baca]

Traffic Building – 4 Easy Ways to Increase Your Traffic to Your Web Site

Every web site wants more traffic. After all, isn’t that the whole objective of advertising over the web? But successful traffic building takes deliberate action. Here are five easy ways to increase your web site traffic:

Advertise. Let your targeted audience know that your site exists. Tell them through conventional print advertising, targeted email advertising, and PPC (pay per click) advertising. Traffic building requires an on-going advertising program. It doesn’t have to be a large-budget program, but it needs to be consistent.

Partner. Exchange links with relevant partners. Include them on your web site and make sure your included on theirs. Choose partners that actively engaged in traffic building on their sites, too!

Search Engines and Directories and . Get your site listed in the appropriate search engines and directories. Make sure your site includes appropriate keyword identification (most search engines offer tools to help you with this) and then submit your site to search engines and industry directories. Focus first on the big three: Google, Yahoo! and MSN. Then look for appropriate industry associations or local chamber of commerce sites.

Collateralize your URL. That’s right include the site name on every piece of business collateral you have – business cards, envelopes, signs, posters, stationery, your email signature – everything! You may even want to consider incorporating your website URL directly into your business name.

The four activities are good cornerstones for your traffic building efforts. Develop a thoughtful and consistent program to develop each of these activities and you’ll find that your web site traffic will grow substantially.

[Baca]

Web Site Promotion – A Checklist For Promoting Your Web Site

With thousands of new websites appearing on the web every day, the noise easily overwhelms those of us trying to get our web sites seen and visited. Web site promotion is getting more and more difficult. It’s important that you leave no stone unturned in optimizing your web site promotion. Here’s a quick checklist for promoting your site:

Use directories. Sign up right away for the Open Directory Project and identify every industrial or market-oriented directory list that’s pertinent to your marketplace.

Exploit the Search Engines. Make sure you’ve structured your site to be search engine friendly. Sign up for PPC services such as Google’s Ad Words or Yahoo!’s Search Marketing for your web site promotion.

Advertise. Do advertise through both online means as well as conventional means. Sponsor regular email broadcasts that drive people to your site and be sure to adapt any print advertising to do the same.

Paper Collateral. Make sure your website is part of all your promotional and commerce collateral. Good website promotion requires you to include your URL is everything – invoices, business cards, stationery, brochures, datasheets, whitepapers… everything.

If you’re not doing something in each of the categories above then you’re giving your web site promotion results short shrift. Establish a concerted effort in each category to ensure you’re optimizing your promotional results.

The bottom line is, you have to get the word out - that your web site is out there - and remember there are millions of web sites online. If you are going to succeed, you must advertise or get traffic somehow - these are some good places to start!

Do you want to learn more about how I do it? I have just completed my brand new guide to article marketing success, ‘Your Article Writing and Promotion Guide‘

Download it free here: Secrets of Article Promotion

Do you want to learn how to build a massive list fast? Click here: Email List Building

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Raymond_Nesa
[Baca]

RSS – How To Maximize RSS For Your Web Site

Real Simple Syndication (RSS) and Atom (Google’s format feeds) is a technology that allows distribution of content or content updates to subscribers or people with RSS readers. It’s fast becoming a great way for individuals to avoid information overload by using selective RSS “feeds” to pre-filter all their favorite content sites. But RSS is also a great way to add free and rich content to your web site. There are two approaches.

The first approach is just to get plugged into the RSS feeds that you are interested in and then personally cherry-pick through the content to find materials useful to update your site. There are a wide variety of both smart and dumb RSS feed readers available to do this with.

The second approach is to wire your site directly to a feeder to import content. Again, there are a variety of standard scripts, tools, or plug-ins to just that. This allows a steady stream of fresh new content to feed into your site.

With either approach the problem then becomes a marketing question of what material to pull into your site. Obviously material that is consistent with your targeted marketplace and you own site content is desirable. You can develop your own list of targeted RSS feeds or, alternatively, you can employ the services of any of several feed aggregators. A good example of one such aggregator would be www.syndic8.com.

Whatever your final approach, using RSS or Atom feeds to enrich your own site content can be an effective way to draw more attention and visitors to you.

[Baca]

Product Creation Secrets – How To Create A New Ebook Every Month And Do It Easily

Write a book a month? Right. Sounds daunting enough to do it at all, let alone to do one every month. How is that possible?

It’s not as difficult as you might think and the benefits of using ebooks as a form of marketing, or even to sell, far outweigh the few difficulties that might exist.

The first ebook product creation secret is the recognition that ebooks aren’t that big – generally they will run between as few as 10 to as many as 100 pages. Somewhere in the middle of that range seems to be the typical target for a quality ebook. Ebooks are tightly targeted treatises focused on very specific problems or topics and do not have the scope of, say, a textbook.

The second ebook product creation secret is that the content of your ebook doesn’t have to be written by you. It can be, if you have the yen to write, but it can also be simply compiled and edited by you from freely available materials. Where do the materials come from? You can find loads of rights-free material from company websites (e.g. whitepapers), from universities, and often from affiliate programs you participate in. If your ebook is about information that isn’t time-dependent, e.g. ancient history, marketing basics, cookbooks, and that sort of thing it’s even easier. Make sure the information you collect and edit is not marked as copyrighted. Make sure you don’t copy HTML code but just text if you gather the material from the web (the HTML code is proprietary to the site owner). If you copy cookbook recipes, for example, recognize that the recipe cannot be copyrighted but the format of the recipes or any illustrations can.

The last ebook product creation secret is to use a tool to help make the assembly of the book easy. The full version of Adobe Acrobat (not just the reader) is one example, but there are also numerous ebook compilers designed just for this purpose.

It’s not hard, begin collecting information right away, package and publish it in separate books and watch your web traffic or direct sales climb!

Do you want to learn more about how I do it? I have just completed my brand new guide to article marketing success, ‘Your Article Writing and Promotion Guide‘

Download it free here: Secrets of Article Promotion

Do you want to learn how to build a massive list fast? Click here: Email List Building

Article Source:
http://EzineArticles.com/?expert=Raymond_Nesa
[Baca]

List Building – Why Should You Build a List?

“List Building” sounds like a lot of work. So why do it? The fact is that you spend more time list building than you might think. Consider the time you spend, inputting names into Outlook, storing cards in a business card file, or keep a simple mailing list of customers and prospects for your Christmas card distribution. These are all list building activities. And there’s a fine line between doing these things and building lists as a fundamental part of an internet marketing strategy.

There’s one basic reason why you make list building a key dynamic of your marketing program. It’s this: if you own a list, you own a market.

If you concentrate on building quality lists of prospective or current buyers, you will own a market. You will be able to “mine” that list for new orders and renewals forever and you will be able to do so less expensively than you can promote to unknown prospects elsewhere. The simple fact is that if you’re not using your list, you’re going to have use someone else’s. If you don’t have a list, you’re going to have to advertise to find new orders. If you advertise in print, you’ll be using the magazines circulation list. If you use direct mail or bulk email, you’ll have to rent a list from a list rental supplier. If you advertise via cable, you’ll be marketing to their list of subscribers. And so on.

Remember: If you own your own list, you own your own market. So invest in your own list building – make sure that every name and address you have can pay off.

Do you want to learn more about Web Site Marketing Promotion? How about seo and keywords? Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Raymond_Nesa

[Baca]

4 Steps to Create More Money In Web Site Design

If you are interested in generating more income through a web site design business, there are 4 steps that you need to undertake in order to enhance your own revenue from web site design. Through this article you will be provided with an overview of these 4 steps associated with web site design and generating more income from web site design.

First, you will want to make certain that you have a top notch website through which people can obtain a first hand look at your own abilities when it comes to web site design. A prospective client will gain his or her first look at your work when he or she sees your own website venue.

Second, you will want to be able to offer your clients a full array of services. You will want to be able to develop a package for your clients that include not only web site design but great content as well.

Third, naturally you will want to competitively price your services. However, when it comes to web site design, if you truly provide quality services, you will be able to charge for them.

Finally, when it comes to creating more money through web site design, you will want to make sure that you have an outstanding customer service and technical support operation in place. This makes all the difference when it comes to satisfied clients. You will be able to gain a good number of referrals through a good technical support and customer service program.

Do you want to learn more about how I do it?
http://www.raymondnesa.com/articlewriting.htm

Contributer :

Raymond Nesa is an experienced web marketer specializing in article marketing, traffic generation, and list building.

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Raymond_Nesa

[Baca]

Money Tips # 96 - 100

96. Never make a tax decision first when investing. Consider the tax implication last. Many people make the tax decision first and reject what could have been a good investment.

97. If your spouse is on a lower marginal income tax rate than you, it is best to transfer interest-earning assets to him/her. Also, remember that each spouse is entitled to the tax-free amount of R10 000 under the age of 65 and R15 000 over the age of 65.

98. To qualify for the R1 million capital gains tax exemption on your primary residence, you actually have to live in that property. If you rent out the property for even part of the time, you will have to deduct the period proportionally from the exemption.

99. The benefits of a life assurance policy are not subject to income tax or capital gains tax in your hands. Tax is paid on your behalf by the life assurance company at rates of 30 percent on interest, net rental and foreign dividends, and an effective 7.5 percent on capital gains. So, if your marginal tax rate is greater than 30 percent, you are receiving a tax advantage by investing in a life assurance policy as opposed to a unit trust investment with similar underlying investments.

100. Assets can be transferred between spouses without attracting donations tax. So it can pay to transfer assets on which capital gains tax may become due, to take advantage of lower marginal tax rates and the R10 000 exemption. Remember, 25 percent of a capital gain (which is not exempt) is included as income for tax purposes. So, the lower your marginal rate, the lower your capital gains tax will be.

[Baca]

Money Tips # 91 - 95

91. Check the value of your motor vehicle. One racket perpetrated by insurance companies is to increase premiums annually, when they should be decreased to take account of the declining value of your vehicle. When you claim, you will only be paid the actual value, not the insured value.

92. When making a short-term insurance claim, first find out what effect the claim will have on your no- claim bonus. If the claim (after payment of the excess) is relatively small, it may be better not to claim and keep your no-claim bonus intact. A no-claim bonus can equal as much as a 60 percent reduction on premiums after five years.

93. Use the R10 000 exemption from capital gains tax. Every year you are entitled to claim an exemption of R10 000 against any capital gain. Say, for example, you want to cash in an investment with a capital gain of R20 000 in November. Instead, cash in half in November and half after March 1, the start of the new tax year.

94. Interest-bearing investments become far more attractive when you don’t have to pay tax. For the current tax year, the first R10 000 in interest income is tax exempt if you are under the age of 65, and R15 000 if you are over the age of 65.

95. If you are investing for an income and have exceeded your tax-free interest exemption, consider cashing in investment capital that you can offset against your R10 000 capital gains tax exemption.

[Baca]

Money Tips # 86 - 90

86. You need to do some estate planning, particularly if you are wealthy. Any amount above R1.5 million that is not left to your spouse is subject to estate duty at a rate of 20 percent, and any capital gain that is not exempt is subject to capital gains tax, as death is considered a capital gains event. (The first R50 000 is exempt when you die.) If you do not have readily available cash to cover these taxes, you need life assurance to ensure there will be no need for a fire sale of other assets.

87. Apart from when you have a home loan, you cannot be forced to take out short-term insurance with any particular company when you receive a loan on a fixed or moveable asset. You can be forced to take out insurance, but you can and should shop around for the cheapest premium.

88. You can reduce the amount you pay in short-term insurance by increasing the excess (the first portion of any claim, which you pay). A higher excess will mean lower premiums. However, you should keep the excess within affordable limits. Better still, build up savings equivalent to any excess you may be required to pay and earn interest on them.

89. When you change address, check whether your short-term insurance premiums could be reduced. Where you live can effect the level of your short-term insurance premiums.

90. Most short-term insurance policies have a number of exclusions. For example, on motor vehicle insurance, you are required to maintain the vehicle properly. For example, if your tyres are smooth, your claim will be rejected no matter what the cause of the accident. Be aware of the exclusions, so that you don’t have a claim refused unexpectedly.

[Baca]

Money Tips # 81 - 85

81. If you have dependants, life assurance is more important than investments. Investments take longer to accumulate to the level that may be required by your dependants, whereas life assurance benefits can immediately meet those needs if required.

82. As a general rule, you should keep your risk life assurance against death and disability separate from your investments, particularly if the risk assurance is for a long period. The main reason for this is that, if you land up in financial difficulties, you do not want to lose the risk cover because you have had to stop paying the investment portion. This strategy also gives you more flexibility with your investments.

83. Life assurance against dying or being disabled may only be required for short periods. For example, you may need cover to provide for the education of children for 10 years or until you have built up sufficient savings. You do not need a 20-year contract.

84. Consider joint life assurance if you have a partner. It is often cheaper. It comes with the options of paying when the first of the two dies, or when the last partner dies, or fully on the death of each partner. Obviously, the premium will be determined by the option you choose.

85. Be very wary of credit life assurance. Although it can be essential to ensure debts are paid when you die, it is also open to abuse. Often, when you finance, for example, a motor vehicle, you will be sold life assurance to cover the debt. But many sales people sell you assurance that runs for a longer term than the debt and credit life assurance has an investment element included. Commission, not your financial well-being, motivates sales people.

[Baca]

Money Tips # 76 - 80

76. If you intend the benefits of a life assurance policy to go to someone in particular, have this on record with the life company by naming the person as the beneficiary of the policy. This has two advantages: You do not pay executor’s fees of up to 3.75 percent with VAT on the amount; and the beneficiary receives the money almost immediately, without it being tied up for months or even years while your estate is finalised. More often than not, your dependants will need the money immediately after your death.

77. If you can afford a hamburger and Coke every day, you can afford life assurance. Life assurance is essential for anyone who has dependants.

78. If you plan to stay single with no dependants, you do not need life assurance against dying, but you do need disability assurance in case you become ill or are injured in an accident.

79. It is not saving if you put money away at the start of the month but withdraw it before the end of the month. Life assurance investments are useful for people who find it difficult to save, because they commit you to a contract for at least five years and cost you dearly if you break the contract.

80. Do not take out a life assurance investment contract for more than 10 years. You don’t know how your financial position could change. At the end of the period you can always extend the contract, but if you have to cut it short, there are penalties involved that could see you getting back less money than you paid in. The main reason life assurance sales people attempt to get you to take out longer-term policies is because they receive more commission.

[Baca]

Money Tips # 71 ~ 75

71. Always avoid cashing in an investment (endowment/universal) policy before its maturity date. Cashing in is costly. Not only could you receive less money than you have paid into the investment, but if there is life assurance cover attached to the policy, you may not be able to replace the cover in the future, particularly if you are less healthy.

72. When taking out life assurance cover against dying or being disabled, always establish whether the premiums are guaranteed – and for how long. It is preferable to get a longer term guarantee on your premiums.

73. If you have no option but to surrender a life assurance investment policy, always see if you cannot get more than the surrender value offered by the life assurance company by trading the policy on the secondhand market.

74. Rather than surrendering a policy, consider other options, such as making it paid-up so you can stop paying premiums. You may also be able to take a loan against the policy, but check the interest rate; sometimes it is higher than it would be if you used the policy as security to get a bank loan.

75. If you are concerned about volatile markets, one of the best investment products you can get is a life assurance smoothed bonus policy that guarantees your capital and smooths out the market returns.

[Baca]

Money Tips # 66 ~ 70

66. Always have a lawyer check a property deed of sale before you sign up. Also make a deed of sale subject to conditions such as a proper inspection being done, if you suspect building faults, and to raising a mortgage bond, if you need one.

67. A bank valuation of a property is not a guarantee that the building is structurally sound. If you suspect a problem, get a full structural survey before you enter any contractual agreement.

68. Don’t fall prey to what is called a mortgage bond-linked endowment. With these products, you are encouraged to take out a home loan, repay only the interest, and invest the amount that would have repaid the capital. The theory is that, at the end of the period, the investment should be worth more than the capital. With high interest rates and poor investment returns, these are high-risk products.

69. If you take out life assurance, always declare any health problem or habit or hobby that might affect your insurability. You may have to pay more in premiums, but at least your dependants will receive the money if and when a claim is made. If you lie, either by omission or commission, your dependants may be left with nothing. The life assurance company is legally entitled to repudiate any claim when incorrect information is provided, even if it is not associated with the cause of death or disability.

70. Never buy too much life assurance against death or disability. The purpose of life assurance is to ensure you and your dependants maintain a standard of living, not to enrich dependants in the future. Too much life assurance merely means you are paying out more in premiums and costs, and you have to accept a lower standard of living now.

[Baca]

Money Tips # 61~ 65

61. Always negotiate your interest rates. Shop around. A one-percent difference can have a significant effect. On a R100 000 mortgage bond over 20 years at 15 percent, you will repay R316 029 in total. At 14 percent, you will repay R298 444 – a saving of R17 584.

62. When mortgage bond interest rates come down, keep your repayments at the same level. You will pay off your bond quicker and save yourself a whack in interest repayments. Repayments will also not be so difficult to contend with if interest rates rise again.

63. If you take out a home loan when interest rates are low, always ask yourself whether you will be able to afford the repayments if interest rates go up. If you are in doubt, take out a smaller loan.

64. Most mortgage bonds enable you to repay more than your set repayments and to borrow against what you have paid. This is useful not only to borrow money for other things at short notice, but also to use as a savings account. The effective interest you receive is much greater and there are no additional costs. Say, for instance, you need to put away money to pay school fees or provisional tax. “Save” the money in your mortgage bond until you need it, rather than in a low-interest bank savings account.

65. Get a pre-approval agreement on a mortgage bond before you start looking for a home. This will give you the advantage of being able to shop around for the best rate while you’re not under pressure and the buyer will be more willing to sell to you knowing that the money is available.

[Baca]

Money Tips # 56 ~ 60

56. If you have a problem meeting your debts, don’t try to hide away. Go and speak to your creditors, particularly your bank, to find a way out of your problem. Don’t use debt consolidators/administrators. They will charge you far more interest and make your problem worse.

57. Beware of plastic. Store cards and credit cards may be convenient, but they are also an easy way of running up debt.

58. Don’t fly now, pay later. It is very depressing to be still paying for a holiday (or any other luxury) five years later, when you want another.

59. If you take out life assurance or short-term insurance to cover debt or an asset financed with debt, always pay the premiums as they become due to avoid paying interest on the premiums as well.

60. Try to repay more on your home loan than the minimum. For example, on a home loan of R100 000 at a mortgage bond rate of 15 percent over 20 years, your normal repayments will be R1 316.79. Increase the repayments by R100 and you will reduce your repayment period to 14 years and five months, and you will save R88 224.93 in interest repayments.

[Baca]

Money Tips # 51 ~ 55

51. Borrowing to buy reasonably priced property is a good thing because you can expect the property to improve in value.

52. You should not, as a rule, borrow to invest, particularly not in volatile markets, such as share markets. The exception is property that you intend to hold for at least five years and in which you live.

53. Keep a good credit record. It could save you thousands of rands, particularly when you want to borrow money for big-ticket items such as a home or a vehicle, because the better your credit record, the lower the interest rate you can expect to pay.

54. The best investment you can make is to repay debt. Interest rates in South Africa are high. By paying off debt, you get one of the best returns available, tax-free.


55. Borrow wisely. Expensive debt is a quick way to lose money. For example, borrowing against a credit card is far more expensive than borrowing against a home loan. The difference can be more than 10 percentage points.

[Baca]

Money Tips # 46 ~ 50

46. Always pay the full amount owing on your credit card. If you do not, you will be charged a punishing rate of interest from the date of purchase. The so-called budget account on your credit card is a misnomer, as you pay a high rate of interest.

47. Use a credit card to get 55 days’ interest-free credit by buying at the start of the buy-and-pay cycle and repaying the debt in full by the due date. This option does not apply to cash withdrawals and petrol purchases, on which you pay punitive interest rates from the date of the transaction.

48. Don’t leave large amounts of money sitting in a low-interest bank savings or current account. Rather put the money into a money market account or into your mortgage bond.

49. Pay yourself first. Set up debit orders that channel money into investments as soon after pay day as possible so that you will not “miss” the money.

50. Never use debt on which you have to pay interest to buy products you consume. You are in effect making the items far more expensive, and will be able to save less and buy less in the long term.

[Baca]

Money Tips # 41 - 45

41. Start planning your retirement at least three to five years before the date on which you are due to retire, so that you understand all your options and are not rushed into any last-minute decisions.

42. Be careful when buying an annuity (pension) with (at least) two-thirds of y